Találatok a következő kifejezésre: Mennyi gyümőlcs a (133 db)

Mennyi gyümölcsöt adjak1 éves lányomnak hogy a vitamin bevitel elég legyen?

naponta menyit adtok babátoknak? vagy hetente?és mit?

Legjobb válasz: Amennyit õ szívesen elfogad. Úgysem tudod kisakkozni, pontosan mennyi vitamint evett, hisz a gyümölcsök vitamintartalma is változó. Emellett ugye nem csupán a gyümölcsökbõl juthatunk vitaminokhoz... Ne gyötörd magad, hidd el, ha mindennap eszik valamennyi gyümölcsöt, kiegyensúlyozottan táplálod, nem fog semmilyen vitaminban hiányt szenvedni.

Amennyit õ szívesen elfogad. Úgysem tudod kisakkozni, pontosan mennyi vitamint evett, hisz a gyümölcsök vitamintartalma is változó. Emellett ugye nem csupán a gyümölcsökbõl juthatunk vitaminokhoz... Ne gyötörd magad, hidd el, ha mindennap eszik valamennyi gyümölcsöt, kiegyensúlyozottan táplálod, nem fog semmilyen vitaminban hiányt szenvedni.

Mennyi gyümölcsöt érdemes lefagyasztani a babának? Milyen fajtákat, meg kell hámozni ha darabolva rakom el vagy pürésitsem?

Én szilvára,barackra,körtére gondoltam mert márciusban lessz a babám 6 honapos és ezekkel(részben)kezdeném a hozzátáplálást!

Legjobb válasz: Szia. Ha minden képpen szeretnél lefagyasztani neki gyümölcsöt mosd meg pürésísd le és pici üvegben fagyazd le.De elsõre én inkább az üveges kész bébiételekkel ill.gyümölcsökkel próbálkoznék.A kislányomnál elõfordúlt allergia valószínûleg a permetszerre.A kisfiamnak semmi baja nem lett.Ja és a hélyát természetesen szedd le a gyümölcsöknek.

Szia. Ha minden képpen szeretnél lefagyasztani neki gyümölcsöt mosd meg pürésísd le és pici üvegben fagyazd le.De elsõre én inkább az üveges kész bébiételekkel ill.gyümölcsökkel próbálkoznék.A kislányomnál elõfordúlt allergia valószínûleg a permetszerre.A kisfiamnak semmi baja nem lett.Ja és a hélyát természetesen szedd le a gyümölcsöknek.
Szia!Kezdésnek almát, és Õszibarackot szokás adni, reszelve, turmixolva.Körtével, szilvával még várj, azok koraiak lennének.Alma, barack után jöhet az banán.Én soha nem adtam a fiamnak üveges ételt, mindig magam készítettem.Mellette 2, 5 évig szoptattam.Most is ugyanez lesz.10 percet vesz igénybe az elkészítésük, és legalább tudom, mit adok neki.35 hetek kismama
A kérdező hozzászólása: Mikortol adhatok szilvát és körtét?

Mennyi gyümölcsöt rakjak el télire a babámnak?

3 hónapos, anyatejes a lányom, még nem kezdtük el a hozzátáplálást, de raktam el 400 ml ?szibarackpürét, és kb. 1 kiló meggyet, az anyatejet is ott tárolom, nekünk 1-2 kiló cseresznye, húsok...stb Nem fér több! Ez a lényeg. Ennyi gyümi anyatejjel hígítva jó, ha 1 hónapig kitart. Utána vegyek üvegeset? Ti hogy oldjátok meg?

Legjobb válasz: Szia! Én kb. 5 kiló õszibarackot raktam el a lányomnak aki a napokban lesz 4 hónapos! Meg 2 kiló szilvát, de lehet, hogy abból még veszek! Hétvégén néztem az áruházakban is lehet kapni fagyasztott szilvát és õszibarackot, vagyis ha nem lenne elég hely a fagyasztotokban akkor meg lehet venni is majd télen, jóval drágább lesz, de legalább nem lesz egyhangú és ismeretlen nyárra ezek a gyümölcsök! A második kérdésre a válasz, ha nem akarsz eltenni gyümölcsöt, akkor szerintem jó a szezonális gyümölcs is, alma fõleg, a körte is a citrusokkal meg vigyázni kell nekem a védõnõ mondta, de engem nem érdekel, azt is fogok adni, mert a banán hasfogó! Az elsõ válaszolónak is írom, de oda is bemásolom majd ugyanezt a választ! Nagyon boldog babázást kívánok majdnem 4 hónapos anyuka!

