Találatok a következő kifejezésre: Mennyire hamar újrakezdeni a 90 napos (1 db)

Mennyire hamar lehet újrakezdeni a 90 napos diétát?

Körülbelül két hete fejeztem be a 90 napomat, de mivel szertnék még kb 4-5 kg-ot leadni, így ma újrakezdtem :). . Lehet ilyen hamar? vagy többet kellett volna várnom ezzel?

Legjobb válasz: Én úgytudom,hogy egy hónap,és ezért megint belekezdtem. Elsõ héten már elkezdödõtt a fogyás.

Én úgytudom, hogy egy hónap, és ezért megint belekezdtem. Elsõ héten már elkezdödõtt a fogyás.
A 90 nap után még van egy levezetõ szakasz, amit úgy látom mindenki figyelmen kívül hagy.A diéta után ugyanúgy van 90 nap, ahol csak a reggeli gyümölcsöt kell betartani.Ezalatt az idõ alatt további 4-5 kg-tól lehet megszabadulni.Ha te sem tartottad be, végülis újra kezdheted, ártani nem árt miután igazából semmitõl nem vagy eltiltva, a szervezet tápanyag raktára nem ürül ki.
A 90 nap után be kellene tartanod a következõ 90 nap, reggeli csak gyümölcs, napközben pedig más. Belekezdhetsz elõbb is, de annak értelmét nem látom, hisz a szervezeted a végén hozzászokik ennek az ételek a mennyiségéhez, s nem fogsz fogyni... ezért szerintem várd meg, hogy a következõ 90 nap is leteljen, s csak azután kezdj bele újra.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Miért egészségtelen a bulémia?

Nem vagyok az :D Csak érdekelne...mivel nem történik semmi más mint hányás vagy hasmenés...eggyik sem káros vagy igen ?:/

4

Hogyan fogyak a fenekemből és a combomból?

kb 165 cm vok,62 kiló...naon nem teccik amit a tükörben látok és ez ellen tenni is akarok.minden tanácsnak örülök:)

6

Ha napközben nem eszem, vagy csak keveset. és inkább este 7fele eszek annyit hogy jóllakjak véleményetek szerint milyen lesz? Fogyás létrejöhet? Ez egy új hullám Amerikában, könyv is van róla! Csak magyarul még nem adták ki!

10

Milyen ételeket javasoltok, milyen sorrendben és mennyit?

szeretném kipróbálni a diétát.ki mennyit fogyott és mennyi id? alatt?nekem kb 5-7 kilót kéne leadnom.más tippeket is várok kinek mi jött be.köszi

7

Ki mennyit és mennyi idő alatt fogyott a 90 napos diétától?

10

Ha sült csirkét eszek franciasalátával, azt a fehérjenaphoz soroljam? Vagy?

14

Gyümölcsnapokon a szilva az mennyire veszélyes?

Úgy hallottam elég nagy a cukortartalma a szilvának, vagy tévedek?

2

90 napos diétával kapcsolatban segítenél?

Arra lennék kíváncsi, hogy ha hétf?n elkezdem, akkor augusztus végére mennyit lehet fogyni? Persze mellette napi egy/másfél órát tornázom. Kb. 5-6kiló plusz van rajtam. A torna mellett azért gondoltam erre a diétára, mert magamtól nem tudom mit lehetne enni és mit nem. Meg ez a diéta egész betarthatónak t?nik.

7

Szoptatás alatt csinálta valaki a 90 napos diétát?

Orvosi okok miatt muszáj lenne diétáznom de amit az orvos megadott azt nem szeretném csinálni.(1200 kalóriás)

9

90 napos diéta. Vélemények? Ki mennyi idő alatt adta le a kívánt súlyt és mennyi volt az az annyi?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!