Találatok a következő kifejezésre: Mennyi idovel szules utan (380 db)

Anyukák, apukák, szülés utáni első együttlét: mennyi idővel szülés után, milyen volt (úgy értem, hogy nagyon más, mint szülés előtt, érezhető különbség lett? ), ki kezdeményezte? És hogy védekeztetek?

Legjobb válasz: Mi a szülés utáni 7. hétben szexeltünk elõször, nekem eleinte fájt, kellett síkosító is, amúgy óvszerrel védekeztünk. Következõ alkalommal már egyáltalán nem is fájt (szintén a 7.hét). Férjem kezdeményezett.

Mi a szülés utáni 7. hétben szexeltünk elõször, nekem eleinte fájt, kellett síkosító is, amúgy óvszerrel védekeztünk. Következõ alkalommal már egyáltalán nem is fájt (szintén a 7.hét). Férjem kezdeményezett.
5 hétig vártunk (természetes szülés után), legalábbis a behatolással. De már a 2. héttõl nem véreztem, így volt ez meg az. :) Már a 4. héten is próbáltunk szeretkezni, de akkor még volt egy varratom, és az feszült. De az 5. héten minden simán ment. Az elsõ 1-2 percben érzékeny volt a gátmetszés helye, de aztán elmúlt, és ugyanolyan jó volt, mint azelõtt. Sõt, még jobb is, mert érzékenyebb lettem, sokkal könnyebben el tudtam élvezni. Óvszerrel védekeztünk, mert akkor már nem szoptattam, de a gyógyszerrel meg kellett várni az elsõ menstruációt, ami 2, 5 hónappal szülés után jött elõször.
7 héttel szülés után. Nem volt kellemes. Óvszerrel. 21/N fél éves kislány anyukája.
Császárral született a kisfiam, és a 4. hét eltelte után kezdtünk próbálkozni(akkor már nem véreztem egyáltalán ). Nekem nem fájt, inkább olyan érzés volt, mintha full száraz és szûk lennék. A szárazság megmaradt még egy ideig, de igazán fájdalomról nem tudok beszélni. Szerencsém volt!
A kérdező hozzászólása: Köszi az eddigi válaszokat!
Mi szülés után 6 héttel szeretkeztünk, de nem mondhatom, hogy nagyon jo volt... viszont rá 1 honapra, mikor elõször megjött...volt külömbség...nagyon érdekes volt hogy csak az elsõ menszesz után élveztem igazán a dolgot. A férjem nagyon odafigyelt de én voltam a kezdeményezõ. Õ bármeddig tudott volna várni, azt mondta szoljak, ha ugy érzem belevághatunk :)
Gyógyszerrel védekeztünk, aztán 3 hónap után rátértünk a pharmatex krémre.
Én természetes úton szültem. 8. héten voltunk együtt, sikosítval is éreztem a behatolást, sõt ki is voltam még tágulva, úgyhogy nem élveztem. Sõt kétségbe estem hogy ez ha így marad akkor 30 évesen pápá sexuális élet. De azóta a kitágultság ha nem is szûnt meg, de klasszisokkal jobb a helyzet!!! És így élvezem is, igaz nem minden pózban. Szóval bármit is fogsz érezni ne ess kétségbe mert idõvel jobb lesz. 6 hós baba anyukája.

Szülés után törvényszerű a hajhullás? Mindenkinél jelentkezik? Mennyi idővel szülés után? Meddig tart?

Nekem szülés el?tt csomóban hullott, hormonzavar miatt (PCOS, IR). Most 8 hetes a babám és félek, hogy még fokozottabban fog jelentkezni.

Legjobb válasz: általában mindenkinél, változó mértékben, hetek. max egy-két hónapig

általában mindenkinél, változó mértékben, hetek. max egy-két hónapig
Nekem teljesen kimaradt a hajhullás, cserébe 2hónapig túlórázott rajtam a fogdoki, annyira lerongyolódtak a fogaim.. :( :)
Kb 3 honappal a szules utan kezdodott es 2-3 honapig tartott mindket gyereknel. Eleg hosszu a hajam, a hajmosasnal le sem folyt a viz, annyi kijott minden alkalommal. De utana mindig rendezodott a dolog :-)

Mennyi idő szülés után míg "visszarendeződik" az ember? Értem ez alatt pl. a csípőcsontot vagy a hajhullás abbamaradását, májfoltok halványodását és persze a plussz kilók eltűnését?

