Találatok a következő kifejezésre: Magas cukrom dietaznom kell (6 db)

Hogyan kell diétázni? A laboreredményemből kiderült hogy a vércukrom magas, ezért diétáznom kell. De mit lehet és mit nem ilyenkor enni? Az orvos csak a fehér kenyeret, és a cukrot mondta hogy nem ehetek.

Legjobb válasz: Az ételek glikémiás indexét kell nézni, neten elég sok táblázat van, itt van pl egy: http://www.tutitippek.hu/blog/glikemias-index.php Pl: szõlõbõl se ehetsz sokat. http://www.hazipatika.com/services/recipe/listrec/Cukorbeteg..

Az ételek glikémiás indexét kell nézni, neten elég sok táblázat van, itt van pl egy: http://www.tutitippek.hu/blog/glikemias-index.php Pl: szõlõbõl se ehetsz sokat. http://www.hazipatika.com/services/recipe/listrec/Cukorbeteg..
A kérdező hozzászólása: Köszönöm, sokat segítettél!
A glikémiás index mellett keress rá a glikémiás terhelésre is, a kettõ együtt számít. Mi volt a vizsgálat eredménye? Gyógyszeres és/vagy inzulinos kezelésre is szükség van? Ha még csak az elõszobályában vagy a cukorbetegségnek, akkor is fontos a sok és rendszeres mozgás és a helyes étrend. A diéta ez esetben nem áll másból, mint a ma korszerûnek tudott, mindenkinek ajánlatos vegyes táplálkozás. Az ételek és alapanyagaik feldolgozottsága legyen minél alacsonyabb szintû.
A kérdező hozzászólása: 6, 4mmol/l lett a vércukrom. Sem gyógyszert sem inzulint nem kell szednem, csak a diéta.
Terhelésest csináltatott? Ha csak egyszer volt ennyi az éhomi, gondolom, lesz majd egy kontrol, mert lehet random is. Megfezethetõ áron lehet venni vércukorszintmérõt is, s idõnként magadnak is meg tudod nézni. Mérj kaja elõtt és étkezés után másfél órával.
A kérdező hozzászólása: Ez egy sima vérvételbõl derült ki, nem csak a cukrot nézték! Egyébként a fehérvérsejtjeim száma is magas, meg még pár dolog, így most antibiotikumot szedek.

Magas lett a 26. heti terheléses vérvételnél a cukrom:8, 6. Diétáznom kell, melyek azok az ételek, italok, stb amiket "tilos" fogyasztanom most?

Az egy vizes szemle+2dcl tejes vérvételen voltam, étkezés után 1 órával vették le a vért, de sajna magas lett a cukrom. A dokim cukor, szénhidrát, só, és f?szermentes táplálkozást javasolt! Sajtot, szalámit lehet enni? Milyen gyümölcsöket lehet?

Legjobb válasz: Szerintem, ha a cukrod lett magas, akkor a cukrot és a szénhidrátot kell kerülni. Én vizesedek, és nekem kell, a só-fûszermentes, mert azok megkötik a vizet. Szerintem figyeld, hogy mibe van cukor, és azt kerüldd. Otthon pedig váltsd le a cukrot édesítõszerre. Üdv:36 hetes kismami

