Találatok a következő kifejezésre: Mennyire hatásos Norbi-update (3 db)

Mennyire hatásos az norbi update?

Legjobb válasz: ha kalória deficitet teremtesz, akkor minden közel normális étkezés 'hatásos'. azért a napi csak csoki, csak zsír vagy csak kenyér dolgok nem, mert tömeget veszteni úgy is lehet, csak éhezni fog a test bizonyos tápanyagokra, és éhínség alatt zsírt tartalékol. tehát ha te kalóriadeficitet tartasz, akkor hatásos lesz. az, hogy mennyire egészséges vagy pénztárcabarát megvenni a sok update 1-es sz.art (lisztes szemetek, virsli etc.) az már más kérdés.

ha kalória deficitet teremtesz, akkor minden közel normális étkezés 'hatásos'. azért a napi csak csoki, csak zsír vagy csak kenyér dolgok nem, mert tömeget veszteni úgy is lehet, csak éhezni fog a test bizonyos tápanyagokra, és éhínség alatt zsírt tartalékol. tehát ha te kalóriadeficitet tartasz, akkor hatásos lesz. az, hogy mennyire egészséges vagy pénztárcabarát megvenni a sok update 1-es sz.art (lisztes szemetek, virsli etc.) az már más kérdés.
semennyire..egy átverés az egész.multkor néztem a tescoba 1000 ft fél kg liszt (a másik kilója 120!) és csak fele arányban tartalmazza a norbis cuccot..magyarán a másik fele sima rendes liszt.
Én az update módszerrel fogytam le!!! Csak update alapanyagokból készítettem az ételeket, persze mellette napi másfél órát edzettem a Réka vagy Norbi DVD-vel.
én meg bármikor felhízok neked az update rendszer szerint, MERT SEHOL SINCS SZÓ RÓLA A FOGYÁS ALAPJÁRÓL!!!! ezt hogy nem lehet felfogni? naponta jönnek kérdések ugyan ebben a témában, és nem jut el a csökött agyukig, hogy akkor fogynak, ha kevesebbet esznek! részlet kérdés, ámbár fontos, hogy egy bizonyos tápanyag mennyiséget is meg kell enni, különben koplal a test és nem zsírt fog leadni elsõsorban..
Hatásos, férfi létemre nem hittem el, de kipróbáltam. Többet eszek mint elõtt, 7 kg-ot sikerült leadom közel egy hónap alatt, most már nem változik a súlyom, csak minimálisan, de így már majdnem tökéletes. Pedig nem változtattam a mozgás mennyiségén, csak annyi hogy 1-es kódot eszem javarészt csak. Ennyi. Aki nem hiszi próbálja ki! (És azt hogy kevesebbet eszem az meg baromság, eddig fogyni akartam, nem reggeliztem, most reggelizem, ebédre ugyanazokat eszem ugyanolyan mennyiségben mint eddig, plusz vacsorázom rendesen, amit eddig nem mindig tettem meg.)

Mennyire hatásos a Norbi-update? Heti 3 intenzív egyórás úszással kombinálva mennyi fogyást lehet várni tőle?

A férjem fogyni szeretne 40 kilót.

Legjobb válasz: Nekem a Norbi-update ételek tökéletesen beváltak. 1 évig rendeltem tõlük, kb 1 hónap alatt lehet fogyni 5-6 kilót. Persze melette tornázni is kell rendszeresen. Úgy gondolom ez egy egészséges módszer, mindenképpen ajánlom!