6 hónapja szültem már egész reményvesztett lettem...de tegnap azt mondta valaki eltarthat egy évig is! Lehetséges ez? Tarthat még nálam hormonális változás ami miatt még van hajhullásom, plusz 7-8 kiló (tornázom is) stb...pedig már sajna nem szoptatok 3 hónapja.

Legjobb válasz: Nekem a hajam a szülés után ég egy évvel is hullott.Igaz már nem annyira.

Nekem a hajam a szülés után ég egy évvel is hullott.Igaz már nem annyira.
Szia! A hajhullás kb 9 hónap, a csípõ kb 1 év míg vissza áll a régi állapotára. Háát, a felszedett kilók pedig, ha nem szopiztatsz, akkor csak a táplálkozásodon múlik. De, ha letelik az 1 év utána biztos könnyebb a fogyi is.
A várandósság 9 hónapig tart, ez alatt készül fel a tested a szülésre. Ugyanennyi idõ kell ahhoz, hogy visszanyerd önmagad. Nem szabad siettetni, a hajhullás sokáig eltart, a kilók valakinek gyorsan lemennek, valakinek lassan. Persze figyelembe kell venni a genetikát is!
A barátnõm ksibabája márciusban lesz 1éves és mostanra nyerte vissza az alakját, még szoptat is és most kezd majd el tornázni! Az én babám 3hós és mostanra érzem azt, h kicsit egyenesbe jöttem testileg-könnyebben feljönnek a rucik, lassan ugyanolyan a hasam, mint rég, bár még van rajtam 5-7kg, de amíg csak szoptatok, addig nem vetem bele magam a kemény tornába, pedig szívesen mennék már :O) itthon reggel a tv-vel tornázom 5percet és attól is izomlázam van!Mindenkitõl azt hallom, h nagyon lassan megy le az a plusz kiló, ami szülés után maradt-együttérzek veled, mert engem is zavar, de a párom így elfogad addig, míg szoptatok :O) és hát a baba a mindenünk, így rá koncentrálunk jobban, nem egymásra, mint azelott!
Ez nagyon változó lehet. Csak hogy két eltérõ példát említsek... Én a terhességem alatt 12 kg-t híztam, a tesóm 25-öt. Én ahogy megszültem már csak pár kg felesleg volt rajtam, a tesóm 18 kg plusszal jött ki. Nekem két hónap alatt visszarendezõdött a bõröm, a tesóm kislánya másfél éves, az õ bõre még mindig olyan, mint volt szülés után. Pedig tesók vagyunk. Hogy mikor kerülsz vissza a régi passzba, az nagyon eltérõ lehet még családon belül is. Szóval, nincs okod aggódni. Ha tornázol és egészségesen táplálkozol, akkor vissza fogsz "igazodni magadhoz". Úgy néz ki, nálad ez lassabb folyamat, de a pontos idõt nem lehet megmondani.
A kérdező hozzászólása: Köszi a válaszokat mindenkinek! Ezek szerint van még remény ...de azért ne fogjak mindent a szülésre meg a hormonokra:) "dundi" családból származom (talán számít, talán nem) de azért szeretnék visszafogyni a terhesség elõtti súlyomra. A hajam szép hosszú volt és levágattam vállig érõre mert nagyon hullot sajna még most is. Nyáron lesz a kisfiam 1 éves addig adtam magamnak határidõt...bár hogy mit csinálnék azon túl ? Nem tudom. Szeretném visszakapni régi önmagam. Irigylem azokat akik pár hónap alatt visszanyerik eredeti formájukat. Persze a gyerekem kárpótól mindenért :) :) nem cserélném vissza:) Köszi még egyszer a válaszokat!
Én emlékszem rá, amikor a fiam elsõ szülinapja elõtt pont egy nappal mentem új fodrászhoz, és a hölgy meg volt lepõdve, hogy mennyire hullik a hajam :S Pedig a terhességem elõtt, egész kicsi gyerek korom óta olyan dús és vastag szálú hajam volt, hogy ha összefogtam, hajókötélnek is beillett volna. Már nem is tudom, mikor maradt abba a hajhullásom, de most 2 éves múlt a fiam, és pont olyan a hajam, mint régen volt (kivéve, hogy most rövid), nem hullik egyáltalán, ismét dús és vastag szálú.

