Találatok a következő kifejezésre: Melyik az fogyókúra amelyikkel (2 db)

Melyik az a fogyókúra, amelyik nem jár hányással/hasmenéssel semmi esetben sem? (vagy csak kis eséllyel)

mindenhol ezeket olvasom, de én iszonyodom t?lük. tudom, hogy méreganyagok, meg minden, de ha ez az ára, akkor én ilyen maradok. ha mondjuk elkezdek het ötször 1,5 órás boxedzésre járni, akkor is el?jöhetnek ilyen dolgok (eddig nem edzettem) 173/78 L

Legjobb válasz: Egyél kevesebbet, mint most, és sportolj sokat, akkor nem kell ilyen hashajtós hülyeségekhez folyamodnod. :)

Egyél kevesebbet, mint most, és sportolj sokat, akkor nem kell ilyen hashajtós hülyeségekhez folyamodnod. :)
Heh? Én meg egy normális fogyókúrától se hallottam volna, hogy valaki hányt volna, vagy hasmenése lett volna...
Honnan veszed hogy a fogyókúra hányással meg hasmenéssel jár? Bizonyos _fogyasztószerek_ okozhatnak ilyesmit, de a fogyókúrázás mint olyan nem arról szól hogy fogyasztószereket szedsz (van aki csinálja, van aki nem, de szerintem többségében inkább nem), hanem egészséges táplálkozásról, csökkentett kalóriabevitelrõl és sportról, attól meg egész pontosan miért hánynál? :)
A fogyókúra nem jár hányással/hasmenéssel, ha egészséges étrendet és rendszeres mozgást takar. Vannak bizonyos szerek, amiknek vannak ilyen mellékhatásai, de azokkal nem is lehet fogyni! Nem tudom, kitõl hallottál ekkora orbitális baromságot. Ez nem mentség arra, hogy 78 kilós maradj, állíts össze egy egészséges étrendet és kezdj el sportolni, semmi bajod nem lesz. Sõt.
A kérdező hozzászólása: egyszer láttam a tv-ben valami ilyen amerikai "szupermûsorban" hogy a csaj elkezdett intenzíven edzeni, és hányt tõle. a másik meg, hogy én az ilyen "fogyókúra" fogyókúrákat néztem (megszabott étrend stb.) ahol vagy azt írták, hogy hashajtót kell elõtte szedni, vagy olyan volt a kaja, hogy éhgyomorra kávé, meg egész nap csak egy fél kiló sajtot eszik az ember és hasonlók (nem hinném, hogy ezek túl jót tennének..., fõként velem, aki nagyon nem bírom az ilyeneket.).
Ha tényleg 0ról kezdesz el sportolni, és tényleg úgy kihajtod magad, hogy összeesés határa, akkor hányhatsz, de ezt meg nem szabad csinálni... Az egészséges táplálkozás, meg nem az éhgyomorra kávé dologgal kezdõdik, az sem követendõ példa. Simán egyél rendes, egészséges ételeket, kezdj el 3-4szer sportolni valamit hetente, semmi bajod nem lesz, csak fogysz.
A kérdező hozzászólása: jólvan. megijedtem ezektõl, de most már megnyugodtam, akkor így már jó lesz minden. köszi. :)
Fogyás = normális étrend + sport. A normális étrend nem okoz sem hányást, sem hasmenést. A hashajtás, a méregtelenítés, a lúgosítás, a koplalás baromság. Idióta emberek szánalmas próbálkozása. A kávé éhgyomorra meg garantált gyomorfekély. Nincsenek benned olyan méreganyagok, amiket ki kell ...ni. Arra való a veséd meg a májad, hogy méregtelenítsen, minden más humbug. Kérdezz meg egy belgyógyászt nyugodtan.
Ha azok, akik sportolnak mind hánynának, akkor a fél bolygó hányásban úszna.

Melyik az a fogyókúra amelyikkel tényleg lehet fogyni?

Nem csodára várok, csak olyannak állnék neki amir?l tudom hogy tényleg lesz eredménye. Kérlek segítsetek.

Legjobb válasz: A 90 napos. De, ott is csak modjaval lehet enni, es sokat kellene mozogni. Akarhol napi kb masfel ora. Ez bevalt, de csakis mozgassal együtt.

A 90 napos. De, ott is csak modjaval lehet enni, es sokat kellene mozogni. Akarhol napi kb masfel ora. Ez bevalt, de csakis mozgassal együtt.
az 90 napos jól van...... A testépítõk által haszált diéta, mely során testzsírjuk, ami nem csekély, 16 hét leforgása alatt lecsökkentik akár 4 % ra is, ez néha 30-40 kg zsír elvesztését is eredményezheti. Ha valakik, hát õk értenek a zsírégetéshez !!
nézz szét a tesztoszteron.hu-n. Õk tényleg értenek a zsírégetéshez. Én is így fogytam, és izmosodtam.
A minimális szénhidrátbevitel gyors, fõleg a zsírszövetbõl, nem az izomból fogysz, és a végtelenségig folytatható. Teli hassal lehet fogyni, nekem is így ment le 12 kg, amit a mai napig tarok 2 év, erõlködés nélkül!


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!