Találatok a következő kifejezésre: Mennyi vizet inni egy nap, (7 db)

Issza valaki a Naturland szoptatós teát? Mennyit kell inni egy nap? Ugy értem, hogy mondjuk 1l vízbe hány filtert? Tényleg megnöveli a tej mennyiséget?

Legjobb válasz: Én felváltva iszom a Naturlandot és a Laktoherbet. Másfél literbe szoktam 2 filtert rakni + méz + citromlé. Rengeteg tejem van, de hogy õszinte legyek, nem tudom, mennyi lenne a teák nélkül, mert mindig iszom. Naponta két kancsó szoptatós tea, egy kancsó gyümölcstea, leves, víz (összesen kb 5 liter naponta) Jó sok folyadék kell a jó sok tejhez!

Én felváltva iszom a Naturlandot és a Laktoherbet. Másfél literbe szoktam 2 filtert rakni + méz + citromlé. Rengeteg tejem van, de hogy õszinte legyek, nem tudom, mennyi lenne a teák nélkül, mert mindig iszom. Naponta két kancsó szoptatós tea, egy kancsó gyümölcstea, leves, víz (összesen kb 5 liter naponta) Jó sok folyadék kell a jó sok tejhez!
nekem és a babónak is fájt a gyomrunk a naturland-tól.én laktoherb és babylove teát iszom felváltva.1L teszek 2 filtert és hagyom ázni
Szia! Én éppen ma kezdtem el inni, mert azt hallottam, hogy jó...egy próbát megér. 2 literes fazékba fõztem és 3 filtert tettem bele.
Csatlakozom az elõttem szólóhoz! Igaz nekem nem, de a 8 hetes kisfiamnak fájt tõle a hasa. Visszatértem a Laktoherb teához. Na meg egész nap köménymaglevest eszem!

Hallottam, hogy a zöld tea jót tesz a narancsbőrnek. Ez igaz? Mennyit célszerű inni egy nap? ( Napi 3 liter vizet megiszom. )

Legjobb válasz: Jót tesz neki, de kell még más is mellé. Odafigyelni a kajára, és sportolni. Én egyébként napi másfél liter zöld teát, és másfél liter ásványvizet iszom.

Jót tesz neki, de kell még más is mellé. Odafigyelni a kajára, és sportolni. Én egyébként napi másfél liter zöld teát, és másfél liter ásványvizet iszom.

173 cm-es, 100 kg-os lány vagyok. Most kezdek diétázni. Mennyi vizet kell innom egy nap? Mindegy mikor iszom meg?

Legjobb válasz: 2-3 liter simán mehet, de ne buborékos és ne ízesített. A nap folyamán egyenletesen próbáld inni, de ha mozogni mész, akkor közben is igyál. Ha tornázok, aznap 4 liter vizet szoktam inni.

2-3 liter simán mehet, de ne buborékos és ne ízesített. A nap folyamán egyenletesen próbáld inni, de ha mozogni mész, akkor közben is igyál. Ha tornázok, aznap 4 liter vizet szoktam inni.
min 1 liter testtömegkilogrammonként! Egyenletesen elosztva
Sok sikert! Hasonló paraméterekkel én is holnap kezdem.
"min 1 liter testtömegkilogrammonként!" Megnézném, hogy iszik meg naponta minimum 100liter vizet.:)
Még 1 dl-nek is sok lenne kilónként mert akkor is 10 litert kéne meginnia naponta.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat!Három litert ittam ma, de ezt is nehéz volt leküzdeni, a 100-al inkább nem próbálkozok :)


Leirna nekem valaki az almaecet hasznalatat? Fogyasra szeretnem hasznalni hany cseppet kell inni egy nap es mennyi vizbe? Eves elott vagy utan?

Legjobb válasz: én úgy tudom pár kanállal kell egy pohár vízzel. én nem próbálnám ki:S inkább fogyózz rendesen.