Mennyi idővel szülés után jelentkezik újra a havi vérzés?

Hat hónappal ezel?tt szültem, de még nem nem tért vissza a vérzés. Tejem van még.

Legjobb válasz: Amikor már nem csak szoptatsz.Napi 1-2 szonál már általában visszaáll a rend.De olyan is van,akinél már a gyerekágy végén jelentkezik a mensi,pedig csak szoptat. Mindenesetre fogamzásgátlásra nagyon nem biztonságos,lett már pár ismerõsöm az elsõ pé-kor terhes. Amíg van rendesen tejed addig a doki sem foglalkozik vele.Ha abbahagyod a szoptatást,és 2 hónapon belül nem jön meg,akkor írnak rá valamit.Az elsõ gyerekem után nekem is kellett.De ez ritka. Minden jót,üdv

Amikor már nem csak szoptatsz.Napi 1-2 szonál már általában visszaáll a rend.De olyan is van, akinél már a gyerekágy végén jelentkezik a mensi, pedig csak szoptat. Mindenesetre fogamzásgátlásra nagyon nem biztonságos, lett már pár ismerõsöm az elsõ pé-kor terhes. Amíg van rendesen tejed addig a doki sem foglalkozik vele.Ha abbahagyod a szoptatást, és 2 hónapon belül nem jön meg, akkor írnak rá valamit.Az elsõ gyerekem után nekem is kellett.De ez ritka. Minden jót, üdv
Nekem sajnos pontosan 6 héttel szülés után, el is apadt a tejem, pedig elõtte rengeteg volt. Örülj neki, hogy még nem jött meg. Az átlagos az, hogy 9 hónappal a szülés után, hisz ennyi idõ kell a szervezetednek, hogy teljesen regenerálódjon.
Szia!Én 6, 5 hónapja szültem és még nekem sem jött meg.Én is szoptatok, szerintem ez még nem baj, hogy nemjött meg, legalábbis remélem nem lesz bajom belõle.

Szülés után érdemes spirált fölrakatni? Szülés után mennyi idő múlva rakják föl?

Mennyire biztonságos? Milyen lett t?le a menstruációtok?

Legjobb válasz: Azt nem tudom hogy mennyi idõ után rakják föl szülés után, de akkor teszik föl amikor menzeszed van. Állítólag majdnem olyan védelmet nyújt mint a gyógyszer, én azonban terhes lettem mellette.

Azt nem tudom hogy mennyi idõ után rakják föl szülés után, de akkor teszik föl amikor menzeszed van. Állítólag majdnem olyan védelmet nyújt mint a gyógyszer, én azonban terhes lettem mellette.
és hogy a másik kérdésedre is válaszoljak, nekem ugyanolyan volt a menszim mint mikor még nem volt spirálom, viszont sokszor volt gyulladásom tõle. De hát minden ember más és más, lehet hogy neked beválik.

Szülés után a hasunknak mennyi idö kell, hogy visszamenjen?

Ahogy jött ugy megy? Kell majd 9 honap neki,hogy teljesen visszaálljon minden a régibe?

Legjobb válasz: A has kb. 3-4 hónap alatt húzódik vissza, van, akinek hamarabb, s van akinek sokkal késõbb... Szülés után mindenesetre egy ideig furi érzés lesz, meg látvány is, de kárpótolni fog a kisbabád ezért. Én szülés után szoktam hordani szorító bugyit, s ez is segít a hasfalnak. Jó babavárást, és gyors szülést kívánok:

