Jó kérdés! Én sokáig nem vettem meg amiben benne volt. Aztán egyszer a kisfiam olyan gyógyszert kapott ami azzal volt édesítve. Na, ekkor akadtam ki....
Tényleg annyira káros... rettentõen. Azért van forgalomban, mert azt hiszik róla, hogy jó, ha ezzel helyettesítik a cukrot. Pedig nem. Egy két literes üdítõitalban tízszer annyi aszpartám van, mint amennyi a napi megengedett mennyiség. Úgyhogy én erõsen nem ajánlom. Manapság a gyártókat nem érdekli, hogy az ember belehal vagy nem... az a lényeg, hogy nekik olcsóbb legyen, meg hogy többen vegyék, és több hasznuk legyen belõle. Hogy úgy tûnjön, csak jót akarnak nekünk. Közben az aszpartám károsabb, mint a cukor. De használj, gyümölcscukrot. Drágább, de sokkal jobb.
Hát ti már csak tudjátok mennyire káros az aszpartam. Azért mert sok hülye körmail kering hogy ilyen meg olyan káros, meg rákkeltõ, az élet maga rákkeltõ, a levegõ, a mobiltelefon, meg minden hülyeség ami körülvesz, egy tény, én még nem láttam aszpartamtól rákos embert, de ha valaki bizonyittan mutat egyet elõtte lövöm fõbe magam. Az meg hogy a gyümölcscukor mennyire jó, hát igen, sokat ért az illetõ a dologhoz, de akkor íme egy cikk a cukrokról. http://blog.builder.hu/blogs/index.php?blog=17&cat=37
Lássuk csak!! A cukrokról szóló cikket el kéne olvasni, olyanok írták akik jobban értenek hozzá mint mi, azt gondolom. Ahog az aszpartám káros hatásairól is. NEm mondom hogy nem káros, de azt sem hogy igen. Szerinted el lehet kerülni ezeket?? azért mert nincs ráírva??? ha az emberek tudnák, hogy pl. a boltban kapható palackos ásványvízek több mint fele közönséges csapvíz, módosítva. Tudom, mert azt meg én, a saját szememmel láttam, hogyan csinálják. Mégis veszik tonnaszám az emberek. Na szerintem innentõlfogva kár is tudományos dokumentumokra hagyatkoznod, amiket dohányzó tudósok írtak, olyanok akik még egy 1kg os súlyzót sem emeltek fel soha életükben. JAh nem dohányzom, nem iszom, nem drogozom, és sportolok heti 6x legalább másfél órát. CSak hogy az egészségnél maradjunk, és pl nics TV-m már vagy három éve, kidobtam, azért hogy ne értesüljek ilyenekrõl hogy az aszpartám júúúúúúj akkor félni kell tõle, úristen tuti azonnal káros, és halálos. Sajna netem van, és akkor rátalálok az olyan kérdésekre mint ez...... az elõzõ válaszadó
| A kérdés szövege | Válaszok száma |
|---|---|
Megettem egy gyrost, és nem tudok hányni. Mióta tegyek? Hiába dugok le 4 ujjat akkor sem.az a gáz hogy 24 vagyok, és fiú és 140 voltam 17 évesen most 70 vagyok és 2-3 éve sikerül tartanom, de az utobbi 1-2 hétbenm sokat ettem. ma pl ettem egy almát, reggelire egy hotdogot, ami szemét étel, valamint egy kenyérlángost és egy gyrost .... tegnap meg ettem egy piritóst 2 tükörtpjással reggelire, majd 10 deka fornettit, egy barackot, egy pár szem szőlőt, meg joghurot és cézár salit. és nagyon félek hogy meg fogok hízni, mert tegnap ettem még 4 szelet puffasztot rizst is meg párolt tököt vacsorára. | 12 |
Proteinturmixok? Mindent szeretnék tudni róla, Mikor kell fogyasztani. Edzés előtt/után? Vagy bármikor lehet? Egészséges egyáltalán? Milyet ajánlotok? Ebben a témában egyáltalán nem vagyok otthon, aki 'ért hozzá' tudna róla írni? :D | 4 |
Hogy kezdjem a fogyózást?csak ne legyen tablettás meg mindenféle bisz-basz... | 1 |
Miért nem tudok 47kg alá menni?174 magas vagyok, és nem normális...... | 17 |
Szalagtűző bankett. Hogyan kerüljem ki az evést? :/Az a helyzet, hogy nagy nehezen sikerült ledobjak 7 kilót, 52ről lementem 45re. Én még szeretnék minimum 2 kilótól megszabadulni, aztán majd meglátjuk. Csak az a baj, hogy ezt a bevitt kalóriamennyiség minimalizálásával értem el, és a barátnőim már így is olyan hülyeségekkel fárasztanak, hogy anorexiás vagyok, stb. Október 19-én lesz szalagtűző bankettünk, ahol egy CSOMÓ kaja lesz, desszert, meg minden. Én nagyon nem akarok ott annyit zabálni, sőt, leginkább semennyit, de ha megeszek egy negyed-fél húst, akkor abból botrány lesz... Hogyan kerüljem ezt el? :/ | 13 |
Hogyan formásodjak? Többi lent. (13/L, 170cm, 70kg körül. )Körülbelül 5-7kg felesleg van rajtam, 65 vagy jobb esetben 60 kg szeretnék lenni, fogyni, formásodni. Viszonylag arányosan oszlik el, de mindenütt van egy kicsi zsír. Gyakran érzem magam rosszul az alakom miatt. Nagyon zavar a combom, a hasam,és a felkarom. Mivel bejött a 4 órás suli, menzakaján vagyok szinte,(ami 3x-i étkezést jelent, tízórai ebéd, uzsonna. Ezek általában kenyérfélék, pékáruk vagy kakaó, joghurt stb, A főtt ételeket meg gondolom ti is tapasztaltátok milyen.) otthon meg max. | 1 |
Testkontrollról tapasztalatok? | 2 |
Sütök diétás palacsintát xilittel, teljes kiőrlésű liszttel, a kérdésem hogy kikenhetem-e a sütő alját (extra szűz) olivaolajjal ugyanis teljesen más íze van mint a rendesnek, szóval nem tudom?De másom nincs és valamivel ki kell kenni, mit javasoltok? | 2 |
15 évesvagyok vega szeretnék lenni, komolyan is gondoltam. Tudom hogy hosszú folyamat. Elmondanátok hogyan érdemes elkezdeni? | 9 |
Holnapi menüm, milyen?R: 1 csésze tea 1 kiskanál mézzel, omlett 3 tojásból, kevés tejjel, paradicsom mellé | 2 |