Találatok a következő kifejezésre: Mért van hogy ha (1585 db)

Kend be valami (sebgyógyító) kenõccsel.
Mekkora? Varrt seb vagy "egyszerû"? Elvileg egyre halványabb lesz
A kérdező hozzászólása: Egyszerû, és kb féltenyérni.. és kb mennyi idõ lehet ??
Azért mert a hangposta szolgáltatás aktiválva van...

Az mért van hogy ha a telefonomra (Samsung GT-S5230) játékot akarok tenni akkor azt irja ki amikor telepiteni akarom ½A fálj tipus nem támogatot½?

Az mért van hogy ha a telefonomra (Samsung GT-S5230) játékot akarok tenni akkor azt irja ki amikor telepiteni akarom ½A fálj tipus nem támogatot½?

Legjobb válasz: Attól függ hogy hol töltöd. Ha a Google Play-en töltöd, vagy az internetrõl. Ha az internetrõl töltöd, akkor .apk fájlban tölts programokat, mert az a támogatott fájl.

Attól függ hogy hol töltöd. Ha a Google Play-en töltöd, vagy az internetrõl. Ha az internetrõl töltöd, akkor .apk fájlban tölts programokat, mert az a támogatott fájl.
A kérdező hozzászólása: kösz


MÉrt van, hogy ha feltöltök egy amugy jó minösségü videót a jozubéra akkor feltöltés után szaggat Laggol a kép?

Legjobb válasz: Mert rossz a letöltési sebességed? **** a vidikártyád? És a kép az életben nem fog laggolni. Képtelenség.

