Találatok a következő kifejezésre: Melyik a és leghatékonyabb (39 db)

Fűtéskorszerűsítést tervezünk kb 100m2-es családi házunkban. Melyik a leggazdaságosabb, leghatékonyabb és persze a legolcsóbban kivitelezhető módszer?

Legjobb válasz: A napkollektoros fûtésrendszerrel rengeteget lehet spórolni. Ha érdekel írj ide és írok neked priviben.

A napkollektoros fûtésrendszerrel rengeteget lehet spórolni. Ha érdekel írj ide és írok neked priviben.
A kérdező hozzászólása: Nagyon megköszönném ha tudnál valami hasznosat tanácsolni!
Fogok neked tájékoztatót küldeni mailban, de nem biztos hogy még ma, lehet csak holnap lesz belõle. De írok. Üdv.

Fogak sárga elszíneződésére melyik a leghatékonyabb, és árban is a legjobb módszer?

Legjobb válasz: Lehet nem a legolcsóbb de a leghatékonyabb a fogfehérítés.

Lehet nem a legolcsóbb de a leghatékonyabb a fogfehérítés.
Mennyire olcsó kéne?Mert én tudok egyet:7990Ft(és állítólag tényleg segít)Otthon végezhetõ. A link: http://drfresh.hu/?gclid=CMXsrMWGk58CFQ0TzAodOw5QLQ Ha nem jön be(és már megrendelted)Visszafizetik a pénzed.
A szódabikarbóna az tényleg jó, csak nem szabad gyakran használni!!!!!mert a fogzománcot koptatja!!!!!!heti1szer bõven elég!!!!
A legegyszerûbb és legolcsóbb megoldás: szódabikarbóna :D Kicsit keserû, de pár használat után meg lehet szokni, és ténylegesen nagyon kifehéríti a fogakat :)
Nekem a SIGNAL WHITE SYSTEM nagyon jo volt!!!sokkal fehérebb lett a fogam tõle..
volt egy fogkrémem, 1 hét alatt láthatóan fehérített a fogamon. a dm-ben a legolcsóbb volt, de a nevét már nem tudom :S
hár erre én is kíváncsi lennék... semmilyen fehérítõ fogkrém nem vált be. pedig sosem cigiztem és rendszeresen mosok fogat... :S
És le tudná írni valaki, hogy kell használni a szódabikarbónát? mennyit.. stb. részletesen? Köszönöm elõre is!
A kérdező hozzászólása: Bocsánat, kihagytam, hogy orvosi fogfehérítési módszerre gondoltam. Amúgy már minden fogkrémen túl vagyok:(((
az a signal whitott aki irta. annak mennyi idõ alatt lett fehérebb a foga?

Melyik a legjobb és leghatékonyabb vírusírtó laptopra?

Normális áron lehetőleg és minél hosszabb időre? kb?

Legjobb válasz: Ha fizetôs kell akkor Kaspersky.

Ha fizetôs kell akkor Kaspersky.
Keresem a legjobb és leghatékonyabb orvost, de olcsó legyen, és sokáig kezeljen...
az eset smart security 6. azért különleges, mert direkt laptopokra van benne "lopásgátló" - vagyis olyan funkció, hogyha ellopják a laptopod, akkor nyomonkövetheted, lefényképezheted, üzenhetsz a tolvajnak :)
A kérdező hozzászólása: Mert új a laptopom és lejárt rajta a McAfee Internet Security és szeretnék rá venni egyet vagy ha van ingyenes az se lenne rossz, de a lényeg h védve legyen a gépem. Sony Vaio laptopra kéne.


Melyik a leghatékonyabb fogyás combra és csípőre?

Legjobb válasz: Zsírleszívás, mivel helyi fogyás nem létezik. Ha fogysz akkor mindenhonnan megy. Normális diéta + mozgás.