Szia! Én kb. 5 kiló õszibarackot raktam el a lányomnak aki a napokban lesz 4 hónapos! Meg 2 kiló szilvát, de lehet, hogy abból még veszek! Hétvégén néztem az áruházakban is lehet kapni fagyasztott szilvát és õszibarackot, vagyis ha nem lenne elég hely a fagyasztotokban akkor meg lehet venni is majd télen, jóval drágább lesz, de legalább nem lesz egyhangú és ismeretlen nyárra ezek a gyümölcsök! A második kérdésre a válasz, ha nem akarsz eltenni gyümölcsöt, akkor szerintem jó a szezonális gyümölcs is, alma fõleg, a körte is a citrusokkal meg vigyázni kell nekem a védõnõ mondta, de engem nem érdekel, azt is fogok adni, mert a banán hasfogó! Az elsõ válaszolónak is írom, de oda is bemásolom majd ugyanezt a választ! Nagyon boldog babázást kívánok majdnem 4 hónapos anyuka!
A kérdező hozzászólása: Köszi a választ!
szívesen!


Mennyi gyümölcsöt fogyasztotok, milyen hatással van a fogyásotokra?

Sosem voltam nagy zöldségfanatikus, de most próbálom kényszeríteni a minél több zöldség fogyasztását, de néha már undorral fogyasztom, ízetlen. Gyümölcsbõl viszont szívesen fogyasztok, reggelire egy-két banán, uzsira egy szelet dinnye vagy más gyümölcs, és este is leginkább egy almára vágyom!

Legjobb válasz: Én eszem, mikor megkívánom... Volt, amikor ketogéneztem és nem ettem gyümölcsöt sem, akkkor gyorsabban fogytam, de nagyon nehéz volt nekem nélküle. Engem nem érdekel, nem 4 hanem 5 hónap múlva adom le a feleslegem, de nem fosztom meg magam a gyümölcstõl, mert egészséges, tele van vitaminnal és finom.

Én eszem, mikor megkívánom... Volt, amikor ketogéneztem és nem ettem gyümölcsöt sem, akkkor gyorsabban fogytam, de nagyon nehéz volt nekem nélküle. Engem nem érdekel, nem 4 hanem 5 hónap múlva adom le a feleslegem, de nem fosztom meg magam a gyümölcstõl, mert egészséges, tele van vitaminnal és finom.
Én ma ettem 4 barackot, 1 banánt, 1 almát és egy nagy szelet dinnyét. Mellette húst, zöldséget, sajtot, túrót, tojást és korpás kenyeret vagy barna rizst fogyasztok. Futok és súlyzós edzést végzek, napi 2 kávé és 3-4 liter víz. Fogyok, nem akadályozz a gyümölcs, ha nem ennék akkor nápolyit vagy kekszeket ennék, mert hiányzik az édes, így ez jobb, no meg ingyen van, mert gyümölcsös fáink vannak.
Én nem szeretem a gyümölcsöket, így abszolút nem hiányzik, ha hónapokig nem eszem, de tény, hogy lassítja a fogyást:s
A fogyásom elején sok gyümölcsöt ettem, de még úgy, hogy belefért a napi kalóriakeretembe. Egy idõ után leállt a fogyás, hónapokra, nem tudtam, miért :( Aztán átálltam kevés szénhidrát fogyasztására, amibe már csak a zöldségek és néha egy kis zabkása fér bele, gyümölcsök nem, és így fogyok megint. Elég közel vagyok már az álomalakomhoz, amíg el nem érem, biztos nem eszem gyümölcsöt, még ha idénye van, akkor sem, egyszerûen túl sok szénhidrát van bennük :(
Nem alakul zsírrá. Ha jól tudsz angolul akkor ajánlom neked 'Banana girl Freelee' videóit a youtubeon.
Az, hogy õ nem hízik a sok banántól, az nem jelent semmit. Nekem rengeteg barátnõm, ismerõsöm van, akik zabálhatnak akármennyit, mekis kaját, pizzát, keyeret, szénhidrátot, cukrot, csokit, nem mozognak és mégis soványak. valószínûleg ez a csaj is csinos lenne bármit enne...

A Milupa gabonapépet hogy készítitek el gyümölccsel? Mennyit tesztek a gyümölcsbe a gabonapépből?

Igazából tejpépet akartam venni, de itthon vettem észre hogy ezt nem vízzel kell kikeverni hanem tápszerrel. De hallottam hogy gyümölccsel is el lehet készíteni. Eddig én babakekszet, vagy babapiskótát tettem a gyümibe, de akkor elhasználom ezt a gyümibe, csak nem tudom mennyit tegyek bele.

