Találatok a következő kifejezésre: Mennyire hamar újrakezdeni a 90 (1 db)

Mennyire hamar lehet újrakezdeni a 90 napos diétát?

Körülbelül két hete fejeztem be a 90 napomat, de mivel szertnék még kb 4-5 kg-ot leadni, így ma újrakezdtem :). . Lehet ilyen hamar? vagy többet kellett volna várnom ezzel?

Legjobb válasz: Én úgytudom,hogy egy hónap,és ezért megint belekezdtem. Elsõ héten már elkezdödõtt a fogyás.

Én úgytudom, hogy egy hónap, és ezért megint belekezdtem. Elsõ héten már elkezdödõtt a fogyás.
A 90 nap után még van egy levezetõ szakasz, amit úgy látom mindenki figyelmen kívül hagy.A diéta után ugyanúgy van 90 nap, ahol csak a reggeli gyümölcsöt kell betartani.Ezalatt az idõ alatt további 4-5 kg-tól lehet megszabadulni.Ha te sem tartottad be, végülis újra kezdheted, ártani nem árt miután igazából semmitõl nem vagy eltiltva, a szervezet tápanyag raktára nem ürül ki.
A 90 nap után be kellene tartanod a következõ 90 nap, reggeli csak gyümölcs, napközben pedig más. Belekezdhetsz elõbb is, de annak értelmét nem látom, hisz a szervezeted a végén hozzászokik ennek az ételek a mennyiségéhez, s nem fogsz fogyni... ezért szerintem várd meg, hogy a következõ 90 nap is leteljen, s csak azután kezdj bele újra.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Paradicsom szósz, és leves tésztával, jó szénhidrátnapi ebédnek?

Õ????, húsleves,csak sima leve,tésztával.

1

Ha el akartok csábulni a diéta során, mivel, és hogyan akadályozzátok meg?

5

Nagy baj, ha a 90 napos diéta folyamán nem délbe ebédelünk, vagy nem ebédelünk?

Iskolába járok, és a reggeli még megoldható, de az ebéd már nem. Sajnos négyre érek haza suliból ...

2

Mit csináltok ha elgyengültök? Esztek mást is?

arra gondolok, hogy mondjuk ma keményít? napon ettem rizses lecsót és tettem bele tejfölt annyira megkívántam... :)

5

Keményítőnapon zsírégető káposztalevest lehet enni ebédre és vacsira?

1

Sikeres, lesz így a diétám?

Ma kezdtem,fehérjenapom van.

6

Ha előbb abbahagyom a diétát de később is figyelek arra, h mit eszek hnem jönnek vissza a kilók?

Sajnos elég rosszkor kezdtem el a diétát,mert csak kb másfél hónapot tudok végigcsinálni.Júliusban el?ször táborba megyek(ahol nem hiszem h sokat fogok enni) utána pedig egy egy hetes nyaralásra.Úgy gondoltam,hogy a nyaralás alatt is megpróbálok a napoknak megfelel?en étkezni,pl reggelire inkább gyümölcsöt és a vacsorából is csak kisebb mennyiséget.Ha hazajövök szeretném folytatni.Így is visszajönnek a kilók?

1

Most 96kg vagyok és 17 éves fiú. Szeretnék ledobni 15kg-t, hogyan? Bővebben lejjebb.

Mondjatok valami olyat amit?l 1 hónap vagy még kevesebb id? alatt meg tudok szabadulni 15kg-tol.. nem érdekel ha káros vagy ha nem ajánlott, nagyon sürg?s lenne! És nem kellenek a kioktatás szer? tanácsok sem! Éhezek is ha kell, nos?

19

Lehet használni tejszínt fehérje napon? Pl tejszínes csirke?

8

Két hét alatt -4 kg lehetséges?

Ha most kezdem el a diétát,és mindent betartok,s?t,napi 1,5 órát edzek,akkor le tudok adni két hét alatt 4 kilót?Viszont a feleslegem nem is sokkal több.Most 53 vagyok és 49 szeretnék lenni.A diétát nem szeretném végigcsinálni,csak gyorsan szeretnék megszabadulni a feleslegt?l.

10

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!