Zsírleszívás, mivel helyi fogyás nem létezik. Ha fogysz akkor mindenhonnan megy. Normális diéta + mozgás.
Nincs helyi fogyás. A zsírvesztés az étrenden múlik, nem a sporton. A genetikád határozza meg, hogy honnan fogsz elõször fogyni.
NAGYON sokan hisznek ebben a tévhitben. De "sajnos" tényleg így van. Helyi fogyás NINCS. A zsír elkezd égni az XY dolgok miatt... az hogy honnan fog fogyni, azt majd a tested eldönti. A tévhit alapja: Attól hogy egy zsíros testrészed mozgatod, edzed.. attól nemfog OTT égni a zsír.. az ég világom SEMMI összefüggés nincs. erre egy példa Másképp: Ha egy súlyzót emelgetsz és a bicepszed dolgozik.. (és ezzel eléred hogy zsírt égess) ugyanannyi az esély, hogy a combodból fogsz fogyni, mintha a combodat dolgoztatnád.. Érted? Szóval lényeg hogy mozogj, fuss, akármi. Más módszer nincs.
A kérdező hozzászólása: csak az a baj, hogy én mindig elõször a mellemrõl és a hasamról fogyok, amik most se túl nagyok .. enni így is alig eszek, de valahogy a kilók jönnek rám folyamatosan, pedig nem szedek semmit és mozgok naponta rendesen

Melyik a legbrutálisabb és leghatékonyabb harcművészet?

Csak önvédelemb?l szeretném megtanulni a létez? leghatékonyabb harcm?vészetet, amivel másodpercek alatt bárki hatástalaníthatok, úgy hogy ne álljon fel többet a földr?l. Nem vagyok agresszív ember, de muszáj találnom egy ilyen harcm?vészetet (hosszú lenne leírnom, hogy miért).

Legjobb válasz: Ketrecharc !

Ketrecharc !
Krav maga
tényleg minden harcmûvészet ilyen, benne is van a szóban, MÛVÉSZET egy mûvészeti ág sem 1-2 nap alatt elsajátítható mindet egy élet munkája, sokszor még az sem elég... minden küzdõsport hatásos, ha a megfelelõ emberé a tudás... önvédelembõl tanult harcmûvészetnek, már nem egyszer lett börtön a vége... minden magára valamit adó edzõ, kiköti, hogy senki nem használhatja az ott megtanultakat az utcán, maximum hatástalanításra, de támadásra semmiképpen... teljesen lényegtelen milyen harcmûvészetet tanul az ember, ha önvédelem a cél, az utcán szembejövõ támadó általában úgysem ismer semmilyent. Arrol nem is beszélve, hogy önvédelemre sok esetben bõven elég, ha egyáltalán sportolunk valamit, és ezáltal mozgékonyabbak vagyunk mint az átlag ember... sok harcmûvész balett-el kezdte pályafutását, de gimnasztikától elkezdve a versenytáncig, megfelelõ mozdulatokkal mindben van olyan lépés amivel hatástalanítani lehet egy embert, ha ismét mondom, a megfelelõ egyén birtokában van az a tudás...
Minden harcmûvészet ilyen, tõled függ az eredményesség.
Chun Kuk Do! A legbrutálisabb harcmûvészet a földkerekség legbrutálisabb emberétõl!!!
6. Válaszoló: Norristól? :) )) 4. Válaszoló, lassan odáig jutsz hogy a balettosok jó esélyekkel élnek túl késes támadásokat. Igaz, hogy az ilyenekbe a legtöbb ember belehal, küzdõsportolók rendszeresen vannak a hírekben mert szétvagdosták õket, de biztos elég néhány balettlépés.. vagy érdemes visszafogni a technikát önvédelmi helyzetben, nehogy megsérüljön szegény támadó, még a végén nem tudná szétkaszabolni és megerõszakolni a hullajelöltjét. Csak óvatosan, nehogy erõszakosan viselkedjen az ember ha már a testi épségét fenyegetik..

Milyen méregtelenítő teát ajánlotok? Melyik a leghatékonyabb és viszonylag elérhető áron?

Legjobb válasz: Vizet ajánlom, annál jobb "méregtelenítõ" nincs. Amúgy minek neked méregtelenítõ? Mérgezed magad? Ha igen, miért? Nem lenne jobb, ha inkább nem mérgeznéd magad?