én úgy tudom pár kanállal kell egy pohár vízzel. én nem próbálnám ki:S inkább fogyózz rendesen.
Én reggel és este ittam, egy kanállal tettem egy pohár vízbe, elõsegíti a fogyást

Mennyi vizet kell innom egy nap?

50 kg vagyok. Gondolom nekem azért kevesebbet kell meginni, mint egy 80 kilósnak nem?

Legjobb válasz: Elég.

Elég.
Bõven elég. Ha más lédús ételeket eszel, akkor kevesebb itallal is beérheted.
2-2, 5 litert mindenkinek meg kellene innia.
a Naturaqua nagyon jó választás. Nekünk suliban egy tanár azt mondta, hogy az ásványvíznél arra kell figyelni, hogy: a Ca tartalom kétszerese legyen a Mg tartalomnak (mert durván szólva a magnézium álmosít a kálcium viszont ezzel ellentétes hatású), valamint a Na tartalom minél alacsonyabb legyen. A naturaqua-ban pont jó arányok vannak, a Na tartalom nagyon kevés, az egyik legkevesebb az ásványvizek között. meg lehet figyelni, hogy a nagyon olcsó ásványvizekben a legmagasabb a Na aránya
eléggé elfuserált egy kijelentés az h MINDENKINEK 2 és fél 3 litert kell innia. mert ez nem igaz. mindenkinek annyit kell innia, amennyire a szervezetének/testének szüksége van. ha a víz nem elég, a szervezeted jelez. figyeld a jeleket. pl. száj kirepedezés, száraz bõr, fehéres nyelv, gyakori fejfájás, szemszárazság, és a szomjasság ugye :D
A kérdező hozzászólása: Amúgy sportolok, heti 4x. Így is elég a két liter nekem?
A kérdező hozzászólása: Szénsavmentes ásványvizet iszom, naturaqua-t. Ha épp nincs itthon, akkor tisztított vizünk van, szóval azt.
Ahogy azt írták, a mérték a fontos!! Itt egy cikk arról, hogy nem bizonyított, hogy jó a sok(1, 5liter-t ír a cikk) víz: http://hvg.hu/egeszseg/20080407_folyadek_viz.aspx ez pedig arról, hogy mi történik a szervezetben, ha túl sok a víz. Amúgy emlékeztem, hogy egy sportoló kerékpáros meghalt, mert verseny közben sok folyadékot vitt be, de nem találtam meg, viszont helyette itt egy másik: http://www.pezsi.eu/index.php?option=com_content&task=view&i..
Szia! Sztem is elég, mert tényleg jön még hozzá gyümölcs-zöldség, leves, szilárd ételek. De nyáron majd kevés arra próbálj figyelni:) Még egyet, hogy az utolsó hozzászolo, írtad hogy nem lehet belõle baj ha sokat iszol.- öhh de lehet, pl egyik ismerösöm napi 3 liter vizet ivott, és elkezdett vizesedni, szal nincs annyi vízre szüksége a szervezetnek, itt a mérték a fontos és akkor nem lehet belõle baj.
elég igen de itt nincs határ ezt nem tudod túlzásba vinni mert a szervezetet mindeképp hasznosítja
fõiskolán a biológia tanárom mondta: manapság sokat lehet hallani, hogy minél több folyadékot igyunk, nem biztos, hogy ez jó. Ezzel finoman célzott valamire... Kell a folyadék, neked ez a 2liter talán sok is, mert úgy írtad, hogy ennyit iszol, tehát ehhez jön még a leves, gyümölcs stb..mert így meg sok... Arra is kell figyelni, hogy folyamatosan idd ha sportolsz, akkor viszont kevés ez a mennyiség. És az sem mindegy, hogy milyen vizet iszol, csapvizet vagy ásványvizet? És ha ásványvizet, akkor milyet?
nem mind1 hogy hogyan iszod a vizet. vedd meg kovács józsef - mítoszok és realitások a népigyógymodok világából c. (a libriben kapható)könyvét és választ találsz a lapjain.