Szerintem, ha a cukrod lett magas, akkor a cukrot és a szénhidrátot kell kerülni. Én vizesedek, és nekem kell, a só-fûszermentes, mert azok megkötik a vizet. Szerintem figyeld, hogy mibe van cukor, és azt kerüldd. Otthon pedig váltsd le a cukrot édesítõszerre. Üdv:36 hetes kismami
Szia! Fehér húsokat egyél és zölségköretet és hanyagold a fehér kenyeret, helyette inkább egyél rozs kenyeret. A fûszereket is kerüld vagyis a sót borsot stb... inkább zölfûszereket használj. Pl. rozmaring , citromfû, petrezselyem, oregánó stb... A burgonyát rizset tésztákat is kerüld. Nekem ezt ajánlotta a védõnõ. Ja és sok zsírszegény tejtermék, natúrjoghurt (ebbe darabolhatsz egy kis friss gyümit ami épp otthon van. Almából és körtébõl nem szabad sokat enni mert abban is van cukor. Max 2 db naponta. Üdv 23 heteske
A diétáknál is több féle létezik. Nálam is terhességi diabetest állapítottak meg, jelenleg is 180 g-os diétán vagyok. Naponta 6-szor eszem és számolom a kalóriákat. A cukrot teljesen ki kell iktatni az étkezésbõl, és egy kalóriatáblázat alapján ki tudod számolni, hogy mikor mennyit eszel. Nálam a napi 180 g úgy oszlik el, hogy reggeli 30 g, tízórai 20 g, ebéd 50 g, uzsonna 20 g, vacsora 40 g és utóvacsora 20 g. Nekem ezt diatetikus ajánlotta és írta fel. Neten több kalóriatáblázatot is találsz, hogy melyik étel mennyi CH-t tartalmaz. Pl. http://www.medimix.hu/cikk.php?cid=34, de ha rákeresel, hogy "cukorbetegség kalóriatáblázat", találsz jónéhányat. Bonyolultabbnak tûnik a kelleténél, de hidd el nagyon gyorsan bele lehet tanulni :-) Remélem tudtam segíteni!
Az utolsó válaszolótól kérdezném, hogy amit megadott táblázatot, azt a szénhidrát szegény diétához is fel lehet használni? Nekem nem magas a cukrom (legalábbis nem tudok róla), csak a súlyom miatt szénhidrát és cukor mentes diétát javasolt a nõdoki.
A kérdező hozzászólása: Nagyon köszi a sok infót! :-))
Utolsó elõtti válaszolónak: a diatetikus orvosom szerint igen, lehet használni. Bár vannak kifejezetten ehhez a témához kapcsolódó oldalak, könyvek. Sok sikert!
A kérdező hozzászólása: Még 1x köszi, de az 5. válaszolónak külön, nagyon sokat segített nekem!

Ha magas a cukrom és diétáznom kell mik azok a gyümik amiket nem ehetek?

Legjobb válasz: elsõ vagyok, én is diétáztam a terhesség alatt, amit írtam tiltottak voltak, a többit le kellett mérnem és megnézni mennyi a szénhidrát tartalma, így a többifajtát lehet de mértékkel, nekem dietetikus magyarázta el

szia, jó lett, végig diétáztam, és mindkettõnk rendben van, és szülés után a cukrom is helyre állt, ne aggódj ha betartod a diétát minden rendbe lesz
elsõ vagyok, én is diétáztam a terhesség alatt, amit írtam tiltottak voltak, a többit le kellett mérnem és megnézni mennyi a szénhidrát tartalma, így a többifajtát lehet de mértékkel, nekem dietetikus magyarázta el
http://www.hoxa.hu/?p1=tapanyag itt meg tudod nézni a gyümölcsök ch tartalmát és ez alapján be tudod illeszteni õket a diétádba.
http://www.kcal.hu/kcal.php Mindenféle aszalt gyümölcs, banáan, meg, hogy ha eszek akkor mennyire emeli meg vércukorszintemnmet, . Ha nem nagyon akkor egyek mértékkel.
Hát igazából semilyet...Amit tuti ehetsz az a grapefruit meg a savanykás zöldalma.
szia, amit egyáltalán nem: banán és szõlõ, illetve a szilva
A kérdező hozzászólása: Hu köszi a linket hasznos lesz :) !
A kérdező hozzászólása: Köszi:) remélem hogy minden Ok lesz.Betartom persze csak kicsit bonyolultnak tünik így elsõre!
A kérdező hozzászólása: Köszi:) ! Nekem is azt mondta a védõnõ hogy lehet gyümit enni. Még eztán megyek gondozóba ahol elmondják mit ehetek? 1.válaszolónak: és rendbe jött a cukrod végül? Ugye igen?? Nyugtass meg.
Na ezt jól leírtam. Szóval azt mondta a dieteikus, hogy nézzem meg otthon, hogy a banán mennyire emeli meg a vércukorszintemet és ha nem nagyon, akkor ehetek. elõzõ
Szia! Igen, ez igy van, ahogy az utolsó válaszoló irta! A szõlõt tényleg egyáltalán nem lehet, de 1-2 szemtõl nem lesz bajod!Minden gyümölcs ehetõ, még az eper is cukor nélkül!Jó egészséget!
A kérdező hozzászólása: Köszi nektek :) !


