Találatok a következő kifejezésre: Miért csak lehet gyümölcsöt enni a (1 db)

Miért csak délelőtt lehet gyümölcsöt enni a gyümölcsnap kivételével?

Legjobb válasz: A gyümölcs tartalmazza a megfelelõ energiát a délelõtt folyamán. De lényegében ezek is szénhidrátok, ezért lehet csak délelõtt, délutánra marad az egyéb étel. A szénhidrát felbontja a fehérjét stb.

A gyümölcs tartalmazza a megfelelõ energiát a délelõtt folyamán. De lényegében ezek is szénhidrátok, ezért lehet csak délelõtt, délutánra marad az egyéb étel. A szénhidrát felbontja a fehérjét stb.
Szerintem bármikor ehetsz gyümölcsöt. A gyümölcsben ugyan van szénhidrát ami lerakódhat, de általában arányaiban kevés kalória az olajos magvak és a banán kivételével, ráadásul fontos lehet folyadékpótlás szempontjából is, és zsúfolva van vitaminnal. Hidd el, hogy ha valaki sok gyümölcsöt eszik akár délután, akkor sem fog elhízni...


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ma volt az első proteines napom. Este főtt tojást ettem reszelt sajttal, paradicsommal uborkával, lila hagymával. Olajos ecetes sali öntetet készítettem hozzá. Jól tettem?

4

Csinalja valaki itt a p90x workaut-ot?

2

Gyümölcsnap a balatonon?

Megyünk a balatonra holnapután, és gyümölcsnapom lesz. Sajnos.. Tarthattam volna víznapot el?bb,és akkor most nem erre a napra esne, na, nem probléma! Milyen gyümölcsöket vigyek? Ja, és még az lenne a kérdésem,hogy akkor csak reggelizhetek,ebédelhetek,és vacsorázhatok, vagy ehetek egésznap? Mármint úgy értem, hogy óránként 1alma... Ebéd környékén 1banán... Kés?bb megint 1alma.. Vízbe menetel el?tt 2barack.. Vagy tartsam a reggeli, ebéd vacsorát?

1

Mikor megy le a hasam? Terhesseg alatt 16kilo jott fel. Ennek 9honapja. Mi tortent? Hogy nem huzodott vissza? Ez igy marad? Meg ha tornazom is?

szules utan lement 10kg de szopi alatt vissza jott..mindenki terhesnek nez..igaz tornazom mar a kilok nem mozdultak de centiben latszik a vekonyodas de a hasam meg mind max 6hos terhesnek nezek ki

3

Hogyha gyümölcs nagyon nagy bűn? Bővebben lent.

Reggelire ettem egy barackot meg pár falat dinnyét,ebédre pedig egy tányér húslevesnek a levét meg bel?le 2répát.Ha ma már nem eszem semmit,akk ez így még elviselhet?,vagy nagyon nagy b?n?

5

Ha zsömlét szeretnék enni szénhidrátnapon ebédre, akkor mennyit ehetek meg?

csak azt enném ebédre, a tésztákat gy?lölöm.

7

Ha 2 hete abbahagytam ezt a fogyókúrát, mert másikat kezdtem, akkor most újra elkezdhetem?

1 hónapig csináltam, lement 4 kg, de másikat kezdtem el csinálni, mert sokat mozogtam és többet kellett ennem, úgyhogy ez a fogyókúra már nem volt jó. de szeretném újra elkezdeni. érdemes, lesz hatása, vagy felesleges? esetleg mennyit kell várnom, hogy újra elkezdhessem? fél évet? vagy mennyit?

5

Ilyen "gyümölcslevest" lehet enni gyümölcsnapon? Vagy elrontottam?

Sima vízben feltettem f?ni a cseresznyét,és a meggyet, mikor már megf?tt, kicsit összetörtem hogy a leve s?r?bb legyen, de azért maradjanak benne egész szemek, tettem bele édesít?szert, hogy ne legyen annyira savanykás.. Nem ettem sokat bel?le, pár kanállal a levéb?l, meg a gyümölcsökb?l egy pár szemet. Ez így nem jó "leves"?

3

A 90 napos diéta alatt valóban csak izom bomlik le?

10

Gyümölcs nap alatt lehet enni főttkukoricát?

Sziasztok.Tudom hogy a kukorica nem gyümölcs,de elméletileg zöldséget azt minden nap lehet enni,csak nem tudom,h a kukorica ebbe a kategóriába tartozik e vagy a keményít?sbe.A válaszokat el?re is köszi.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!