Találatok a következő kifejezésre: Mennyi banánt enni gyüminapon és (1 db)

Mennyi banánt lehet enni gyüminapon és miért van korlátozva? Mi van a banánban ami nem jó fogyókúra alatt?

Úgy hallottam,hogy maximum 2-3 banánt lehet enni csak gyüminapon mért csak ennyit?

Legjobb válasz: pfff....kb annyi cukor, mintha megennél egy csokit...

pfff....kb annyi cukor, mintha megennél egy csokit...
igen, nagyon sok benne a gyümölcscukor...
A banánban van a legtöbb kalória az összes gyümi közül.
Én szoktam banánt enni.Gyüminapon 3banánt+1-2almát, ez legfeljebb 400kcal összesen, ami igazán nem sok.Én nem érezem, hogy ez ártana, mivel klasszúl fogyok.Ha nem ennék banánt valószínû éhenvesznék, mert ez legalább egy kicsit eltelít.Én nem tíltanám!
De a banánban nagyon sok a szükséges vitamin is, szerintem lehet enni de nem kilójával.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Holnap kezdem ezt a fajta fogyókúrát. Mit főzzek hús napra?

Már csirkemellet vettem. Hogyan készítsem el, hogy jó legyen a hús napra? szalonnásan? vagy valami tokányszer?en? és milyen köretet lehet enni ilyenkor? rizs? krumpli? vagy csak saláta? és milyen? mert tudom, hogy sajtot, tojást, húst lehet enni. de hogyan készítsem el?

7

S. O. S! Hogyan tudnék ledolgozni a hasamból?

Jöv? hétvégén megyünk nyaralni és lekéne adnom a hasamból.153 cm vagyok és 45 kg. de a hasamon vannak úszógumik!!légyszíí segítsetek!!

9

Ha diétázni szeretnék, miket kell ennem és mennyit naponta?

2

A suli kezdete előtt le szeretnék adni pár kg-ot, Mi a leghatásosabb?

tudom h a sport kell,de mégis milyen? (mert én sportos osztályba járok,mégis szerintem több van a kelleténél a kg-okban.) futni szeretnék csak nem tudom h az hatásos-e a hasamra,mert f?képpen a hasamon van,és a combomon felesleg.

4

Ha kockás hasat szeretnék, előbb diétáznom kell?

Sokaktól hallottam már, s?t itt az oldalon is olvastam hogy el?bb diétázni kell ahhoz hogy szép kockás legyen a hasam, mert ha csak így tornázok attól nem lesz kockás.Viszont elég vékony vagyok, felesleg sincs rajtam csak egy nagyon nagyon minimális.

6

A gyümölcsös-reggelit gyümölcslével lehet helyettesíteni?

Engem rá nem visz a lélek, hogy én reggel egyek bármit is, nemhogy gyümölcsöt..Tudom, ez nem valami egészséges felfogás, de képtelen vagyok reggelizni. A másik kérdésem, hogy van olyan, aki a kávét nem hagyta el?Ez az egyetlen káros szenvedélyem, és err?l képtelen vagyok lemondani.(nem dohányzom, antialkoholista vagyok)

4

Szoptatásra milyen hatással van a 90 napos diéta? Elkezdhetem mellette csinálni?

4

90 napos diétában délután is lehet enni gyümölcsöt? Vagy csak reggel? Esetleg a vacsorát ki lehet váltani gyümölccsel?

3

Miből emnnyit kell ennem és mit hogy lefogyak?

Fogyni akarok de nem tudom mib?l mennyit egyek!!kérlek segítsetek!!!!!!

4

VELEM VAN A BAJ? Van más is aki ugyanilyen helyzetben van mint én?

Elkezdtem a 90napos diétát,szigorúan csinálom,és semmi eredmény.Pedig már a 17. napnál tartok,és van mib?l fogy ni...BÕVEN... Olvastam hogy vannak akik ez id? alatt már 5-6 kg-ot is fogytak.

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!