Vizet ajánlom, annál jobb "méregtelenítõ" nincs. Amúgy minek neked méregtelenítõ? Mérgezed magad? Ha igen, miért? Nem lenne jobb, ha inkább nem mérgeznéd magad?
HA mérgezési tüneteid vannak, akkor arra gyógyszer kell, nem tea. Pénzkidobás az egész, nem méregteleníti a szervezetet! Neki talán elhiszed: http://videoklinika.hu/video/dr._zacher_meregtelenites_nem_l..
Szennalevél, kutyabengekéreg, mályvatea.
Azok jó teák:d A szennától fosol, mint állat, a mályvától meg halucinálsz:D
ilyen dolgokat a tudomány nem ismer.. Olyan van, hogy a máj (méregtelenítõ szerv) funkcióját erõsítik. Erre vannak gyakorlatok, de alapvetõen gabona és tej nélkül kell enni, sok zöldséget és húst. És akkor tud mûködni a szervezet, méregtelenít is.
a kánicmerga tea nagyon hatásos. gyógyszertárban tudod kérni.
A kérdező hozzászólása: Húú .. az elsõ kommentelõnek üzenem, hogy "igen, totál szándékosan mérgezem magam"! Szerinted? Én nem konkrét méregre gondoltam ami tudom hogy a szervezetemben van. Az a helyzet hogy fogyókúrázni szeretnék. Több módszert kipróbáltam már, de nem volt hatásos. És azt mondták nekem, hogy elõtte a szervezetet méregteleníteni kell és utána könnyebb lesz a fogyás. Olyat is láttam már hogy valaki csupán csak egy méregtelenítõ teától 25 kg-t fogyott. Viszont az nagyon drága és azért kérdeztem hogy esetleg valaki tudna e olyat ajánlani amit tapasztalt már és hatásos volt.
Elhiheted, ha csak teát iszol, fogyni fogsz:d Nem kell annak méregtelenítõ teának lennie.
bakker, hogy a sok idióta nem veszi be a táplálkozást a közoktatásba.. de ha belevennék a tananyagba, akkor is a sok kamu hülyeséget nyomatnák egyébként.. Azt próbáltad már, hogy nem eszel gabonát és tejet? Egyébként meg ne haragudj de magadra vess, belemész olyanokba, amit semmi tanulmány nem erõsít meg, semmi hitelessége nincs.. A paleolit táplálkozásnak van, nagyon sok tudományos kutatás és gyakorlat a háttere.. De ha normálisan eszel, lefogysz és egészséges leszel, a hiszékenységed úgy is megmarad, és számos gondot okozhat. Ne higgy nekem, olvass Szendi Gábort és a palaolit táplálkozással kapcsolatos tanulmányokat nézz át. Akkor tudni fogod, hogy nem akármirõl beszélünk most. Viszlát hétfõn..

Ellipszis tréneren melyik a leghatékonyabb edzés, hogyan miként formálhatnám magam és elsősorban fogyni szeretnék! Napszak melyik időszakában? Kaja előtt, után, vagy helyette?

Legjobb válasz: ez a formálni akarom magam ez még számomra mindig nem egyértelmû. ez mit jelent nálatok? nálam két mechanizmus van: izom felszedése és fogyás. a kettõ egyszerre nem teljesülhet. ha fogyni akarsz akkor 130-140 fölé kéne _tartósan_ tolni a pulzust, ehhez megfelelõ gyakorlatot válassz. kaja után semmiképp, az emésztés közben durva edzést csinálni a legnagyobb hülyeség, helyette pedig nem kéne, a koplalás maga nem fogyaszt fõleg nem hosszú távon... én elõtte csinálnám, napi 4-5 _kis_ étkezés, számold a bevitt kalóriákat, és toljad keményen az edzést. a sok kisebb étkezés felgyorsítja az anyagcserét, ami szintén fontos lenne a diéta alatt.

ez a formálni akarom magam ez még számomra mindig nem egyértelmû. ez mit jelent nálatok? nálam két mechanizmus van: izom felszedése és fogyás. a kettõ egyszerre nem teljesülhet. ha fogyni akarsz akkor 130-140 fölé kéne _tartósan_ tolni a pulzust, ehhez megfelelõ gyakorlatot válassz. kaja után semmiképp, az emésztés közben durva edzést csinálni a legnagyobb hülyeség, helyette pedig nem kéne, a koplalás maga nem fogyaszt fõleg nem hosszú távon... én elõtte csinálnám, napi 4-5 _kis_ étkezés, számold a bevitt kalóriákat, és toljad keményen az edzést. a sok kisebb étkezés felgyorsítja az anyagcserét, ami szintén fontos lenne a diéta alatt.

