Találatok a következő kifejezésre: Mért csak fogyással foglalkoznak (1 db)

Mért csak a fogyással foglalkoznak?

Én inkább a hízásra törekednék, de ugyanolyan nehéz hízni, mint fogyni! (szerintem)

Legjobb válasz: hát...tudok hízni dekákat, de utána megint visszaesik...váltakozó nagyon! Magas, vékony vagyok...:S 15 éves és 46 kg.:S az sztem nem norma:S

A kérdező hozzászólása: hát...tudok hízni dekákat, de utána megint visszaesik...váltakozó nagyon! Magas, vékony vagyok...:S 15 éves és 46 kg.:S az sztem nem norma:S
A kérdező hozzászólása: 167 körül
Egy receptkönyv hátuljában vannak nekem adataim, a kor és magasság alapján, hogy átlag mennyinek "kell" lenni. Én 41 kg vagyok és 13 éves, 160 magas. 49-nek kellene lennem... Neked pedig 54-nek De sztem ez nem minden esetben van így.
Ez sokmindentõl függ ám! Pl az életkor, genetikai adottságok, férfi , vagy nõ az illetõ stb... De ha a számarányokat nézzük több a fogyni vágyó, mint az aki hízni kíván. Ezt azért belátod gondolom. Ne mozogj, egyél naponta háromszor és tömd magadba tonnaszámra a szénhidrátot meg a cukrot, talán sikerül.
A túlzott soványság genetikai problémais lehet, hidd el a korházakban foglalkoznak vele, menj a háziorvoshoz és õ beutalgat mindenhova. Itt télleg többen szeretnének fogyni, szóvál, ha kóros a soványságod orvost javaslok.
hidd el ha minden fogyni vágyótól csak pár dekát kapnál már több mint tulsulyos lennél... mellesleg ki a vékony ki a vastag nõket szereti.... a testtömegindex meg szar... alacsony vagyok... emiatt 40 kilónak kéne lennem ??????
Azt szokták mondani hogy kukacos az aki nagyon gebe és nem tud egy dekát se hízni. Én nem állítom ezt rólad, nem tudom hogy ebbõl mennyi az igaz.
és milyen magas vagy?
A kérdező hozzászólása: hát jelenleg 48 vagyok...:S:S


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogyan fogyjak le 2 nap alatt 2 kilót, úgy, hogy közben ne legyek éhes?

3

Megfelelő lenne így az étkezésem? Hozzáértők plz

fél 6kor kelek..sulizok,aztán este van edzésem fél héttől-fél nyolcig.
6:00 - első kajálás
10:00 -második
13.30 - harmadik
16:30 - negyedik
20:00 - ötödik.

ez így megfelelő lenne?
a másik kérdésem pedig hogy edzés előtt,és után mit kellene ennem(és mennyit?)(fehérjeport az anyagiak nem engednek)

köszönöm előre is a normális válaszokat:)

2

Most akkor lehet így fogyni?

A hasamat tartom túl nagynak, és azt mondták, hogy csináljak naponta jó sok felülést, és akkor eltűnik onnan a hájréteg. Én is logikusnak gondolnám ezt, mivel ha izmos lesz a hasam, akkor nem lehet hájas is.
De aztán itt állandóan abba futok bele, hogy helyi fogyás nem létezik, stb.
A kérdés az, hogyha minden nap szorgalmasan felülésezek, van esélyem izmos, hájmentes hasra? És ehhez napi hány felülést kellene csinálnom, ha gyors, de tartós eredményre vágyok?
Remélem, nem túl buta ez a kérdés, sajnos nem vagyok túl tájékozott ezügyben, de minden értelmes választ hálásan köszönök!

5

Tudom, hogy tilos a fogyókúra alatt a fehérliszt, de nagyon szeretem a zsömit. Ha naponta csak három zsömlét eszek, semmi mást, akkor várhatok fogyást?

Tudom, hogy egészségtelen, meg nem helyes, meg blablabla...Tehát nem kérnék kiokosítást!Köszönöm.

6

Hatékony, gyorsabb fogyókúra gyógyszerek nélkül?

5-10kg kéne fogynom minél hamarabb......
Előre is köszi a válaszokat!:)

1

5 kilogramm 'lefogyását' milyen hosszú időre tippelnétek?

Mit gondoltok, milyen hosszú idő szükséges ahhoz, hogy 5 kilogrammot le tudjak fogyni.
Illetve mi a tapasztalatotok? A szigorú diét és a napi torna (általában cardio tae bo, vagy valamilyen aero) milyen gyorsan okoz látható változást?

156cm/55kg/26év/nő

4

A Norbi update1 diétába belefér a laktózmentes tej, mondjuk reggelente 1 dl? . Mert különben szigorúan betartom. Most vettem norbi 3 in 1 kávét és azt innám laktózmentessel, mert a másikat már nem bírom.

1

Mit gondoltok erről a fogyókúrás módszerről?

Nos, az a helyzet, hogy kb. 2013. júniusában kezdtem el igazán fogyózni (ugrókötelezés és szobabiciklizés, étrendemen is jelentősen változtattam), mert már nagyon zavart ahogy kinéztem… Szóval akkor voltam 61,6 kg egy iskolai felmérésen, és a tanár is megjegyezte, hogy „ez nem sok kicsit”? Akkor döntöttem el, hogy keményen belehúzok, hogy lefogyjak. Nyáron napi 40 perc ugrókötél és szobabicikli (kivéve fél hónapot, amikor a mamáméknál nyaraltam). És amikor iskola elején volt egy újabb felmérő akkor már 58,7 kg voltam. Ennek örültem is, de az igazi célomtól ez nagyon messze van. De nem is magyarázok tovább, inkább a lényegre térek. Most 8.-os vagyok, és ballagásra szeretnék lefogyni. Inkább nehogy túlozzak, szűk 8 hónapban számoltam. Annyi idő alatt szeretnék leadni kb. 10 kilót. Ha folytatom ezt a fogyókúrát, akkor mennyi az esély, hogy sikerül? (Fehérkenyér helyett rozskenyeret eszek, rendesen reggelizek, ebédelek és vacsorázok, édességet mellőzöm.)
14/L, 155cm, jelenleg 58,5 kg.

4

A zabkorpától lehet fogyni?

3

Szabad?

Vacsorára ennék egy tál műzlit.

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!