Találatok a következő kifejezésre: Másodszor is a 90 napos (1 db)

Másodszor is hatásos a 90 napos diéta? Vagy másodszorra nehezebben mennek le a kilók/kevesebb megy le?

Nyáron már egyszer végigcsináltam egyszer, és le is fogytam 9 kg-t. Most egyrészt sajna visszajött néhány kg (szerencsére csak kb. 2), meg amúgy is szerettem volna még a 9-en felül 4-5 - öt leadni. Januárban elkezdhetem újra? Ismét hatásos lesz? Van valakinek aki többször is csinálta tapasztalata?

Legjobb válasz: Én már kipróbáltam elsõ körben 16 kilo ment le, és 3 hónapos szünet után nem jött vissza semmi.Megismételtem,de ez már nem volt annyira hatásos.A 3 hónap alatt "csak" 6 kilo ment le.De mivel nem sokat kell leadnod szereintem érdemes próbálkoznod.

Én már kipróbáltam elsõ körben 16 kilo ment le, és 3 hónapos szünet után nem jött vissza semmi.Megismételtem, de ez már nem volt annyira hatásos.A 3 hónap alatt "csak" 6 kilo ment le.De mivel nem sokat kell leadnod szereintem érdemes próbálkoznod.
En mar hozzafogtam a dietahoz de nem tudtam vegigcsnalni:(( minden esetre gratulalok neked hogy vegigtuttad.vajon azert nem tudtam mert meg sak 11 eves voltam?hmm


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

VELEM VAN A BAJ? Van más is aki ugyanilyen helyzetben van mint én?

Elkezdtem a 90napos diétát,szigorúan csinálom,és semmi eredmény.Pedig már a 17. napnál tartok,és van mib?l fogy ni...BÕVEN... Olvastam hogy vannak akik ez id? alatt már 5-6 kg-ot is fogytak.

8

Ehetek savanyúságokat (káposztát, uborkát, dinnyét, csalamádét és céklát) fehérje illetve keményítő napon?

Keményít?napon burgonya mellé például ehetek párolt savanyúkáposztát répával?

1

Lehet egymás után 4 gyümölcs napot tartani? S ezeken a napokon a gyümölcsök mellé húsmentes bébiételt enni?

A bunkó, rosszindulatú megjegyzésekb?l nem kérek én testem ha tönkreteszem is az enyém bár ezzel szerintem nem lehet.

9

Miert van az kg-ban nem sok de centiben annal tobb a valtozas? Tudom nehezebb az izom de nem akarok 74kg-os izom lenni fogyni szeretnek.

2

Fehérje napon vacsorára két db sült csirkecomb sok?

10

Almából és őszibarackból készült Univer bébidesszert fogyasztható 90 napos diétában gyümölcsnapon vacsorára?

5

Dizzy 100%-os gyümölcs leveken (lidl-ben vettem) nem irják h lenne benne cukor valóban nincs? Gyümölcsnapon fogyasztható?

7

Mennyit fogyhatok 90 napossal ha 167 centi és 61 kg vagyok? 15/L

20

Mindenki azt irja hogy a szenhidrat nap a legjobb. De nekem nem jonnek be az edes izek, mint pl. lekvaros teszta, mert attol meg csak ehesebb leszek. Az csak desszert. Mit ehetek akkor?

4

Miért megy ilyen nehezen? Csak nekem vagy másnak is?

180 centi vagyok, 94 kiló, egy 10-15 kilót szeretnék leadni, vagy 20-at ezért elkezdtem a 90 naposat. Már egy hete csinálom de nem látok változást (centiben mérek). Miért mehet ilyen lassan? Csak nekem vagy másnak is ilyen lassan megy? Hogyan gyorsíthatnám meg? Szeptemberig le akarok fogyni! Minden este futni járok, vagy sétálni!
22/L

12

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!