Találatok a következő kifejezésre: Mennyi banánt enni gyüminapon és miért (1 db)

Mennyi banánt lehet enni gyüminapon és miért van korlátozva? Mi van a banánban ami nem jó fogyókúra alatt?

Úgy hallottam,hogy maximum 2-3 banánt lehet enni csak gyüminapon mért csak ennyit?

Legjobb válasz: pfff....kb annyi cukor, mintha megennél egy csokit...

pfff....kb annyi cukor, mintha megennél egy csokit...
igen, nagyon sok benne a gyümölcscukor...
A banánban van a legtöbb kalória az összes gyümi közül.
Én szoktam banánt enni.Gyüminapon 3banánt+1-2almát, ez legfeljebb 400kcal összesen, ami igazán nem sok.Én nem érezem, hogy ez ártana, mivel klasszúl fogyok.Ha nem ennék banánt valószínû éhenvesznék, mert ez legalább egy kicsit eltelít.Én nem tíltanám!
De a banánban nagyon sok a szükséges vitamin is, szerintem lehet enni de nem kilójával.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Arcomra nagyon meghíztam? Abból hogyan tudok fogyni, mármint arcból könnyű?

Az arcomra híztam de nagyon. Ki szélesedet az arcom

11

Fogyókúrás tornák?

Hetente egyszer járok edzésre, de nem igazán fogyok.(Hetente egyszeri alkalomtól persze...) Milyen tornákat végezhetnék még otthon, hogy leadjak egy kis fölösleget?

6

Hogyan tudok természetes módon, gyorsan lefogyni?

11

Tudnátok segíteni?

Írjatok dolgokat amik löketet adnak ahhoz hogy lefogyjak, bármi lehet , buzdító sért? csak végre hasson!

10

90 napos diétától reflux?

elkezdtem a diétát április közepén 3.5 hónap alatt lement 10 kg, amit tartok is.

16

Ez igaz, mert nem hiszem el, hogy így van?

Olvasgattam módszereket gyik.-on,és ezt találtam, de nem hiszem,hogy ne lehetne semmilyen gyümölcsöt enni,mert van benne szénhidrát,vagy csak nyugodtan egyek pörköltet.Persze biztos van benne igaz is,na de nem így?

8

Hogyan tudnék leadni 2 hónap alatt 5-6 kilót?

Az a baj,hogy nyár óta nagyon sokat híztam..nem vagyok egy nagy teremtés,kb. 160 centi körül vagyok és sikerült elhíznom eléggé..a hasamon látszik a legjobban és vagyok már vagy 50 kiló...félek,még jobban elhízok,de nem tudok ellene tenni,mert mindig megéhezem és nem bírom ki,hogy ne egyek egy id? után..

7

Egy 90 napos diéta alatt miket lehet enni, inni? *mert nem bízok a reklámokban* lehet evvel kapcsolatban üzenetet is küldeni.

4

Szenhidrát napon ez baj?

Reggelire egy almat ettemm,ebédre meg meg ettem két db müzli csokit.

8

Hogyan birnek lefogyni. Most 160cm vagyok es 65 kilo es 12 ev? SOSsurgos

18

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!