Mert rossz a letöltési sebességed? **** a vidikártyád? És a kép az életben nem fog laggolni. Képtelenség.
A kérdező hozzászólása: 20 megás netem van ami 5 megával tölt vissza persze igazából 15 mega körüli a letöltés sebessége. A vid karim egy ddr3 as 6670 es hd 1 gb os ati. Nem a legerõsebb de nem hiszem hogy ez lenne a probléma. Fraps al készül a videó. aztán konvertálom a total video c vel. ÁTlagos minösséget kapok képben és nem szaggat. aztán feltöltöm és rossz lessz. ??? Én nem értem
A kérdező hozzászólása: Mi lenne a helyes étkezés? megfelelõ, ami hatékony lenne? Én elég érdekesen étkezem.
pontosan, A telíett zsírok azért nem jók, mert a szénhidrátokat gátolják, hogy bejussanak az izomsejtbe, ezért mivel oda nem tud bejútni kvázi elzárja azokat, glikogén hiány ide vagy oda, ezért a tested zsírt csinál a ch-ból, pl a mekis kaja ezért nem jó, nem elég hogy nagyon zsíros so ka szénhidrát benne, kóla, krumpli majonéz, + puffancs stb, és így a kettõ együtt nem oké, ellenben a telítetlen zsír nem csinája ezt, sõt igazából anyagcsere és vitaminfelszívódás miatt is kell, izületeknek sem árt, tehát telítetlen zsírból mehet napi 1 g / tskg.
A kérdező hozzászólása: Értem, köszönöm. Vékony vagyok többször nézték a koleszterinem, de mindig alacsony volt. Írtad hogy zsírból mehet több is, a tojás sárgája erre a célra nem felel meg? Én is heti 10órát edzek kb, az 7000kcal. Jah és még valami. Miért annyira baj ha valami zsíros? jelenleg nem hízok, nincs rajtam felesleg, de még sem ajánlják. Nehezíti a többi anyag felhasználódását? Gondolok itt a fehérjére, ch-ra ásványi anyagokra vitaminokra stb. Vagy egyéb okból?
hát edz, bakker.
ok, írd le a szerinted megfelelõ étkezésed (akár privátban is) és meglátjuk, hogy valóban helyes-e.
Hmm igazából a jó dolog, hogy a kenyeret leszámítva akkor nem eszel feldolgozott élelmiszert, ezt a nem akarok fogyni dolgot nem értem, ha fogysz akkor gyorsabb is leszel hegyen fölfelé és síkon is, láttál már komoly bringást kövéren, hát nem. Igazából nekem is nagyon nehéz volt 3 év gyúrás után elfogadni a tényt, hogy amit hízlaló dolognak tartottam - szénhidrát - az a kerékpársportban a motorolaj és nem hízol tõle ha jó a minõsége, hogy miért?! mert amíg egy másfél órás gyúrás alatt még ha intenzív is volt 80 kg fekvenyomás stb, addig 500 kcal-t égettem el / mért adat / heti 3x, tehát 1500 kcal, és tömtem a fehérjét jött rám zsí is, most heti 5 edzéssel több mint 7000 kcal-t égetek el. A fehérje egyébként testsúlykilónként olyan 1, 5-2g között kéne lennie / nap összesen. Zsírt is be kéne vinned azért. A lényeg hogy edzés elõtt közben isotónia és utána szénhidrát és kevés fehérje mehet, a tojásból minden 4. ben legyen a sárga, a többi kuka..... így kéne kinéznie kb egy mintaétrendnek, persze ezt testsúlyra és energiaigényre kell szabni, ez kb a minimum és ezen is van még mit csiszolni: Date, Time, Food Items, Amount, Calories, Total Carbs (g), Protein (g), Total Fat (g), Sat. Fat (g), Notes 2012.08.26., 6:00 (Breakfast) , , "Gabona, Spar Zöld Zabpehely", 80 g, 273, 45, 6, 10, 5, 6, 1 , , "Táplélékkiegészítõk, 100% Whey Isolate Scitec", 1 serving, 99, 2, 20, 1, 0 , , Total, , 372, 47, 6, 30, 6, 6, 1 , 9:30 (Mid-morning) , , "Tejtermékek, Pilos Light Turó", 125 g, 119, 4, 4, 17, 5, 3, 5, 0 , , Total, , 119, 4, 4, 17, 5, 3, 5, 0 , 12:30 (Lunch) , , "Gabona, Basmati rizs", 40 g, 140, 30, 8, 3, 2, 0, 4, 0 , , "Húsok, Csirkemell filé", 100 g, 109, 0, 5, 24, 7, 1, 0 , , "Tejtermékek, Danone Könnyû és finom 140 g os natúr joghurt", 140 g, 83, 5, 5, 4, 3, 4, 3, 0 , , "Zöldségek, Paradicsom nyers", 125 g, 26, 6, 1, 1, 0, 4, 0, 1 , , "Olajok és zsírok, Lenmagolaj", 10 g, 88, 0, 0, 10, 0, 9 , , Total, , 446, 42, 9, 33, 3, 16, 2, 1 , 15:30 (Mid-afternoon) , , "Gabona, Basmati rizs", 40 g, 140, 30, 8, 3, 2, 0, 4, 0 , , "Húsok, Csirkemell filé", 100 g, 109, 0, 5, 24, 7, 1, 0 , , "Tejtermékek, Danone Könnyû és finom 140 g os natúr joghurt", 140 g, 83, 5, 5, 4, 3, 4, 3, 0 , , "Zöldségek, Paradicsom nyers", 125 g, 26, 6, 1, 1, 0, 4, 0, 1 , , "Olajok és zsírok, Lenmagolaj", 10 g, 88, 0, 0, 10, 0, 9 , , Total, , 446, 42, 9, 33, 3, 16, 2, 1 , 17:30 (Supplement), "2 külön adag 500 ml vízben 25 g ch / óra" , , "Táplélékkiegészítõk, DM Iso Drink Vérnarancs", 2 servings, 298, 72, 8, 0, 0, 0 , , Total, , 298, 72, 8, 0, 0, 0 , 22:00 (Dinner) , , "Táplélékkiegészítõk, 100% Whey Isolate Scitec", 1 serving, 99, 2, 20, 1, 0 , , Total, , 99, 2, 20, 1, 0 , Daily Total, , , 1780, 212, 5, 134, 43, 4, 3
