Találatok a következő kifejezésre: Mért nem be a fogyás (3 db)

Mért nem indul be a fogyás 3hét után, a 90 napos diétával?

Barátn?mmel elkezdtük 3 hete a 90napos diétát,és ma álltunk el?ször mérlegre.Ugyanannyi a súlyunk,mint 3 hete.

Legjobb válasz: Nem lehet, hogy a mennyiségekkel volt a baj? Próbáljatok kevesebbet enni a megengedett élelmiszer csoportból. Persze az is számít, hogy hány centi magassághoz, hány kilóból szeretnétek lefogyni, de a 90 naposnál pont az elején nagyobb a fogyás és utána lassul a tapasztalataim szerint.

Nem lehet, hogy a mennyiségekkel volt a baj? Próbáljatok kevesebbet enni a megengedett élelmiszer csoportból. Persze az is számít, hogy hány centi magassághoz, hány kilóból szeretnétek lefogyni, de a 90 naposnál pont az elején nagyobb a fogyás és utána lassul a tapasztalataim szerint.
Nem tudom miért nem fogytál! Én 11 nap után 3 kg-ot fogytam .Igaz szigoruan vettem minden napot.Sok sikert!
Ne keseredjetek el! Én is a 3. hét vége felé járok, és még semmit sem fogytam (6 kg feleslegem van). Kevesebb súlyfeleslegnél szerintem nehezebben indul meg a fogyás.
Ahogy elõttem írták: alacsony súlynál + ha valaki már szült és + a kor elõrehaladtával egyre keservesebb a fogyás. Ezt magamon tapasztalom, 20 évesen simán fagyi diétával :) 1 hónap alatt lefogytam 10 kg. Szülés után 25 évesen csak éhezéssel sikerült 5 kg-tól megszabadulni. 35 évesen pedig már sem diéta sem sport nem segít :( . De kitartóan próbálkozom :) . A 150 kg-os ismerõsöm viszont könnyen lead diétával 10-20 kg-ot, viszont nem látszik meg rajta.
Ezért nem kell diétázni. Ha vigyáztál magadra és mégis picit teltebb vagy, az genetika. Annak békét kell hagyni, ha a párod elfogad, jó, ha nem, akkor keress olyat, aki elfogad. Hajrá !
Én 168-170 cm vagyok és 80 kg. A párom így is imád, pedig mellette szedtem fel 8-10 kg-ot. Viszont nem õt, hanem engem bánt a túlsúly, hogy az induló súlyt is utáltam és még arra rájött a plusz háj...Elõször is magadnak tetszél, az kisugárzik másokra is! Ma van a 4.napom, -1kg. Azt mondják elõször pörögnek a kilók lefelé, aztán belassul. Remélem a lassulásnál is heti 1-1 kg lecsúszik. :)
Nem.
Nem. Említsek csak egy példát. Ott van az anorexia, mint betegség. Az anorexiásban szenvedõ beteg is le tud úgy fogyni koplalással, hogy csak a csontjai látszódnak.
Szerintem ha nem bírod, nem baj, helyette csinálhatnál gyümölcs napot, amikor sok-sok vizet iszol.
Szia!Én 58 kg-san kezdtem az elsõ hónapban -4 kg ment le.Az elkevötkezõ hónapban egy dekát nem adtam le.A 2. hónapban inkább a centi látszódik meg. Miután letelt a 2. hónapod utána ismét fogyni fogsz...és így tovább.Mármint nekem így volt.
Szia valószínüleg rajtad kevese a felesleg és így lassú lefolyású a fogyás.A víznapot én meg sem csináltam soha mégis 15kg.-ot fogytam.Az hogy fogysz-e még az az alkatodtól is függ, ha úgy érzed van még mit fogynod akkor folytasd, bár szerintem már csak sportra és odafigyelésre van szükséged.Sok sikert!


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!