Találatok a következő kifejezésre: Mennyire hizlal pirítos kenyer Mennyire (1 db)

Mennyire hizlal a pirítos kenyer? Mennyire kell megpiritani, hogy ne hizlaljon?

Legjobb válasz: A pirítással a kenyérbõl csak a nedvesség párolog el, a szénhidrát nem!!!!!! Ugyanúgy hízlal mint a nem pirított kenyér. Egyél inkább pufasztott búzát, vagy puffasztott rizst, ha szereted, mert a kétszersült is ugyanúgy hízlal.

A pirítással a kenyérbõl csak a nedvesség párolog el, a szénhidrát nem!!!!!! Ugyanúgy hízlal mint a nem pirított kenyér. Egyél inkább pufasztott búzát, vagy puffasztott rizst, ha szereted, mert a kétszersült is ugyanúgy hízlal.
Tévedés! A pirított kenyér nem hízlal úgy, mint a nem pirított, ugyanis pirításnál átalakul könnyebben emészthetõbbé! Ezért is szerepel különbözõ diétáknál.
Meg kell hogy cáfoljak. Lehet h könyebben emészthetõ, de a szénhidrátláncolat nem alakul át, a kalória ugyanúgy benne marad. Szóval ugyanúgy hízlal mint a pirítatlan kenyér.
Hallgass az elsõ válaszolóra!Tökéletesen igaza van.
Meg a harmadikra is, bár a kettõ valószínûleg ugyanaz.
Ha azt vesszük hogy nem mozogsz semmit sem, akkor tök mindegy mit csinálsz vele hízlalni fog. HA meg mozogsz, akkor meg felesleges ilyet enned, mert a szénhidrát része sem minõségi úgymond. Az ételeknek nincs maguktól meghatározott tulajdonásguk a hízásra nézve, ha mozogsz. Más kérdés, hogy mennyire hasznos a sok mozgáshoz pl csak pacalt enni. Elárulom. Semennyire.
el kell égetni, és ki kell dobni, egyébként heti 1-2 félszelettõl nem fogsz meghízni

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hastájra hogy tudnék fogyni nagyobbságban? 50 kg vagyok 162-3 cm!

2

Aki fogyokurázik, mint pl én. Annak elég csak szobabiciklizni-e?

utálok futni fáj a vádlim nem jó érzés nekem:S
de biciklizini imádok meg aerobikozni ha ezt a kettőt csinálom felér annyival mintha futnék? vagy is ettől is tudok leadni kilokat ?

4

Teljesen el vagyok keseredve, mit rontok el?

Hiába szeretnék fogyni egyszerűen nem megy. Megállt a súlyom 95 kg-nál (103ról kezdtem). Január óta életmódváltással szeretnék fogyni de nem megy. Kerékpárral járok mindenhova, tornázok stb. Evésemben nincsen lisztes, cukros dolog tehát nem eszek kenyeret, pékárút stb. Amiket eszem: csirkemell, húsok,zöldség, gyümölcs, tojás, sajt,néha rizs..ilyeneket! Inni csak ásványvizet iszok.
Jövőhéttől járni akarok aerobikra, hátha segít. De már teljesen el vagyok keseredve. Orvosi gondom nincs, megnézettem magam mikor itt írtátok egyszer nekem. De azóta sincs semmi :/ Mit tegyek?

12

Így lefogyhatok 4-3 hónap alatt?

Sziasztok 15 éves lány, 153 cm, és 46 kiló vagyok, de van rajtam felesleg , amit leakarok adni, vastagok a combjaim, illetve a hasam is hájas. Szeretnék lapos, illetve egy kis kocka hasat nyárra, vagy olyan tavaszra. Úgy sikerülni fog, ha heti 3x-or, 1,5 órás atlétika, és emelett 3x 45 perces tesióráim vannak. Csak rozskenyeret eszek, sok gyümölcsöt, sok vízet iszok, és cukrokat is elhagyom.

8

Miért gondolják a genetikailag vékony emberek, hogy nekik nem kell odafigyelniük a táplálkozásra?

Valaki azzal büszkélkedik, hogy naponta ehet xy gyorsétteremben, mégsem hízik. Ezeknek az embereknek tényleg nem jut el a tudatukig, hogy attól még ugyanúgy lehetnek rákosak, lehet cukorbetegségük stb. a helytelen táplálkozástól?

8

Nem látom kövérnek magam, de annak érzem, szóval látom, hogy sovány vagyok, de mégis kövérnek érzem magam, ez már testképzavar?

4

A tojásfehérje hízlal?

Főztem 2 tojást de csak a fehérjét ettem meg.

4

13 éves lány vagyok, 167 cm és 68 kg. Hogyan tudnék lefogyni?

Mindig is kövér gyerek voltam. Főként a combomon és a hasamon (úszógumi) van sok zsír, de alapvetően mindenhol. Mostanra már nagyon elegem van belőle és szeretnék változtatni a testemen. Hogyan csináljam? Hogyan tudnék lefogyni? Légyszíves segítsen valaki, akinek van tapasztalata és esetleg tudna nekem segíteni, hogy hogyan tornázzak itthon. Meg ilyesmi.

7

Volt akit gátolt a fogamzásgátló a fogyásban? Abbahagytátok? Vagy tudtatok mellette is fogyni?

10

Mit gondoltok a "kommunista" diétáról? Működhet?

Tehát, hogy úgy csökkented az ételfogyasztásodat, hogy úgy teszel, mintha a boltban alig lehetne kapni valamit és/vagy alig lenne pénzed ételre.

Pl. reggeli: kifli kefírrel, ebéd: főtt krumpli pirított hagymával, vacsora: zsemle párizsival.

Húsfogyasztás kerülése, készételek kerülése, melegétel kerülése.

Ha nagyon éhes vagy, de már ettél, akkor cigi elszívása, vagy -amennyiben idő van rá- ledőlni megpróbálni aludni az étvágy csökkentése érdekében.

Van itt olyan aki így próbált lefogyni? Működik?

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!