A zsíroknál minél eszenciálisabb annál jobb, haolaj, lenmag, tökmag, oliva az elsõszámú olajok, egy sziálrd zsír van ami jó a kókuszzsír pl fõzésnél mert nem változik meg hõ hatására a kémiai szerkezete és telítetlen marad, nem úgy mint az olvia amit csak salátába kéne, mert ha sütsz vele sz..rt sem ér, telített lesz, mint a disznózsír....vicces ugye?! A másik hogy a tojássárgája jó mert van benne egy csomó vitemin, enzim és koleszterin is, ami ha sovány vagy és egészéges akkor nem gond, szüksége van a szervezetnek koleszterinre, csak sok benne a zsír is, minden 5. tojás sárgáját edd meg, pl rántottába 4 et kukába csak a fehérjét és az 5. sárgája mehet bele!
Jag még annyi, hogy a szénhidrátnál igaázól a rizs azért jó mert 72 g van benne 100 g ban, tehát az egyik legjobb összetett szénhdirátforrás, nem kell belõle olyan sokat enni hogy bevidd a megfelelõ mennyiséget, de itt jön még a szénhidrátoknál a glikémiás index, ami jó ha alacsony kivéve edzés után, ezért ha teheted, akkor basmati, barna rizs-t fogyassz , vagy ha eszel normáls A vagy B rizst, akkor egylé hozzá fehérjét pl húst, az csökkenti a GI-t, !!!
A kérdező hozzászólása: Nah ezt sem értettem soha h miért telített vagy sem :D Meg mit jelent, köszönöm. De szokták mondani hogy ettõl attól telítõdik a zsír, ezt mi tudja befolyásolni hogy egy telítetlen zsír telítõdjön? És mi az az omega 3 zsírsav? Sajnálom hogy leterhellek a kérdésekkel...
Hmm érdekes, én két és fél hónapja kezdtem el újra edzeni másfél év kihagyás után, heti 350 km-t megyek 16 órában 8 óra munka mellett 9 kilót fogytam és 25 ezer kalóriát égettem el edzésen eddig, szerinted?!!! Megjegyzem elõtte sem voltam egy csúcsforma versenyzõ. Most már fejlõdök. A lényeg szerintem három dologban van ami minden sport alapja: - étkezz megfelelõ minõségben és mennyiségben - edz megfelelõen -pihenj megfelelõen Ennyi a nagy titok. A profik azért edzenek napi 3-4 órában is ráadásul nem kis intenzitáson, mert õk már csak így tudják a testüknek megadni azt az ingert ami fenntartja brutális állóképességüket, ha visszaváltatnának a nap 1 órás edésre még ha intenzíven is az állóképességük amit évek munkájával felépítettek, visszafejlõdne. Azért nem célszerû egybõl nagy terhelést adni a szervezetnek kezdõként, mert egyrészt nem regenerálódik megfelelõen - pláne ha a kaja sincs rendben - és túledzheti magát az ember nagyon könnnyen aminek kiégés lehet a vége, nincs kedved bringára ülni stb stb, nem egy kellemes érzés nekem elhiheted. Tehát célszerû hogy legalább két három naponta legyen egy könnyû terheléses nap is beiktatva az edzésben pl így. H-Vasárnapig: Pihenõ - edzés - edzés - könnyû edzés - pihenõ - edzés - edzés.
Én sima aszfalton kb 30-35 ös tempóval (MTB, nem országuti) heti 4-5 alkalommal 1-1, 5 órát simán bírok. De viszont nemrég lenyomtam 38 kilómétert a zemplénben fasza kis erdei murvás terepen, 3 nap után is éreztem a lábaimban, hogy nem regenrálódtak rendesen.
Súlyzós edzésbõl elég heti 4 is, de kardió mehet többször is, ha bírod.
a profik koxolnak, úgy egészen más. neked érezned kell, hogy mikor edzed túl magad, ekkor romlik a teljesítmény, lelki tünetei vannak stb.
A profik sem edzenek annyit, de õk megtehetnék hiszen a kox nem picit gyorsítja meg a regenerálódást. De naturálban könnyû túledzeni magad és nem fogsz fejlõdni. Heti 3-4 edzés, alkalmanként 60-80 perccel bõven elég. Ha annyi idõ alatt nem edzed szét magad, akkor az nem edzés, csak p*nalegyezés.
A kérdező hozzászólása: Elféradok, épp ez zavar :D 3 nap edzés 1 nap pihenõ, de a 3. nap edzésen már egészen máshogy indulok mint az elsõn, pedig csak 1 1 1 óra, esetleg 1 1 és egy lájtosabb 2 óra.
Javaslom, hogy 2 nap edzés után legyen egy nap pihenõ. Jobban fogsz így fejlõdni.
A kérdező hozzászólása: Már olyat is mondtak hogy 6 nap után tartsak egyet, azért írod a 2-t mert elfáradok a 3.ra? És ha így van és elfaradok a 3. napra, akkor nemlehetne másítani az edzés kinézetén hogy ne fáradjak el olyan hamar? Hogy lehet növelni legjobban az utazótempót? milyen edzéssel? (Nem utazótempóval szoktam tekerni, a kardió edzés nekem csak az edzés.)
Kardió edzés az mehet 5-6-szor is a héten. Azt hittem, hogy súlyzós edzésrõl beszélünk.
A kérdező hozzászólása: Jaah :D nah így már világosabb. Azt tudom hogy a konditermes edzés nagyon lefárisztja az izmokat. Van hogy bemegyek kis izmot növeszteni combra sprinthez, és igen 4-5 nap múlva is érzem hogy ottjártam. Tehát a kardió edzés mehet jobban hogy edze a tüdõt, szívet, meg minden mást?
A kérdező hozzászólása: Persze utána szoktam olvasni ezeknek, csak jobb tisztázni, sok szakértõ van itt, nehogy téves következtetést szürjek le olvasás után.
Na nem modok inkáb semmit sem, ltáogass el a sportika.eu oldalra, regisztrálj tök ingyen és a videók részben megtaláldod az online tréning videó alatt egy pdf ben letölthetõ anyagot, ami a zsírokról szól azt hiszem a 6. epizódban, na ott megtalálsz minden választ.

