Találatok a következő kifejezésre: Lehetséges, hogy okoz a diéta (1 db)

Lehetséges, hogy székrekedést okoz a diéta? Mennyire befolyásolja a diétát a sok zöldség mindennapos fogyasztása?

Legjobb válasz: Fontos, hogy a napi 5 étkezés meglegyen, mert az emésztõrendszer akkor indul be ha elég a feldolgozandó étel!!Ne koplalj és a renszeresség meglegyen!!Sok folyadékot igyál!

Fontos, hogy a napi 5 étkezés meglegyen, mert az emésztõrendszer akkor indul be ha elég a feldolgozandó étel!!Ne koplalj és a renszeresség meglegyen!!Sok folyadékot igyál!
Lehetséges hát, ha nem eszel csak ilyen zöldségeket, akkor nem is lesz nagyon minek kijönnie..;)
Lehetséges, hiszen a táplálkozási szokások megváltozása hathat így a szervezetre... Én is így jártam az elején. De ha odafigyelsz arra hogy mit eszel akkor rendbejön az emésztésed... Az hogy sok folyadékot igyál a legfontosabb! Reggelire pedig olyan gyümölcsöt egyél ami segíti az emésztést (pl barackot, dinnyét és ne egyél sok banánt, mert az megfogja a székletet), igyál a gyümölcsök mellé esetleg rostos 100 %-os gyümilevet is.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Egy 90 napos diéta alatt miket lehet enni, inni? *mert nem bízok a reklámokban* lehet evvel kapcsolatban üzenetet is küldeni.

4

Szenhidrát napon ez baj?

Reggelire egy almat ettemm,ebédre meg meg ettem két db müzli csokit.

8

Hogyan birnek lefogyni. Most 160cm vagyok es 65 kilo es 12 ev? SOSsurgos

18

Suli időbe mit ehetnék? A gyümölcsnapon kívűl a többit kérdezem

6

Működhet? Sikerülhet ezzel az étkezési rendszerrel?

Sziasztok. Én 170cm vagyok és 110kg. Nem akarok nádszál vékony lenni. Kb 85kg lenne a cél. Szerintetek ez a diéta m?ködhet ha nem 90 napig folytatom, hanem amíg a kivánt testsúlyt el nem érem? Persze testmozgás is megy mellé. Itt csak az étkezésre célzok.

6

Aki illetve akinek valamilyen ismerőse lefogyott azok írjanak hogy hogyan csinálták? 13/L

Én egy 13 éves lány vagyok aki nagyon szeretne lefogyni és nem tudja hogy kezdjen bele. Milyen diétát használjon mit sportoljon. Lovagolok, Kangoozok, Evezni járok (nemsokára). 97 kg vagyok és err?l szeretnék lefogyni úgy 60-70 kg körülire.

8

Fehérje napon mehet a főtt, párolt zöldség is vagy csak a nyers?

A "Karcsúsodás a 4 napos szétválasztó diétával cím? könyvben a fehérje mellé f?tt és párolt zöldségeket is ír a recept. Pl toros káposzta. Akkor most hogy is van ez?

6

166 cm 53 kg. Napi 5km futassal hany nap alatt fogyhatok le 4kg-ot?

Örökös fogyózólány vagyok:-) irjatok tapasztalatokat és tanácsokat is. Köszi:-)

9

Hogyan tudnék lefogyni 2hét alatt kb.8 kg-ot? 175 cm 70 kb (lány)

18

Sikerült már valakinek ezzel a diétával fogynia? Várom az észrevételeket és a tippeket a diétával kapcsolatban.

10

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!