A has kb. 3-4 hónap alatt húzódik vissza, van, akinek hamarabb, s van akinek sokkal késõbb... Szülés után mindenesetre egy ideig furi érzés lesz, meg látvány is, de kárpótolni fog a kisbabád ezért. Én szülés után szoktam hordani szorító bugyit, s ez is segít a hasfalnak. Jó babavárást, és gyors szülést kívánok:
nekem 2 hét alatt eredeti lett, de valószínû ez a sportnak köszönhetõ. Érdemes szülés után egyébként a hasszorító mellett picit elkezdeni tornáztatni a hasfalat, hogy erõsödjön meg a kinyúlt izom. persze csak fokozatosan és mértékkel.
A kérdező hozzászólása: ÉN IS VETTEM HASLESZORITOT, REMÉLEM SEGIT MAJD, KÖSZÖNÖM A VÁLASZODAT.
Sza. Attól is függ, hogy mennyit hízol.Az én hasam még messze van a régitöl.3 hónapja szültem, de 30kg plussz volt rajtam.Még van 10 kg.

A szülés előtt kell elmenni először a gyerekorvoshoz vagy csak a szülés után a babával? Ha szülés előtt nem kell, akkor a kórházban írnak fel a baba ápolásához szükséges recepteket? Ha szülés után megyek először, akkor kb. mennyi idő múlva kell?

Legjobb válasz: Nálunk én voltam a gyerekorvosnál szóltam hogy növekszik a család. A szülés után amíg mi a kórházban leszünk Apa megy be szólni hogy megvan a baba és aznap mikor hazajövünk kijön majd a doktornõ. A recepteket meg vagy apának adja vagy õ hozza majd,ezt nem is kérdeztem.

Nálunk én voltam a gyerekorvosnál szóltam hogy növekszik a család. A szülés után amíg mi a kórházban leszünk Apa megy be szólni hogy megvan a baba és aznap mikor hazajövünk kijön majd a doktornõ. A recepteket meg vagy apának adja vagy õ hozza majd, ezt nem is kérdeztem.
Szülés elött illik elmenni, hogy tudd egyáltalán ki lesz majd a gyerekorvos, és mikor rendel. Pl. Egyébként ált. nem írnak fel a szülés elött dolgokat, mivel nincs a picinek még TAJ száma. A kórházban sem írnak fel semmit se :) Én a szülés elött vettem gyógyszertárba alkoholt és köldökhintõport- köldökcsonkra. Egy kicsi tégely Sudocrem-et a popsijára, és egy Naturland-os fürdetõkenõcsöt. Ezek jók voltak az elsõ napokra. Aztán kijött az orvos és írt fel D-vitamint, K-vitamint, popsikrémet, fürdetõt.
Szülés elõtt. Receptet nem ír, hisz bármi lehet még. De nem a TAJ szám miatt. Amíg az nincs meg, addig az anyuka biztosítása fedezi a picijét is
nálunk a védõnõnek kellett szólnom szülés után õ és a doktornõ kijött házhoz másnap mikor hazajöttünk és hozza a receptet.....ja és direkt mondta a védõnõ, hogy ne én intézkedjek a dokinál az az õ dolga....
Mi lementünk szülés elött bemutatkozni meg megnézni magunknak.
Bemutatott a védõnõ. Már csak azért is, mert jobb lõre tudni, hogy szimpi-e a körzeti doki, vagy inkább mást keresne az ember
Nekem el kellett volna menni hozzá, de a védõnõ rendes volt és elhozta a recepteket (meleg volt nagyon). Tehát megírta elõre a doki, az én TAJ számom kellett ráírnunk, az 1. számot megváltoztatni. Baba TAJ szám pár héttel születés után van csak, addigra kellenek a dolgok.
Szülés elött elmentem a dokinénihez és kiírt mindenféle receptett az én nevemre , szülés utan mikor hazamentünk akor meg ö látogatott meg.
A kérdező hozzászólása: Na megkérdeztem a védõnõt. A dokinak van hetente tanácsadó fogadása (ide jöhetnek a szülõk a nem beteg gyermekekkel, vagy csak simán kérdésekkel, egyéb gondokkal) amit a védõnõvel tart közösen. Egy ilyen tanácsadásra kell bemennem, és majd a védõnõ bemutat. Ez állítólag kb. 5 perc lesz és kész. Aztán majd szüléskor írnom kell egy sms-t a baba nevével, születési idõpontjával a védõnõnek, aki majd intézi a recepteket, és a férjem bemehet majd a doki asszisztenséhez a receptekért miután hazajöttünk a kórházból. Amikor hazaértünk, utána 2 munkanapon belül felkeres a védõnõ itthon családlátogatásra. Az nem derült ki, h dokihoz mikor kell menni a gyerekkel, de gondolom akkor majd elmondja, ha kijön.