Legjobb válasz: szia én 1 vagy 2 evõkanálnyit szoktam tenni,ezt elõször forró vízzel kb fél decivel kikeverem,hogy pép állagú legyen és utána hozzáteszem a gyümölcsöt.2 evõkanállal kapsz kb 150 g kaját.

szia én 1 vagy 2 evõkanálnyit szoktam tenni, ezt elõször forró vízzel kb fél decivel kikeverem, hogy pép állagú legyen és utána hozzáteszem a gyümölcsöt.2 evõkanállal kapsz kb 150 g kaját.

Mennyi gyumolcsot egyen a kismama?

Az orvos szerint nem kell vitaminokat szednem, mert rengeteg gyumolcsot eszem. Viszont elegge hizom, 25 hetesen mar 10 kilo felett jarok, lehet, hogy a sok gyumolcstol? Tegnap pl megettem 12 mandarint, 2 narancsot, 1 banant es 2 almat. (emellett reggeli, ebed, vacsi rendesen)

Legjobb válasz: Szerintem annyi gyümölcsöt egyél, amennyi jólesik. 12 mandarin.... fúúú... ez már guiness rekord :-) Ezek közül csak a banán ami hízlal, de napi 1 db nem hinném, hogy nagyon megdobná a súlyodat. Lehet, hogy a vacsorát kellene kiváltanod a gyümölcsökkel.

Szerintem annyi gyümölcsöt egyél, amennyi jólesik. 12 mandarin.... fúúú... ez már guiness rekord :-) Ezek közül csak a banán ami hízlal, de napi 1 db nem hinném, hogy nagyon megdobná a súlyodat. Lehet, hogy a vacsorát kellene kiváltanod a gyümölcsökkel.
30 hetes kismama vagyok, 11kilonal jarok es nekem is mindenem a gyumolcs es szinten nem szedek semmilyen vitamint!Napi (min)5naracs v.mandarin, 1-2 banan, es sok Kiwi, alma...en is gyumolcs bu..i lettem miota babas vagyok...a hizas nem hiszem , hogy a gyumolcsoktol lenne, inkabb elosegiti az egyebb kajak emeszteset...semmikeppen nem hizlalhat a gyumolcs, nyugodtan egyel amennyi csak beledfer!!!:::) )) Egeszsegunkre.....::) ))
Szia! A védõnõm azt mondta h fogyaszthatók a gyümik, de csak óvatosan mert a cukrot is fölnyomják!

Mennyi az a gyümölcs mennyiség ami nem sok?

Szinte egész nap csak gyümölcsöt ettem, és lehet kicsit sokat. 1500 kcalt eszek naponta de ma édességre vágytam úgyhogy megettem...: 400 g epret, 2 dl friss narancslevet, 1 narancsot, 2 körtét, 2 kiwit, 4 banánt és 1 marék mandulát.. Ez nagyon nagyon sok?

Legjobb válasz: Ha egy nap csak gyümölcsöt eszel akkor ne korlátozd le a mennyiséget.Annyit egyél amennyi jólesik.A gyümölcsnél tudni fogja a szervezeted mennyi az elég.Mellékesen 1500kcal gyümölcsbõl édes kevés, 2000 a minimum ahhoz hogy rendesen tudjon funkcionálni a szervezeted.

Ha egy nap csak gyümölcsöt eszel akkor ne korlátozd le a mennyiséget.Annyit egyél amennyi jólesik.A gyümölcsnél tudni fogja a szervezeted mennyi az elég.Mellékesen 1500kcal gyümölcsbõl édes kevés, 2000 a minimum ahhoz hogy rendesen tudjon funkcionálni a szervezeted.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm válaszod!:)

Mennyi gyümölcsöt adtok a babának (nem bébiétel formájában)?

Több helyen is olvastam, hogy max 50 g-ot, hogy ne terheljük meg a bélrendszerét.

Legjobb válasz: Hmm. Én ezt nem olvastam, tehát nem is tartottam be. Amikor elkezdtük a hozzátáplálást, mondjuk amúgy sem evett meg többet. 5 hónaposan azért már bevágott 120 g-ot. Imádja a gyümölcsöt, annyit adok neki amennyit kér, de õ csak uzsira eszi.