Mért van, hogy ha kiírok egy értelmes kérdést érkezik rá 3-4válasz?

De ha kiírnám,h szétszexeltem az agyam a pasim bátyjával mit tegyek?egyből 20válasz jönne.mért csak ilyenre van sok válasz?

Legjobb válasz: Azért,mert az értelmes kérdésre értelmes választ illene írni,az meg sokaknak megerõltetõ. Szóval egyszerûbb a "szétszexeltem az agyam" kérdésre azt válaszolni,hogy egészségedre,mint egy értelmes,minden igényt kielégítõ választ megfogalmazni.

Azért, mert az értelmes kérdésre értelmes választ illene írni, az meg sokaknak megerõltetõ. Szóval egyszerûbb a "szétszexeltem az agyam" kérdésre azt válaszolni, hogy egészségedre, mint egy értelmes, minden igényt kielégítõ választ megfogalmazni.
Mert ilyen az emberek értelmi színvonala.
mert értelmes kérdésre elég annyi.
Ha a kérdésbe beleírsz valami bulvárost, például "szétszexeltem az agyam" az olvasók nagy része a természetes kíváncsiságának engedve rögtön lecsap rá, és még ír is valami blõdlit. A valóban választ érdeklõ kérdésekre pedig azok válaszolnak, akik segíteni akarnak és konyítanak valamit a témához. Az emberek már csak ilyenek! :D
Az értelmes kérdés lehet hogy csak neked az.
A kérdező hozzászólása: Köszi.akkor be kell érnem ennyivel.de jó lenne, ha több vélemény is lenne.meg azt sem szeretem, hogy sokan csak oltják a kérdezõt
Az embereket az extremitások jobban érdeklik, mint az 'unalmas' értelmes kérdések. Amúgy akkor ez egy értelmetlen kérdés akkor a definíciód szerint, mert ez már a hetedik válasz; úgy számolom. :)
A kérdező hozzászólása: Jól van na!:-Dde azért nem szokott ennyi lenni.pedig szerintem bárki tudna mondani pl.ajándékötletet anyáknapjára.
A kérdező hozzászólása: Mondjuk lehet kiírom a pasim bátyjával szexeltem sztorit.:-Dkíváncsi lennék

25 megás netem van. Az mért van hogy ha a gépen nézem akkor a speedtest kb 10 megát ir ki (kábel), viszont a laptopon 23 megát (wifi)?

Legjobb válasz: A választ itt megtalálhatod: http://hu.wikipedia.org/wiki/UTP CAT3 - 10 Mb/s az adatátviteli sebessége. Csillag topológiánál alkalmazzák, ethernet hálózatokban (Legacy Ethernet[10MB/s-os] közege).

A választ itt megtalálhatod: http://hu.wikipedia.org/wiki/UTP CAT3 - 10 Mb/s az adatátviteli sebessége. Csillag topológiánál alkalmazzák, ethernet hálózatokban (Legacy Ethernet[10MB/s-os] közege).
A kérdező hozzászólása: Értem köszi! És lehet helyette használni egy CAT 5-õset mondjuk?
Lehet.
A kérdező hozzászólása: Mégse volt gáz a kábellel, mert mostmár itt is 25 megát mér.

Az mért van, hogy ha kinézek az ablakon és ránézek egy sétáló idegenre, akkor pont abban a pillanatban ő is rámnéz?

2. emeleten lakom, de ha innen nézek ki akkor is ez van. Az el?bb meg egy barna csajra néztem rá és ? is visszanézett. :\\\ De még fel sem fogtam, hogy mire néztem, épphogy kihajoltam. mintha engem várnának az emberek, hogy rámnézhessenek..