Magas cukrom miatt dietaznom kell. nem ehetek szinte semmi szenhidratot. (semmi liszteset, edesseget, gyumolcsot is keveset) nem lesz baja a babanak?

azzal, hogy ezeket megvonom a szervezettol, tud a baba fejlodni rendesen? nagyon aggodom.. 22 hetes kismama

Legjobb válasz: Semmi baja nem lesz a babának. Gondolj csak bele van aki a 9 hónapot végig hánnya, alig marad meg benne valami. Az a baba is megtalálja a magának szükséges táplálékot. Szedd a Gravidát, bár óvatosan, mert a cukros kismamáknak óriás babájuk szokott születni! De nyugi, biztos jól van a babád. Sok sikert! 28 hetes kismama

Semmi baja nem lesz a babának. Gondolj csak bele van aki a 9 hónapot végig hánnya, alig marad meg benne valami. Az a baba is megtalálja a magának szükséges táplálékot. Szedd a Gravidát, bár óvatosan, mert a cukros kismamáknak óriás babájuk szokott születni! De nyugi, biztos jól van a babád. Sok sikert! 28 hetes kismama
Engem is dietara fogtak . Azt ne felejtsd el sokszor kell enned de keveset. Gyumolcsbol napi max fel kgot ehetsz, es ha nagyon megkivanod eheted a diabetikus termekeket de csak mertekkel mert hasmenest okoznak. Teszta helyett durum teszta rizs helyett barnarizs. Zoldseget sokat ehetsz es asvanyvizet is fogyassz. A gyumolcsleveket colat egy idore felejtsd el. Kenyerbol teljes kiorlesut vagy abonetett egyel. Napi 5x6x kell etkezni. ha van meg kerdesed szivesen valszolok irj privit. 31 hetes kismama
Azért az nem igaz, hogy semmi szénhidrátot nem ehetsz. Meg van szabva, hogy mennyit, 160-220 gr között szokták meghatározni. Ebbe belefér 2 szelet barna kenyér egy nap, fõétel, hús, köret gyümi és még joghurt is. hetente 1X ehetsz krumplit, rizst, tésztát, a többi nap fõzit vagy párolt zöldséget a fõétel mellé. Egyél sok nyers zöldséget, levest, igyál sok vizet vagy teát. Szinte semmit nem kell megvonnod a szervezetedtõl (kivéve a süti, nass, banán, méz , lekvár) ehetsz mindent, csak mértékkel. Ezzel nem hogy nem ártasz, segíted azt, hogy a babád egészséges legyen születése után. Ne félj, igen sokan vagyunk így mint te-magam sem gondoltam volna, hogy ennyire. Nem lesz baj, ne izgulj!!
Én 30 hetes vagyok.Már 6 hete diétázok.Elõször én is ugy voltam, hogy nem ehetek semmit, de igazából szinte mindent ehetek(liszt, édesség, cukor)kivételével, csak oda kell figyelni, és ami a legfontosabb számolni kell....Vannak elég érdekes étrendek, de attól lehet 1 szúnyog sem lakna jól...Én így 5 hét után már alig érzem hogy diétáznék, mert mindig jól lakok, pedig nem csalok, és a cukraim is jók...A baba méretei teljesen jók...Tehát szépen tud fejlõdni...Tehát a babónak semmi baja nem lesz a diétától.Nekem is ez volt az elsõ kérdésem a nõdoki felé, amikot kiderült hogy magas lett a cukrom.De nekem a dokim azt mondta, hogy a babának csak akkor lesz baja, ha nem tartom be a diétát....
Szerintem valami nincs rendben, feltétlenül keress fel egy jó orvost...
Az biztos, hogy valamit azért már fel kellett volna szedned, de én nem vagyok orvos, inkább tényleg járj utána .Az orvos, védõnõ mit mond? Sztem ne hagyd annyiban, míg meg nem nyugszol.Ha Uh oké, és a doki szerint is minden rendben, akkor nincs ok az aggodalomra, de addig itt mindenki csak találgat, téged meg a frász fog kerülgetni, hidd el. Remélem minden ok, és panaszmentes boldog babavárást kívánok!
sziaa, dietetikus segít majd! Figyelj oda a szénhidrátbeviteledre, azt mindenképpen enned kell. A fogyás sajnos a cukrosok tünete, de enned akkor is kell. Az édeset, cukrosat, pékárut, magas glikémiás indexû ételeket (rizs, krumpli, keményítõ, cukros üdítõk...) kerülni kell. Értékes tápanyagokból fedezd a napi ch-szükségletet. Boldog babavárást :)

