Sajnos nem és a zsír nem semleges!!!Csak az olajos magvak!!!!!!Egyik fogyókúrába sem illik bele a tepertõkrémes kenyér, hiszen disznózsír!Szóval szerintem próbáld nem enni!!!

Szerintem ha nagyon-nagyon megkívánod, akkor etetlgeg egy-két katonát ehetsz szénhidrát napon. De egyébként egyetértek az elõttem szólóval, egyik diétába sem fér bele sajnos a tepertõkrémes kenyér...

A Norbi-féle diétába belefér, de csak reggel. A legtöbb diétával az a baj, hogy túl szigorú, és ha valaki bagyon szeret egy bizonyos ételt, de nem ehet belõle, az senkinek sem lesz jó. Ebben a 90 napos diétában is a jó, hogy nem úgy, hogy valamit sose ehetsz. Maximum 3 napot kell rá várnod, de ehetsz akár csokitortát is. A mérték a kulcsszó. Szóval szerintem egy vékony szelet kenyér, vékonyan megkenve, sok paprikával, apró falatokat harapva nem fog bajt okozni.

Mondok egy nagyon finomat! Kenjél egy magvaskenyeret tepertõkrémmel, erre rakj rá salátát, erre 2 szelet párizsit, erre paprikát, és paradicsomot. Ezt Schobert Norbi mutatta.