Legjobb válasz: Igen,te biztos olyan gyönyört nyújtasz,hogy mindenki azt várja,hogy rajtad legeltesse a szemét. :D Amúgy meg sokszor van olyan,hogy az ember megérzi,hogyha nézik õt...

Igen, te biztos olyan gyönyört nyújtasz, hogy mindenki azt várja, hogy rajtad legeltesse a szemét. :D Amúgy meg sokszor van olyan, hogy az ember megérzi, hogyha nézik õt...
A kérdező hozzászólása: de ez ijesztõ. mindig beleremegek... csak egy fél pillanatra nézek oda és õ máris rámnéz... mitha aim robot lenne a nyakukban...
Velem is így van. De én úgy szoktam kinézni, hogy ne vegyenek észre szóval nem feltûnõen bámulok ki az ablakon. De még is sokszor volt olyan, hogy kinéztem és pont akkor õk is odanéztek az ablakomra.:DD Te hogy szoktad? Lehet azért vesznek észre, mert meglátták, hogy kinéztél az ablakon. És láttak téged.
A kérdező hozzászólása: nem hiszem hogy észrevesznek a 2.-ról... én is óvatosan szoktam kinézni... nem tom mért van... mér félek az ablakoktól...

Az mért van, hogy ha most játszok és youtubeon zenét hallgatok szaggat a zene?

Eddig nem volt semmi gond, meg a gépem se gyenge.

Legjobb válasz: Valami leköti a processzorod erõforrásait.

Valami leköti a processzorod erõforrásait.
Csinálj vírus és kémprogramkeresést, rendszerkarbantartáat, töredezettsségmentesítést, ne menjen torrent le feltöltés, felesleges bõvítményeket kapcsold le, töröld, úgyszintén a felesleges ismeretlen programokat is.

Hogyan tudnám leszoktatni az éjszakai ivásról a 2 éves kislányomat? Ha iszik rögtön visszaalszik, de már ez elég fárasztó, mert van hogy egy éjszaka 5-6-szor is kér inni!

Legjobb válasz: Szia! Köszi válaszod! Igazából a kislányom velünk egyszobában, de külön a saját kis ányában alszik!Már tervezzük régóta hogy külön szobába rakjuk, de pont-e miatt, hogy sûrûn felkel, így nem merem, mert akkor nem tudni, hogy nem-e lesz rosszabb a helyzet. Lehet, hogy ebben már neki egy megszokás is, mert amikor nincs az a nagy meleg, akkor is többször felkel. Éjszaka csak sima vizet adok neki, de õ azt is szereti, nem úgy mint más gyerek, hogy nem szerti a vizet! Próbálkoztunk már ezzel az éjszakai fénnyel, de õ ha már egy kicsit világosabb van akkor már kel fel,mert azt hiszi, hogy már reggel van! Amúgy ott van az ágya mellett egy kis szekrényen az itató pohara, de addig nem nyugszik míg nem megyek oda és itatom meg. De még arra gondoltam, hogy teszek oda neki a falra éjszaka világító holdat, vagy csillagokat, hátha úgy lát és elveszi majd magától a poharát. Mégegyszer köszi a válaszod!

A kérdező hozzászólása: Szia! Köszi válaszod! Igazából a kislányom velünk egyszobában, de külön a saját kis ányában alszik!Már tervezzük régóta hogy külön szobába rakjuk, de pont-e miatt, hogy sûrûn felkel, így nem merem, mert akkor nem tudni, hogy nem-e lesz rosszabb a helyzet. Lehet, hogy ebben már neki egy megszokás is, mert amikor nincs az a nagy meleg, akkor is többször felkel. Éjszaka csak sima vizet adok neki, de õ azt is szereti, nem úgy mint más gyerek, hogy nem szerti a vizet! Próbálkoztunk már ezzel az éjszakai fénnyel, de õ ha már egy kicsit világosabb van akkor már kel fel, mert azt hiszi, hogy már reggel van! Amúgy ott van az ágya mellett egy kis szekrényen az itató pohara, de addig nem nyugszik míg nem megyek oda és itatom meg. De még arra gondoltam, hogy teszek oda neki a falra éjszaka világító holdat, vagy csillagokat, hátha úgy lát és elveszi majd magától a poharát. Mégegyszer köszi a válaszod!


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!