Találatok a következő kifejezésre: Mennyire hatásos Norbi-update Heti 3 intenzív (1 db)

Mennyire hatásos a Norbi-update? Heti 3 intenzív egyórás úszással kombinálva mennyi fogyást lehet várni tőle?

A férjem fogyni szeretne 40 kilót.

Legjobb válasz: Nekem a Norbi-update ételek tökéletesen beváltak. 1 évig rendeltem tõlük, kb 1 hónap alatt lehet fogyni 5-6 kilót. Persze melette tornázni is kell rendszeresen. Úgy gondolom ez egy egészséges módszer, mindenképpen ajánlom!

Nekem a Norbi-update ételek tökéletesen beváltak. 1 évig rendeltem tõlük, kb 1 hónap alatt lehet fogyni 5-6 kilót. Persze melette tornázni is kell rendszeresen. Úgy gondolom ez egy egészséges módszer, mindenképpen ajánlom!
Teljsen jó az update! Mondjuk a norbis kaják valóban kakák szerintem is, de maga az update rendszer bevállik! De ne az intenzívet csináljátok, hanem 1-es, 2es kódú kajákat! Nagy jó iránymutató az update! Ha 40 kilót szeretne fogyni a férjed akkor igencsak lehet feleslege. Szerintem az elsõ hónapban akár 10-15 kiló is lemehet, de ennek a nagyrésze csak víz lesz. A normális fogyás az a heti fél kilo. De a nagy súlyból elöször sok megy le, és aztán lesz pár hónap múlva 1 pont ahol megáll a fogyás, ilyenkor jobban rá kell edzeni, akkor akár mindennap járjon el úszni, és újra beindul! De hogy késöbb megtartsa a súlyát nem kell sietettni a fogyást! SOk sikert kívánok nektek!
abszolút hatásos!de azért azt is látni kell, h.nem valami forradalmian új csodaprogramot talált ki, csak õ terjesztette el itthon széles körben, és hangzatos nevet adott neki.a lényeg: bármit ehetsz a megfelelõ idõben+mozgás-látható h.nem nagy okossság.én bírom Norbit, sztem jó üzletember, megérdemli a hírnevét, õ legalább tett is érte, nem úgy mint pl.Gyõzike...
Norbi Update kaja egy rakás kaka. :) AZt csak azért csinálta hogy több pénze legyen, DE a Norbi féle torna DVD-k nagyon jók, úgyhogy azt javaslom inkább szerezz be egyet a férjednek, általában 40 perces, (én a Fitness Kick Box DVDt csinálgatom 2 hete, de már érezhetõ a változás). Szerintem csinálja végig heti 5 alkalommal, ha emelett még úszik is akkor nagyon gyorsan le tudja dobni azt a 40kgt (kb 6-8 hónap alatt szerintem)
én egy hónap alatt 5 kg-t adtam le...ez viszonylag sok..mivel nem voltam elhízva, csak volt rajtam felesleg.
Erre én is kiváncsi lennék, bejött neki??
Mennyit fogyott a férjed így egy év elteltével?
a norbi up-date egy nagy kamu, ettõl függetlenül semmi bajom a norbi csajával, õõõõõ jav: norbi családdal :D
A kérdező hozzászólása: Bizony, nekem is szimpi az egész család, ezért is bizalomgerjesztõ, amit csinálnak. Köszönöm, hogy megerõsítettétek a megérzéseimet, tegnap bele is vágtunk a diétába;)
A kérdező hozzászólása: Köszönöm szépen a válaszokat, hát igen, megoszlanak a vélemények, úgy tûnik:) Mindenesetre megpróbáljuk tartani ezt a táplálkozást, hátha nekünk beválik... Tornázni nem szeret a férjem, viszont imád úszni, heti háromszor jár.
A kérdező hozzászólása: Hú ne haragudjatok, hogy csak most írok, elég rég voltam fenn... Az elsõ két hónapban sikerült leadnia 10 kilót, büszke voltam rá. De sajnos a végén gyõzött a finom kajákról lemondani nem tudás:( Viszont azóta is sportol, kerékpározik (most már nem úszik), szóval azt a 10 kilót nem hízza vissza már két éve. Egyszóval: csak ajánlani tudom a módszert, de kell hozzá egy adag kitartás...


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Dieta +edzes? Mennyire hatasosan? Alakformalo illeve zsiregeto edzes?

Heti 4x zsiregeto es alakformalo edzes konditerembe edzovel + szigoru dieta semmi teszta edessegek gyorskaja sorolhatnam.. 2,5honap alatt mennyit lehet fogyni? Illetve latvanyos fogyas elerheto cele? Jobbak ezek az edzesek mint a futas v bicaj? Tudnatok jo valtozatos fogyis kajat irni?

1

Mi a jobb megoldás, otthon tornázni napi 20-30 percet, vagy konditerembe járni napi 1400-ért?

kondi, torna, fogyás

8

Szeretnék leadni kis súlyt, de nem tudom hogyan? !

Van egy kis pocakom ezt szeretném leadni.13éves vagyok 173-4 cm fiú és 63-4 kg.Hogyan lehetséges ez? Féle hagytam abba a focit azota kicis megnőtt hasam :D bár előtte is volt de nem ekkora ..most se tul nagy sot meg elfogadhato csak en koooockat akarok :D ugye ha jol tudom a zsirréteg takarja el..ettől hogyan tudok megszabadulni?valami diéta +edzés?egyebkent heti 2 tesi van de egy napon..nekem nem annyira megerőltető de az osztalytarsaim sokszor meg vannak halva de túloznak is ;)

7

Vacsira ehetek natúr joghurtot zabpehellyel ha fogyni szeretnék?

10

Mi az amit ehetnék minden nap és nem halok meg miatta sokkal hamarabb?

Valami egészséges cucc, amin eléldegélhetnék.

10

Mit szabad egyek és mit nem? FONTOS

Csináltak egy teljes vérképlet vizsgát, kiderül hogy magas a vércukorszintem és diétáznom kell, hogy megelőzzem a cukorbetegséget. Így korul írtak, hogy mit kéne ennem és mit hanyagoljak, de azt nem tudom pontosan mit szabad enni mit nem. Segítsetek kérlek!!

2

Az baj, ha hétvégenként elengedem magam, és bűnözök kicsit? Sulytartás.

Nem csokikra gondolok, hanem h több gyümölcsöt ennék mint kéne. Ma esete is ettem dinnyét és szilvát :/

2

Hülye vagyok ha igy fogom fel vagy van benne valami?

Az a helyzet 10-15 kilót leadnék még idén nagyon rajta vagyok!
viszont nem mozognék,sportolnék mellé csak egészségesen ennék napi 4-5x keveset sok folyadék
ilyen tészta cukor lisztes cuccokat hagyom....csak egészségesen és mértékletesen hogy legyen eredmény de mondom nem sportolnék mert nemakarom hogy izmosodjak pl(futás,bicikli,) hanem a zsirt leadni az étrenddel.!
vagyazért nyugodtan sportolhatnék?? nem tudom mit tegyek..SEGITSETEK!

7

Milyen a zsírleszívás? Hány éves kortól lehet? Mennyibe kerül? Vannak hátrányai?

Nah szóval... eléggé sok fajta diétával és tornával próbálkoztam már de semmi nem vált be igy ezt az utolsó próbálkozásom.. köszi a kommenteket előre is

7

Hát nem fantasztikus? !

http://kepfeltoltes.hu/view/130915/AmazingWeightLossTransfor..

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!