Találatok a következő kifejezésre: Lesz valami hogy nem hagytam (1 db)

Lesz valami bajom, hogy nem hagytam abba a 90 napos diétát, hanem többet tartok egymás után?

Már a 2-ik 90 napos kurát csinálom nagyon jó 77kl voltam és 64 kl lettem de félek ha abba hagyom vissza jönnek a kilok. MEG lessze valami bajom hogy nem hagytam abba hanem még mindig igy étkezem?

Legjobb válasz: Szia! Szerintem egyaltalan nem baj, hogy nem tartasz szunetet!! Minden elismeresem a tied!-)) De szerintem utana allj at a normal etkezesre, csak ne vigyel tulzasba semmit, es mozogj!!Es ne jarasd azon az agyad, hogy visszajonnek a kilok, mert az hat a szervezetedre. Tudod, minden az agyban dol el... Szia! (Klaudia)

Szia! Szerintem egyaltalan nem baj, hogy nem tartasz szunetet!! Minden elismeresem a tied!-)) De szerintem utana allj at a normal etkezesre, csak ne vigyel tulzasba semmit, es mozogj!!Es ne jarasd azon az agyad, hogy visszajonnek a kilok, mert az hat a szervezetedre. Tudod, minden az agyban dol el... Szia! (Klaudia)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ha a 90 napos diétát csinálom, akkor melyik nap ehetek krumplinudlit (burgonya, liszt, tojás, dara, esetleg cukor)? Keményítőnapon, vagy szénhidrátnapon?

6

Valaki belinkelni hasizom gyakorlatokat?

Hasra felszedtem pár kilót és azt ajánlják hogy csináljak hasizom gyakorlatokat, viszont magamtól nem igazán tudom :) köszi a segítséget

4

Csinálom a 90 napos diétát egy hónapja. Eddig lefogytam 6 kilót de 2 hét múlva megyünk nyaralni tengerpartra és a combjaim összeérnek. Kéne valami gyors és hatásos módszer hogy fogyjak a combomból? NAGYON FONTOS!

31

Csinálom a 90 naposat már egy hónapja és az első két hétben ment is lesz szépen (lement 7 kg) de kb másfél hete megállt és azóta isugyanúgy csinálok mindent nem hajlandó lemenni egy dkg sem. Most mit csináljak?

7

Hogy kezdjem? Nyár alatt 20 kiló?

Szeretnék a nyár alatt leadni minimum 20 kilót. Hogy kezdjek hozzá?? Mit csináljak h lemenjen ennyi?? Eddig fogytam 4 kilót úgy hogy csak egy nap egyszer ettem. Ki bírom mert nem vagyok éhes nyáron. Szerintetek mit csináljak h biztos lemenjen 20 kiló?? Segítsetek léccives :)

3

Nagy baaj? ( kérdésed túl rövid, . )

keményít? napon b?nözteem reggeel :SSS

4

Hogyan tudnák lefogyni?

14 éves 62kg lány vagyok és szeretnék lefogyni legalább 10kg !! valaki segíttene ? minden nap biciklizek 1 órát de nem nagyon segít !!

7

Szerintetek azért majd megehetek néha egy-egy tábla csokit?

6

Ez jó menü fehérje napra?

eggeli: egy kisadag gyümölcssaláta

6

28 nap alatt 4 kiló az normális? .

valaki már ennyi nap alatt töbet lefogyott én meg csak 4et...félek h nem fog lemenni az a felesleg amit elterveztem,68ról 55re...156cm vagyok..mindig küzdök a kilókkal..de mindig alul maradok:(

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!