Melyik a leghatékonyabb időpont edzésre fogyókúra szempontjából és mennyi idő? Pl ellipszistréneren?

Legjobb válasz: Tök mindegy, hogy mikor csinálod csak az lényeg, hogy rendszeres legyen. Nem muszáj pihenõnap.És legalább 40percig csináld, és érdemes idõvel emelni.

Tök mindegy, hogy mikor csinálod csak az lényeg, hogy rendszeres legyen. Nem muszáj pihenõnap.És legalább 40percig csináld, és érdemes idõvel emelni.
de, számít, a legjobb reggel, eves elõtt, vagy ha csak napközben van rá lehetõség, akkor már 3-4( inkább 4) órával elõtte ne egyél. Ha a glukogén raktárak üresek, hamarabb beindul a zsírégetés. Alkalmanként legalább 35-40 perc legyen, de ha most kezded, akkor kezdd csak 20-25perccel, és fokozatosan emeld az idõt.

Melyik fájdalom csilapitó jó a vajudásnál és a szülésnél? és melyik a leghatékonyabb?

nekem azt monták nem ajálják mert nem tudok nyomni , nem tudom mennyire igaz ,szeretnék élni vele? 38. hetes kismama

Legjobb válasz: Szia! Én a két elsõ fiamat gázzal szültem. A 3.-at is azzal fogom. Sztem jó (bár mást nem próbáltam), nem nyomja el a fájásokat, csak tompítja azokat. Ellazítja az izmokat, könnyebben tágulsz. Nekem attól indult meg a 2. baba lefelé. Tudod szabályozni, hogy mikor szívod. Erre rá lehet érezni néhány fájás után. Nincs utóhatása! 38+6 hetes

Szia! Én a két elsõ fiamat gázzal szültem. A 3.-at is azzal fogom. Sztem jó (bár mást nem próbáltam), nem nyomja el a fájásokat, csak tompítja azokat. Ellazítja az izmokat, könnyebben tágulsz. Nekem attól indult meg a 2. baba lefelé. Tudod szabályozni, hogy mikor szívod. Erre rá lehet érezni néhány fájás után. Nincs utóhatása! 38+6 hetes
A kérdező hozzászólása: ÉS ÉRDEKELNE HOGY LEHET ÉREZNI AZ EDA- NÁL A AVÁGÁST ÉS VARRÁST?
Az EDA a leghatékonyabb. Nyugi, annyit adnak belõle, amennyi a vajúdás alatt szükséges. Mire jönnek a tolófájások, már kezd kimenni annyira a hatása, hogy tudj nyomni. EDA-nál is kétféle van, a sétálós és a fekvõs. A fekvõsnél még a lábad is elzsibbad, nem érzed. Az egy nagyobb dózis. A sétálós segít a fájdalmat enyhíteni, de tudsz mozogni mellette.
A kérdező hozzászólása: nem értem kis betüvel irtam és átváltott nagy betüre

MIlyen virusirtot toltsek le a gepemre? Melyik a leghatekonyabb és legtovabb tarto licens?

asd

Legjobb válasz: Kaspersky, megvásárolható 1 -2 -3 évre.

Kaspersky, megvásárolható 1 -2 -3 évre.
Ingyenesbõl az Avast! a legjobb szerintem. Legkevésbé lassít mindenesetre ahhoz képest, hogy a top 3 ingyenes antivírus közt tartják számon a neten.
A kérdező hozzászólása: COMODO jó szerintetek?
A Comodo tûzfala az egyik legjobb, az antivirusa viszont elég gyengén muzsikál. Ingyenesekbõl Avast, ha bírja a géped (sajnos egyre nagyobb az erõforrás igénye) esetleg Avira, vagy AVG.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!