Szülés után mennyi ideig normális, hogy meg mindig nem menstrualok?

Az els? után 8. hétt?l mar volt rendszeres menzim. A kicsi mar 5 hos,es meg mindig semmi. Normális ez? Császár vol. Ezzel osszefugghet?

Legjobb válasz: Amíg szoptatsz, teljesen normális az is ha egyáltalán nem jön meg. Nem hiszem, hogy a császár befolyásolná, minden szülés és szülés utáni idõszak más, sima szülés után is lehetnél ebben a helyzetben.

Amíg szoptatsz, teljesen normális az is ha egyáltalán nem jön meg. Nem hiszem, hogy a császár befolyásolná, minden szülés és szülés utáni idõszak más, sima szülés után is lehetnél ebben a helyzetben.
Szülés után 9 hónappal jött meg elõször.
Szia! Én is császárral szültem, 7 hónapig szoptattam és kilenc hónapra jött meg.
Nekem mivel nagyon sok tejem volt, így meg se jött csak mikor az orvos elapasztotta 16 hónap után.
Nekem azt mondta az orvosom, hogy vagy megjön vagy nem, tök mindegy!11 hete szültem és eddig még semmi.De nem aggódom mert megnyugtatott.De ha tartod a kapcsolatod az orvosoddal megnyugtathat ha beszélsz vele!
Teljesen normalis nyugi! Kislanyom 11, 5 hos volt amikor megjott. Most 16 honapos es reggel, este meg mindig szopizik.
császár volt, 18hónapra jött meg, a dokim mondta, h 6-12-hóra várjam, tehát kvázi kerek hónapfordulóra várjam.De lehet köze van a méhpempõ cseppeknek, amit 2napja szedtem akkor.
utolsó vagyok, két és fél évig szoptattam
A kislányom 4 hónapos. Eddig egyszer jött meg, amikor elkezdtem szedni a fogamzásgátlót, azóta semmi. De nem is hiányzik.

Szülés után érdemes használni haskötöt (leszorito öv)? Visszamegy az ember hasa az eredeti állapotba, mennyi idő alatt?

a korházbol hazajövetelkor rámjön már a rendes farmer?

Legjobb válasz: Szia!Ez mind attól függ,hogy milyen alkat vagy és mennyit híztál a terhesség allatt.A szülés után rögtön kérhetel jeget a hasadra ,nekem adtak.Hagy idõt magadnak mert az alakod 9hónap allatt változott meg és kell egy kis idõ,hogy vissza regenerálódjón.

Szia!Ez mind attól függ, hogy milyen alkat vagy és mennyit híztál a terhesség allatt.A szülés után rögtön kérhetel jeget a hasadra , nekem adtak.Hagy idõt magadnak mert az alakod 9hónap allatt változott meg és kell egy kis idõ, hogy vissza regenerálódjón.
Én az elsõ szülésemnél ugyanazzal a sullyal jöttem ki a korházból, mint amennyivel terhes maradtam, rögtön belepréseltem magam a legszûkebb farmeromba és addig amig birtam lélegezni le sem vetettem... Láss csodát a 44 rõl a 38 asra állt vissza a csipõm. Nekem ezt tanácsolták, hiszen az elsõ 6 hétben még a lakithatod az alakod.
Mostanában inkább a haszorítós bugyit javasolják, mint az övet, mert az öv ugye csak a derékig van, a bugyi meg egész lentrõl kezdõdõen simul rád. Én az Anita márkájút szeretem, bár húzós az ára. Nem csak azon múlik mennyit híztál terhesség alatt, hanem alkati kérdés is. Ha belegondolsz 9 hónap alatt növesztetted meg a hasad, szerintem butaság lenne azt várni, hogy négy nap alatt amíg a kórházban vagy csoda történik és újra a régi leszel. Persze vannak ilyen kivételek, õk talán a szerencsésebbek.

