Találatok a következő kifejezésre: Másfél hónapja be a 90 (1 db)

Másfél hónapja fejeztem be a 90 napos diétát. Most szeretném újra végigcsinálni. Nem baj, ha a kettő között csak másfél hónap szünetet tartok?

Legjobb válasz: Mindenki elfelejti,hogy a 90 nap után még 90 napig tartani kell a reggeli gyümölcsöt.Tehát az egész kúra ideje 180 nap.Ezalatt is még jónéhány kilótól meglehet szabadulni minden erõfeszítés nélkül. Szerintem nyugodtan elkezdheted újra,de úgy indulj neki,hogy 2x90 nap.Ha tényleg betartod,hosszútávon nem hízod vissza.

Mindenki elfelejti, hogy a 90 nap után még 90 napig tartani kell a reggeli gyümölcsöt.Tehát az egész kúra ideje 180 nap.Ezalatt is még jónéhány kilótól meglehet szabadulni minden erõfeszítés nélkül. Szerintem nyugodtan elkezdheted újra, de úgy indulj neki, hogy 2x90 nap.Ha tényleg betartod, hosszútávon nem hízod vissza.
Szia! Azt gondolom, hogy ha az ember végigcsinálja a 90 napos diétát, akkor az az idõ ( 3 hónap) elegendõ arra, hogy ez a fajta szétválasztó étkezés életmóddá váljon. És ha ez így van, akkor már nem is diéta....:-))) miért ne csinálhatnád akár éveken keresztül is??!!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mennyit fogytatok az első 90 napos diétán?

4

Milyen a 90 napos diéta? Hogy kell csinálni?

6

Van valakinek jó diétája, ami 90 napnál rövidebb?

7 hós baba anyukája vagyok, kicsim már nem szopizik, de szeretném a régi alakomat visszanyerni.segítsetek, ha van ötletetek!

3

Ma keményitönapom van ti mit esztek mert én már nem tudom mit kéne enni aki tud irja nekem le mit szokott keményitönapon enni?

3

Most kezdtem a diétát, ma keményitő napon miért hánytam ki mindent, amit ettem?

Tegnap volt fehérje nap, ok, ma keményit?, délel?tt 10-kor ettem összeturmixolt gyümölcsöt (alma, barack, banán), ebédre (fél 1-kor) csináltam sima keményit?vel s?ritve lencsef?zeléket, és miután abból ettem egy keveset (kb fél adag), 1 órával kés?bb az egész visszajött, gyümölcsöstül... Délután pár órával kés?bb megint megpróbáltam enni bel?le, jól is esett, alaposan meg is rágtam, 1 órával kés?bb megint visszajött... Szerintetek ez mi? Vagy csak véletlen?

6

Jól csinálom a diétát? Ma kezdtem

Reggeli(9kor):alma(100kcal)

5

Ha diéta alatt teherbe esek, az árthat a babának? Arra a 3-4 hétre gondolok, amig nem tudom a terhességet.

Párommal próbálkozunk 3 hónapja a babával,eddig sikertelenül.Szeretném elkezdeni a 90 napos diétát,kb 8-10kg feleslegem van.Tavaly próbáltam könnyen lement 6 kg,ennyivel is elégedett lennék már. A kérdésem az lenne,ha elkezdem a diétát,és netán közben besikerül a baba,addig amig nem tudok róla árthatok e neki.Szedem a folsavat,és az elevitet,a diétában sok zöldség,gyümölcs van.Végül is ki tudja mikor sikerül,és addig lehet le menne pár kg.Köszi el?re is a választ!

2

Jól csináltam eddig?

TEgnap ettem (fehérje nap):Sült hust,este pedig tükörtojást

5

Valaki össze állítaná nekem?

Tehát oylanokat hogy fehérjenapon.párizsi vagy ilyesmi vagy egy joghurt,és igy tovább.tudom mit lehet enni és mit nem a napokon.

5

A 90 napos diétában a gesztenye melyik napon ehető?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!