Nekem a Norbi-update ételek tökéletesen beváltak. 1 évig rendeltem tõlük, kb 1 hónap alatt lehet fogyni 5-6 kilót. Persze melette tornázni is kell rendszeresen. Úgy gondolom ez egy egészséges módszer, mindenképpen ajánlom!
Teljsen jó az update! Mondjuk a norbis kaják valóban kakák szerintem is, de maga az update rendszer bevállik! De ne az intenzívet csináljátok, hanem 1-es, 2es kódú kajákat! Nagy jó iránymutató az update! Ha 40 kilót szeretne fogyni a férjed akkor igencsak lehet feleslege. Szerintem az elsõ hónapban akár 10-15 kiló is lemehet, de ennek a nagyrésze csak víz lesz. A normális fogyás az a heti fél kilo. De a nagy súlyból elöször sok megy le, és aztán lesz pár hónap múlva 1 pont ahol megáll a fogyás, ilyenkor jobban rá kell edzeni, akkor akár mindennap járjon el úszni, és újra beindul! De hogy késöbb megtartsa a súlyát nem kell sietettni a fogyást! SOk sikert kívánok nektek!
abszolút hatásos!de azért azt is látni kell, h.nem valami forradalmian új csodaprogramot talált ki, csak õ terjesztette el itthon széles körben, és hangzatos nevet adott neki.a lényeg: bármit ehetsz a megfelelõ idõben+mozgás-látható h.nem nagy okossság.én bírom Norbit, sztem jó üzletember, megérdemli a hírnevét, õ legalább tett is érte, nem úgy mint pl.Gyõzike...
Norbi Update kaja egy rakás kaka. :) AZt csak azért csinálta hogy több pénze legyen, DE a Norbi féle torna DVD-k nagyon jók, úgyhogy azt javaslom inkább szerezz be egyet a férjednek, általában 40 perces, (én a Fitness Kick Box DVDt csinálgatom 2 hete, de már érezhetõ a változás). Szerintem csinálja végig heti 5 alkalommal, ha emelett még úszik is akkor nagyon gyorsan le tudja dobni azt a 40kgt (kb 6-8 hónap alatt szerintem)
én egy hónap alatt 5 kg-t adtam le...ez viszonylag sok..mivel nem voltam elhízva, csak volt rajtam felesleg.
Erre én is kiváncsi lennék, bejött neki??
Mennyit fogyott a férjed így egy év elteltével?
a norbi up-date egy nagy kamu, ettõl függetlenül semmi bajom a norbi csajával, õõõõõ jav: norbi családdal :D
A kérdező hozzászólása: Bizony, nekem is szimpi az egész család, ezért is bizalomgerjesztõ, amit csinálnak. Köszönöm, hogy megerõsítettétek a megérzéseimet, tegnap bele is vágtunk a diétába;)
A kérdező hozzászólása: Köszönöm szépen a válaszokat, hát igen, megoszlanak a vélemények, úgy tûnik:) Mindenesetre megpróbáljuk tartani ezt a táplálkozást, hátha nekünk beválik... Tornázni nem szeret a férjem, viszont imád úszni, heti háromszor jár.
A kérdező hozzászólása: Hú ne haragudjatok, hogy csak most írok, elég rég voltam fenn... Az elsõ két hónapban sikerült leadnia 10 kilót, büszke voltam rá. De sajnos a végén gyõzött a finom kajákról lemondani nem tudás:( Viszont azóta is sportol, kerékpározik (most már nem úszik), szóval azt a 10 kilót nem hízza vissza már két éve. Egyszóval: csak ajánlani tudom a módszert, de kell hozzá egy adag kitartás...

A Norbi update ételek mennyire hatásosak? Tényleg lehet fogyni tőlük, ha mindig ezt eszem?

Légyszi csak olyanok válaszoljanak, akiknek van tapasztalatuk ezzel kapcsolatban.

Legjobb válasz: Anyámnak, nõvéremnek és párom anyjának is bejött. Csak kicsit nehéz betartani, mert én pl este tutira kívánom a szénhidrátot. Ja! És mozogni is kell mellette. De párom anyja csak ennek köszönhetõen 1 év alatt 14 kilót adott le. Nem is sportolt mellé. Szóval nyilván úgy gyorsabban megy.

Anyámnak, nõvéremnek és párom anyjának is bejött. Csak kicsit nehéz betartani, mert én pl este tutira kívánom a szénhidrátot. Ja! És mozogni is kell mellette. De párom anyja csak ennek köszönhetõen 1 év alatt 14 kilót adott le. Nem is sportolt mellé. Szóval nyilván úgy gyorsabban megy.
A kérdező hozzászólása: Köszi! Igen, gondoltam, hogy kell mellette sportolni, sport nélkül nem megy semmi! :)


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!