Szülés után hogyan sikerült lefogyni és mennyi idő alatt?

70 kg voltam a terhesség elején,88 kg-val mentem szülni,76 kg voltam amikor haza jöttünk a kórházból és gyermekágy alatt sikerült 7 kilót felszednem. Ez nagyon elkeserít.A n?gyógyászom azt mondta ne aggódjak, szoptatás alatt lemennek a kilók,de nekem nem úgy t?nik. Terhesség alatt egyáltalán nem voltam kívánós, szülés után mint,aki megbolondult úgy kívántam mindent. F?leg a madártejet.

Legjobb válasz: Kb. 26 kg-ot híztam a terhesség alatt. Szoptatás alatt egy deka nem ment le rólam. :( Persze idõvel szép lassan eltûnt a rengeteg víz, de még így is maradt szépen rajtam. Aztán amikor 11 hónapos volt a kisfiam, elkaptunk egy hányós-hasmenõs vírust, amivel 3 nap alatt leadtam 3 kg-ot, és itt megindult a lavina. Tulajdonképpen most, 16 hónappal a szülés után mondhatom azt, hogy kezdek úgy kinézni, mint terhesség elõtt, bár itt-ott még szélesebb vagyok, és a mérleg is többet mutat 4-5 kilóval. De még az ujjaim, a lábam és a csuklóm is szélesebb, mint volt, sõt, a cipõméretem is egy számmal nagyobb lett. Igazából nem fogyóztam, tornázni szoktam idõnként (sajna a lustaság nagy úr), de jövõ héttõl megcsinálok egy kiskegyedes diétát, és a tornát is elkezdem, ha kimentünk a náthából. Nyárra szeretnék ismét topon lenni, most 50 kg vagyok (45-46-tal kezdtem a terhességet). Azt szokták mondani egyébként, hogy 9 hónap kell a terhességhez, és 12 hónap kell ahhoz, hogy a szervezet regenerálódjon a megterhelõ 9 hónap után. Nálam ez abszolút bejött.