Magas lett a cukrom a 26 hetes vérvételen.8. 0! Akinek volt így annak betudták állítani? Vagy végig kell diétázni?

Cukorgondozóba kell járnom :( és diéta. Ez így marad végig vagy be lehet állítani?? Mennyi id??? :((

Legjobb válasz: szia!nem akarlak elkeseriteni de valószinüleg végig diétáznod kell majd,ha már 26 hetesen alacsonyabb a toleranciája a szervezetednek akkor a várandósság alatt ez már jobb nemigen lesz,nekem nem volt ilyen vészesen magas és mégis csak diétával tudom kordában tartani,ha már eszem valami szénhidrát dúsabbat akkor felkúszik és lassabban áll vissza.Amúgy ki lehet birni csak az elsõ néhány nap nehéz én már második terhességemet diétázom,és a 25.hét óta nem hiztam egy dekát sem....kitartást és minden jót!

szia!nem akarlak elkeseriteni de valószinüleg végig diétáznod kell majd, ha már 26 hetesen alacsonyabb a toleranciája a szervezetednek akkor a várandósság alatt ez már jobb nemigen lesz, nekem nem volt ilyen vészesen magas és mégis csak diétával tudom kordában tartani, ha már eszem valami szénhidrát dúsabbat akkor felkúszik és lassabban áll vissza.Amúgy ki lehet birni csak az elsõ néhány nap nehéz én már második terhességemet diétázom, és a 25.hét óta nem hiztam egy dekát sem....kitartást és minden jót!
A kérdező hozzászólása: Azért az még tök jó ám :) .De jobb megelõzni a bajt!
Szerintem is diétáznod kell.Nekem is mosta héten csinálták az éhgyomri 6.1 lett, pont a határon a terheléses 6.2.Már erre azt mondta a védõnõ hogy magas diétázzak.Majd holnap a doki megmondja.
A kérdező hozzászólása: Hú az tényleg sok de tök jó hogy minden rendben volt :) !
nekem 10.6 volt, diétáztam végig, és nem volt gond. Azért a rosszban valami jó, összesen 1.5 kg-t híztam a terhesség alatt.
A kérdező hozzászólása: Köszi a válaszokat! Azt mondta a doki csinálnom kell mert különben kórház :(! De akkor csinálom rendesen! És ha kórházba kell menni mennyi ideig?? Tudja valaki ??? Ugye nem végig :(?
AZ én dokim ennyivel már be is fektetne, úgyhogy szerencsés vagy, hogy nem kórházba kellett menned. Egyébként szerintem is végig kell diétáznod. Nekem 7.2 volt a terheléssel 30 hetesen, és így is diétáznom kell. De szerintem egyáltalán nem vészes.
elõzzõ válaszoló vagyok.vannak kórházak meg terhes gondozók ahol ilyen értékkel már inzulinnal nyomatják lefelé az értéket, addig jó mig a diéta elég hozzá.:) üdv 32 hetes kismama
Én 34 hetesen voltam utoljára diabétesz szakrendelésen, elõtte 3 hetente kellett mennem reggeli után kb 1 órával vért vettek, de a diéta segített kordában tartani. Végig diétázni kell, illetve szülés után 6 héttel egy újabb terheléses vércukor vizsgálatot fognak végezni, hogy megmaradt-e a cukorbetegség! Kitartás, nem olyan nehéz! 37 hetes km
Rendszeres mozgás, diéta.A diétára adnak tippeket miket szaba, miket nem? Ha odafigyelsz nem fognak befektetni, és nem lesz baj.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!