Mennyi vizet lehet inni egy nap, anélkül, hogy problémát okozna?

90 naposat csinálom... el?ször másfél litereket ittam, de ráálltam a napi 3-4 (néhanpaján 5 liter vízre)... Lehet ebb?l problémám?

Legjobb válasz: Max. annyi problémát okoz, hogy sokat kell járnod WC-re. :)

Max. annyi problémát okoz, hogy sokat kell járnod WC-re. :)
Ha vmilyen testmozgást is végzel mellette, akkor az megnöveli a folyadékigényedet 1óra/5dl-el, erre figyelj! Igyál naponta egy bögre csalánteát (nincs rossz íze), ez segít kiüríteni a felesleges vizet és erõsíti a vesédet, tisztítja a vért!
A víz csak segíthet. Minél többet iszol, annál jobb. Kitisztítja a szervezetedet.
Ugye nem csak vizet iszol, hanem ásványvizet? Mert ha csapvizet iszol akkor ennyi az veszélyes, mivel kimossa az ásványi anyagokat és a vízben oldódó vitaminokat a szervezetedbõl.Ezért nem tanácsos nyáron csapvizet inni, mert vízmérgezésst lehet kapni azaz sokkot kapsz.Ha ásványvizet iszol akkor nincs gond, de szerintem a napi 3 liter bõven élég.Én is 2-3 literközött iszom minden nap.
A kérdező hozzászólása: Csak és kizárólag szénsavmentes ásványvizet iszok, és igyekszem a 3 liternél megállni. Bajt nem szeretnék magamnak okozni!! Köszönöm a válaszodat!!
Az hogy sok vizet iszol nem probléma, aza probléma ha a vizen kívül más nincs a szervezetedben. Afrikai éhez´öknél lehet látni nagy hasu csont bör gyerekeket, nincs táplálék csak víz. igyál csak de egyél is hozzá. én volt hogy viznap után majdnem elájultam. fájt az éhség már.
A kérdező hozzászólása: Rendesen csinálom a 90 napos diétát, eszek is mellette, és egyáltalán nem esik nehezemre ennyi vizet meginni. Csak kicsit bepánikoltam, nem akarok víztelhetetlenség miatt bajt okozni magamnak... A WC-re járást kibírom... Köszönöm a válaszokat! Esteleg még valaki??

Kisfiam 2 hetes és sajnos tápszeres. Két evés között mindig alszik igy nem nagyon tudom kinálgatni vizzel. Mindig azzal ijesztgetnek, hogy ki fog száradni. Ilyen kicsi babának mennyit kell egy nap innia?

Legjobb válasz: szia ha szomjas lenne felébredne.nem kell külön folyadék ,benne van a tápszerben.persze, nyáron nagy melegben más, de ilyenkor...esetleg etetés elött pár korttyal megkínálhatod.én nyáron így csináltam, mert két etetés között az én kicsim is aludt. 11hetes kisfiú anyukája

szia ha szomjas lenne felébredne.nem kell külön folyadék , benne van a tápszerben.persze, nyáron nagy melegben más, de ilyenkor...esetleg etetés elött pár korttyal megkínálhatod.én nyáron így csináltam, mert két etetés között az én kicsim is aludt. 11hetes kisfiú anyukája
Az enyém is tápszeres volt az elejétõl fogva, nekem is mondták, hogy itassam.Nem nagyon akart inni, igaz õ nehezen tudott kakilni és én kamillateát adtam neki na azt megitta mert édes volt.De én jó sokáig/3hó/ csak azt adtam neki és nem száradt ki.Szerintem próbálgasd többször kínálni evés elõtt nem kell sok egy pár korty is elég csak többször legyen adva neki.
A kérdező hozzászólása: Köszi a gyors válaszokat!
Az én babám is csak a nagy melegben ivott a tápszer mellé és most a bébiétel után is csak pár kortyot.A folyadékszükségletük kg-ként 150 ml.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!