Találatok a következő kifejezésre: Mennyire befolyásolja diéta során a (1 db)

Mennyire befolyásolja Atkins diéta során a fogyást, ha iszok koffein mentes kávét édesítővel az első két hétben?

Legjobb válasz: Nem befolyásolja.Én is ittam néha édesítõvel kávét.Nincs benne kalória.

Nem befolyásolja.Én is ittam néha édesítõvel kávét.Nincs benne kalória.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Valaki készítene 1 vagy 2 hetes Atkins mintaétrendet?

Szeretném ezt a diétát csinálni,de szükségem van arra,hogy valaki konkrét étrendet adjon. El?re is köszi!

6

Szeretnék 1 hét alatt 3 kilót fogyni, tanácsok?

17

Milyen jó módszer van a fogyásra? Hasra?

Már fogyókúrázom az az Atkins féle fogyókúrával de rá is szeretnék kicsit segíteni. Akár sporttal akár valami mással.Kérlek segítsetek!

5

Most kezdtem az Atkins diétát, mit vacsorázzak?

könnyen elkészíthet? és az alapvet? élelmiszerekb?l készíthet? vacsorát szeretnék :)
ötletek? receptek esetleg?

8

Az atkins-on tényleg bármennyi kalóriát meg lehet enni?

6

Elsősorban atkins-esek válaszát várom. Az első szakaszban fogyasztható a fogyi lepény? ( 1 tojás, reszelt sajt, lapos evőkanál zsemlemorzsa, só. Ez kisütve)

3

Fogyhatok úgy h reggelire kevés szénhidrát ebédre még kevesebb ebéd után már semmi szénhidrát?

arra gondoltam, hogy reggelire megengedek magamnak egy kis szénhidrátot (pl. egy kakaóscsiga) tízórai csak gyümölcs vagy joghurt! ebédre még kevesebb szénhidrátbevitel mint reggelinél és ebéd után uzsonnára és vacsorára csak sajtot húst illetve zöldséget eszek!
ezenkívül kétnaponta futok vagy sportolok valamit(görkorcsolya,otthon tornázás...)

szerintetek így fogyhatok?ilyesmit csinált már valaki?tapasztalat?
esetleg más már BEVÁLT ötlet?

3

Az atkins után vissza lehet hízni?

Mármint hogy úgy, hogy ha valaki 3 hónap alatt lefogy az atkins-el, utána abbahagyja, eszik szénhidrátot, ritkán édességet, akkor vissza hízik?

5

Boldognak érzem magam az Atkins- on! Éreztetek már ti is igy?

Az els? két hét környékén vagyok, tehát csak húst, olajt, tojást, kevés sajtot és 1-2 csésze zöldséget ehetek, mégis kimondottan jól vagyok ! Voltatok már igy, atkinsosok ?

17

Muszáj az Atkins-t fázisokban csinálni?

Az els? fázis zsiréget?, úgy hallottam, és csak 2 hétig tart, aztán bekell iktatni gyümölcsöket , stb. De muszáj ezt ? Nem lehet csak az els? fázist csinálni ? Mármint csak hús, zöldség és zsir ? Muszáj elkezdeni a gyümölcsöket és magvakat is belerakni ? Mert félek , hogy összefog esni, amit addig megvalósitottam......

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!