Hmm. Én ezt nem olvastam, tehát nem is tartottam be. Amikor elkezdtük a hozzátáplálást, mondjuk amúgy sem evett meg többet. 5 hónaposan azért már bevágott 120 g-ot. Imádja a gyümölcsöt, annyit adok neki amennyit kér, de õ csak uzsira eszi.
A hozzátáplálás elején kapott kevesebbeket, mikor még csak kóstolgatott. Aztán 150-200 g-ot simán megevett egy evésre.
Mi még csak most kezdtük a gyümölcsöket. Elõször gyümölcslé hígítva (pár napig), majd hígítás nélkül. Utána alma, de soha nem mértem, mindig annyit amennyi jól esett neki és most is úgy vagyunk. Hol többet hol kevesebbet eszik. Elõször nem is evett sokat. Most sem mérem. Szombattól ppedig kezdjük a krumplit, majd a sárgarépát, azt is elõször 2--3 kanállal. A védõnõm is mondta, hogy nagyon lassan fokozatosan vezessük be az új dolgokat és emeljük a mennyiséget. Õ sem mondta, hogy ennyi, meg ennyi grammot kapjon.
10 hónapos kisfiam 1 almát és fél banánt kap általában vagy banán helyett fél körte!
Én errõl még nem is hallottam. Soha nem számolgattam, annyit evett, amennyi jólesett neki.
délutánonként kap gyümit, ami egy nagy almából, 3 babakekszbõl, és hozzá még pár karéj barack, vagy 10-15 szem meggy. Szerintem 25 dkg simán megvan.

Mennyi gyümölcsöt ehetek a gyümölcsnapon?

Heti 2x fogok gyümölcsnapot tartani, és mivel diétán vagyok mennyit ehetek pl. barackból és dinnyéb?l? mert hallottam már mindenfélét ezzel kapcsolatban...van aki szerint inkább kevesebbet mert sok cukor van benne más szerint pedig nyugodtan ehetem bármikor mert nem hizlal.Segítsetek pls.

Legjobb válasz: Gyümölcsöt néha kell enni pl a banán jó mert sok fehérjçt tartalmaz de viszont magas a glikemiás szintje ami azt eredmçnyezi ,hogy lebassza a vérnyomásodat.Ha fogy akarsz akkor csak kevés szenhidrßltott egyél kb test Suly \gramm az az 50\50g kell az fedezi a napidat.

Gyümölcsöt néha kell enni pl a banán jó mert sok fehérjçt tartalmaz de viszont magas a glikemiás szintje ami azt eredmçnyezi , hogy lebassza a vérnyomásodat.Ha fogy akarsz akkor csak kevés szenhidrßltott egyél kb test Suly \gramm az az 50\50g kell az fedezi a napidat.
a banán fehérjét?:DDDD
ezt inkább a táplálkozás kategóriában kérdezd újra, mert ennek nincs köze a diétához. hizlaló étel meg nincs. többlet kalória bevitel ami létezik, és hizlalhat. diétához persze a gyümölcs-fõleg egész napra-teljességgel alkalmatlan. diéta alatt délelõtt mehet minimális gyümölcs.
a gyümölcs cukros. ha egész nap azt eszed, jól meg fogsz hízni. szóval jól mondja az elsõ, ennek a fogyókúrához semmi köze, topikot tévesztettél :D
heti 2x gyumolcsnap? nos szerintem egyszer untig elég lenne, mert megdobja a vercukorszintedet, es ha ugy vesszuk akkor 1200kcalnak megfelelot kellene enned gyumolcsbol is, de az meg mar sok lenne a cukor miatt, ha esetleg savanykas gyumolcsoket valasztasz az segíthet, de az meg ne h gyomorsavat csinaljon, de egy heten egyszer jo is az ilyen tisztitokura, a sok rost altal a beleidben a salanyag konnyebben kiurul majd..de a tobbi napon egyel sok fehérjét.

6, 5 hónaposak vagyunk. A gyümölcsöket nagyon szeretjük, két evés között kap tízóraira. A babócám annyit enne belőle amennyit adnék, de mennyi az a mennyiség amennyit szabad egyszerre? Pl. Almából?

Legjobb válasz: Nekem 6,5 hónaposan a Kislányom megevett 190 grammot a gyümölcsbõl. Igaz án ezt akkor uzsonnára adtam de szerintem 1vagy 1,5 almát odaadhatsz mondjuk attól is függ hogy mennyi idõre rá adod az ebédet.

Nekem 6, 5 hónaposan a Kislányom megevett 190 grammot a gyümölcsbõl. Igaz án ezt akkor uzsonnára adtam de szerintem 1vagy 1, 5 almát odaadhatsz mondjuk attól is függ hogy mennyi idõre rá adod az ebédet.
Jaj, hat ennek csak orulj, de nagyon:) )) Adjal neki amennyit eszik, nem art azt tudod. Tobbszor lehet olvasni, hogy a gyerek semmi de semmi gyumit, zoldseget nem eszik meg, csak a joghurt, nassolni valok csusznak neki. Adjal neki nyugodtan, es kostoltass meg vele kulonbozoeket. Ezzel nem artasz!
Nekem egy banánt egy nagy almával egyszerre meg eszik.Sõt néha kevés is. Nyugottan add neki.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!