A kérdező hozzászólása: Valóban össze vissza étkezem, kislányom elsõ gyermekünk és új a helyzet minden téren. Csak rá fókuszálok és így a táplálkozásomra figyeltem oda a legkevésbé. Most már összeszoktunk, talán már oda tudok figyelni magamra is. Köszönöm a többi válaszokat is!
"A hordozókendõ jó ötlet, bár úgy tudom használatát tanulni kell." Az elölkereszt nagyon könnyû, videóról lestem el és azonnal ment. Hátrakötni tényleg nehezebb, azt tanulnom-gyakorolnom kellett egy ideig. Kendõ helyett 3 hós ko felett jó a mei tai, azt aztán tényleg baromi egyszerû megkötni.
Én szülés után rögtön visszafogytam az eredeti súlyomra, de szoptatás alatt híztam 4 kg-t, mindig ehetnékem volt. Kisfiam 1 évesen abbahagyta a szopit, akkor elkezdtem, hogy nem vacsoráztam és a nasikat is csökkentettem. Így nagyon lassan, havi 1 kg-t sikerült fogynom, mostanra újra a régi súlyomnál vagyok. Tornára nem tudtam rászánni magam, nagyon lusta vagyok. Mérleg szerint annyi vagyok, amennyi voltam, de valahogy átrendezõdtem, a hasam még mindig hatalmas, ezen csak a torna segít gondolom. Szóval ha csak annyit csinálsz, hogy nem vacsizol és nem nassolsz annyit, lassan de biztosan elkezdesz fogyni, és ez szerintem a szoptatásnak sem árt.
én sem tudtam hízni és nem tudom mi történt, de 1, 5 évvel szülés után kezdtek hipp-hopp lemenni a kilók, pedig ugyanúgy ettem és mozogtam, mint addig. biztosan a hormonoknak van ebben is nagy szerepük
Én sem fogytam szoptatás alatt egy dekát sem, sõt, én a kórházból annyival jöttem ki mint amennyivel teherbe estem, és szoptatás alatt repültek fel a kilók! Hát azóta is csak egy része ment le, pedig rég nem szopik a fiam. De azért igyekszem.
67-ról idultam, 79 lettem szülés után megint 67 voltam Most 66-68 között változik, az álomcél a 60. (170 centi vagyok) A elsõ terhességemet 63-ról kezdtem 11 éve, de azóta sem volta 63 kg :-((
70 kg voltam terhesség elõtt, 85-tel szültem, 79-cel jöttem haza. Szoptattam, anyatejleadó voltam és kendõben hordozom a babámat a mai napig (9, 5 kg), nem babakocsizunk. Ezeknek tulajdonítom, hogy szülés után 6 hónappal már csak 66 kiló voltam, pedig mindent megettem, amit megkívántam, közte jó sok édességet.
Kb. 26 kg-ot híztam a terhesség alatt. Szoptatás alatt egy deka nem ment le rólam. :( Persze idõvel szép lassan eltûnt a rengeteg víz, de még így is maradt szépen rajtam. Aztán amikor 11 hónapos volt a kisfiam, elkaptunk egy hányós-hasmenõs vírust, amivel 3 nap alatt leadtam 3 kg-ot, és itt megindult a lavina. Tulajdonképpen most, 16 hónappal a szülés után mondhatom azt, hogy kezdek úgy kinézni, mint terhesség elõtt, bár itt-ott még szélesebb vagyok, és a mérleg is többet mutat 4-5 kilóval. De még az ujjaim, a lábam és a csuklóm is szélesebb, mint volt, sõt, a cipõméretem is egy számmal nagyobb lett. Igazából nem fogyóztam, tornázni szoktam idõnként (sajna a lustaság nagy úr), de jövõ héttõl megcsinálok egy kiskegyedes diétát, és a tornát is elkezdem, ha kimentünk a náthából. Nyárra szeretnék ismét topon lenni, most 50 kg vagyok (45-46-tal kezdtem a terhességet). Azt szokták mondani egyébként, hogy 9 hónap kell a terhességhez, és 12 hónap kell ahhoz, hogy a szervezet regenerálódjon a megterhelõ 9 hónap után. Nálam ez abszolút bejött.
Szia! Elsõ lányommal 96kg-val mentem szülni, 85 jöttem haza, majd szoptatás alatt 92-lettem! Amikor abahagytam a szopit, fél év alatt fogytam 30kg. Persze koplaltam és minden nap eljártam futni! A második lányomnál is szint ugy történt szinte, pedig olyan szépen elterveztem hogy nem igazán fogok hizni, terheség ill szoptatás alatt! Most szültem 2hónapja a kisfiamat, 102kg-val szültem 90-jöttem haza és még mindig annyi vagyok sajnos szoptatás alatt egy dkg se fogyok, pedig probálok 5 után nem enni, probáltam tornázni de amint valamibe belekezdek rögtön kevesebb a tejem! Szoval egyenlõre az a tervem hogy mekprobálok legalább nem hizni a szopi allatt!! Majd ha meg nem szopizik belelendülök megint!! Az biztos hogy nem jó ötlet de én rengeteg szüzteakapszulát ettem és nekem bejött!!
ha nem fogytal a szoptats alatt sott meg hiztal akkor azt jelenti hogy ossze vissza eszel egesz nap. Ugyelj az etekezesekre, ket etkezes kozt ne nassolj es sportol ha mast nem akkor csinalj terhestornat mert az nem olyan megterhelo.
A kérdező hozzászólása: Nagyon köszönöm a válaszokat! Mivel nekem az a legfontosabb, hogy a babámnak elég tej legyen, így azt hiszem a szopi végéig várnom kell és mindent megtenni, hogy legalább ne hízzak. A hordozókendõ jó ötlet, bár úgy tudom használatát tanulni kell. Én 3.emeleten lakom és naponta többször is megmászom, sétálni is sokat megyünk, de hiába. Minden esetre nekem nyugtató, hogy rajtam kívül vannak mások is, akik szintén ezzel a problémával küzdenek/küzdöttek és van eredménye hosszú távon. Köszönöm még egyszer!!!

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!