Találatok a következő kifejezésre: Mennyire hatásos februári Joy-ban (1 db)

Mennyire hatásos a februári Joy-ban lévő villámdiéta (8 kiló mínusz 14 nap alatt)?

Legjobb válasz: szegényke! Köszi, ez elég elrettentõ volt, úgyhogy maradok a tornánál... :) Remélem, azóta már jobban vagy!

A kérdező hozzászólása: szegényke! Köszi, ez elég elrettentõ volt, úgyhogy maradok a tornánál... :) Remélem, azóta már jobban vagy!
Eredmény? :) depresszió, ingerültség, agresszió, kimerültség, -4 kg, majd 1 hét múlva a diéta után az induló testsúlyhoz képest +3, 5 kg... Senkinek sem ajánlom, nekem 1 év kellett mire újra rendbehoztam a testem egy ilyen után.
Hát ez elég durván hangzik. Nekem az 1ik ismerõsöm emgcsinálta, azt mondta kegyetlen nehéz volt de lefogyott 7kg-ot s nem szedte vissza. Az tény, hogy utána neki is voltak gyomorpanaszai.
Ahogy olvasom a hozzászólásokat, tényleg nagyon hatásos kúra. Bár a hatása nem pont az, amit én szeretnék.
valaki leírná nekem ezt a diétát? Én lemaradtam róla. Köszi elõre is
ha azt vesszük alapul, hogy egy héten max 0.5-1 kg közötti testsúlycsökkenés az optimális, akkor 14 nap alatt 8 kiló minusz nagyon nem jó, ha valaki ekkora súlyt képes ennyire rövid idõ alatt veszíteni , annak az elveszített tömegnek kb 30 % a zsír, és a maradékot a sovány izomzat teszi ki, amit elvesztett


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogyan fogyjak 10-15 kg-ot?

most 170 cm 58 kg vagyok.szeretnék minimum egy

3

Dance Central 3-mal formában tudom tartani magamat? Nem tudok jelenleg mást csinálni.

1

20 evesen 40 kg fogyas utan visszahuzodik a bor?

18 eves koromra 105 kg lettem pajzsmirigy betegseget talaltak nalam. Kaptam gyogyszert lefogytam 75-80 kg ra 20 eves koromra. Igazabol semmit nem mozogtam es a borom megnyult. Most meg tervezem hogy 15 kilot lefogyok. Voltam plasztikai sebesznel aki azt mondta nem mut meg mert fiatal vagyok es a borom helyrejon. Pedig tenyleg csunya es belegondolok mi leszmeg 15 kg utan...tudnatok valamit tanacsolni?

9

Szeretnék minél hamarabb leadni kb 6 kg-ot. Minden nap tornázok, de nem tudom milyen diétát folytassak mellé.16 éves vagyok és ész nélkül azért nem lehet. TTudtok ajánlani egy olyan diétát, ami bevált?

Ha valaki esetleg le tudná írni, hogy mikor mit fogyasztott és kb mennyi kcal-al megköszönném :D

3

Szerintetek kövér vagyok?

13 éves lány vagyok,13 éves,160cm,60kg

5

Dance Central 3 Kinect játékkal, illetve hasprésekkel (kb.300) formában tudom tartani magamat? Jelenleg beteg vagyok kissé, ezért nem tudok sétálni, intézkedni, tornázni rendesen. Ez a kombináció megfelelő mozgás? Odafigyelek arra is, mit eszem.

0

Mot ne egyek ha nem nagyon akarok hizni?

3

Ezen az oldalon miért vannak gagyi kérdések és gagyi válaszok?

4

A dió-tól lehet hízni?

7

Szálkásításnál mennyi zsírt vihetek be?

19/F 175 cm 90 kg
Célom a heti fél kg fogyás, összesen 5 kilótól akarok megszabadulni.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!