Találatok a következő kifejezésre: Mely ételreceptek husival, de nem (1 db)

Mely ételreceptek vannak husival, de nem hizlalnak? Sőt.

Legjobb válasz: Hús mindegy, csak a zsíros részét szedd le. És ne párosítsd õket rossz szénhidráttal, úgy értem krumpli tészta kenyér. Rizs az jó,csak ne kétpofára, és inkább barna legyen. A húst pedig párold, vagy fóliában süsd, minimális olajat használj. Amúgy , ha a gugliba beírod, hogy szénhidrátmentes receptek, rengeteget ki fog neked dobni.

Hús mindegy, csak a zsíros részét szedd le. És ne párosítsd õket rossz szénhidráttal, úgy értem krumpli tészta kenyér. Rizs az jó, csak ne kétpofára, és inkább barna legyen. A húst pedig párold, vagy fóliában süsd, minimális olajat használj. Amúgy , ha a gugliba beírod, hogy szénhidrátmentes receptek, rengeteget ki fog neked dobni.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ha egy kajában 200 kcal van akkor ha azt a 200 kcalt ledolgozom sporttal akkor nullában vagyok?

1

Tényleg a fogyi alatt lehet egy olyan napot tartani, amikor azt eszel amit akarsz?

Mondták már többen,meg itt is olvastam,hogy akik fogyóznak (1200 kcal) azoknak egy héten egyszer lehet ,,bűnöző" napot tartani. Vélemény?Miket lehet enni?És miből mennyit?

6

4 hetes fehérjepor diéta. Vélemények?

Barátnőm egy hónapos intenziv T. diétába kezdett, ami napi 3-5 pohár turmixot jelent. Mást nem is fogyaszt, emellett futni jár. Egészséges ez? Mennyit lehet tőle fogyni?? Jojo effektus fenn áll? Ha javasolt, akkor én is belekezdek, de azért szimpatikusabb egyelőre a zöldség-gyümölcsalapú, fehérjedús táplálkozás. ( mondjuk ez gondolom lassabban hoz eredményt )
Egyébként mindketten 178 cm es 60 kg körüli lányok vagyunk.

4

Mi a véleményetek? (lent)

erről a diétáról?Mondjuk én sem hiszem el hogy 4 nap alatt 3 kiló,de hatásos lenne?

és erről az edzésről?

1

Hogyan fogyhatnék le?

171 cm és 48-50 kg vagyok, egyik ismerösöm szerint es tul sok, szerinte 40 kg lenne a normális. Szerintem is kövér vagyok, hogyan fogyhatnék?

2

Fiuk te megnézitek élőben, vagy egy képen a csaj száját? Ilyenkor gondoltok valamire?

6

A level-diétába beleiktathatok tízóraira és uzsonnára 1-1 almát?

Azért gondoltam,mivel reggelitől ebédig és ebédtől vacsoráig sok az idő,és megéhezek.Ha meg eszek 1-1 almát,akkor is hatásos lesz ? :)

4

10kg -t le kell fogynom gyorsan. Valami tipp? Segitseg!

4

Tudnatok segiteni? Tudnatok ajanlani egy fogyokurat gyors/nem annyira gyors fogyokurat?

15 eves tanulo vagyok sok idom nincs sportolni igy legyssives ajanljajot egy fogyokuarat gyermeknek/tinedzsernk!!

1

AKI fogyókurázik, ehet reggelire barna vagy korpás zsemléből szendvicset amiben sonka, saláta van? Olvastam kell a felszivódó szénhidrát. De normális válaszokat.

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!