Találatok a következő kifejezésre: Lehetséges, hogy nem működik a 90 napos (1 db)

Lehetséges, hogy valakinél nem működik a 90 napos?

Lassan egy hónapja csinálom, és semmi.

Legjobb válasz: Nem hiszem, hogyha valóban van rajtad felesleg, akkor nem megy le semmi. Biztos vagy benne, hogy van rajtad felesleg? Ha kevés van (írtad 10 kilót szedtél fel, de ebbõl még nem tudjuk, hogy ebbõl mind feleslegnek számít-e), tehát ha kevés van, akkor még többet kell mozogni! Én az elsõ hónapban 5 kilót adtam le, amit akkor a ruháimon nem is igen vettem észre, csak amikor ráálltam mérlegre, akkor tûnt szembe a változás.. s amúgy azelsõ kiló az víz, ami kimegy a szervezetbõl, lehet ezért nem érzed annyira a fogyást.. ha letelik 1 hónapod állj mérlegre, s kiderül, mi is történt!

Nem hiszem, hogyha valóban van rajtad felesleg, akkor nem megy le semmi. Biztos vagy benne, hogy van rajtad felesleg? Ha kevés van (írtad 10 kilót szedtél fel, de ebbõl még nem tudjuk, hogy ebbõl mind feleslegnek számít-e), tehát ha kevés van, akkor még többet kell mozogni! Én az elsõ hónapban 5 kilót adtam le, amit akkor a ruháimon nem is igen vettem észre, csak amikor ráálltam mérlegre, akkor tûnt szembe a változás.. s amúgy azelsõ kiló az víz, ami kimegy a szervezetbõl, lehet ezért nem érzed annyira a fogyást.. ha letelik 1 hónapod állj mérlegre, s kiderül, mi is történt!
10 kg felesleg valóban nem számít olyan nagyon soknak, illetve azt mondják, hogy ez a diéta annak hat gyorsan akinek igazán nagy súlyfeleslege van. Szerintem Nálad is fog hatni, csak valószínûleg lassabban indul be. Lehet hogy mondjuk viszonylag lassabb az anyagcseréd is. Szerintem tarts ki még! Mozogj sokat, és igyál minden nap elegendõ (legalább 1, 5 2 l) folyadékot (érdekes, de nekem egyszer ez vált be, már hosszú ideje fogyóztam és nem indult be a fogyás, és akkor valaki azt mondta, hogy lehet hogy nem iszom elegendõ folyadékot, és a szervezetem mindent "megköt" emiatt, és nem is méregtelenít megfelelõen... és igaza lett! :) ) Szóval szerintem elõbb utóbb lesz eredménye, ne add fel. Ha pedig nem sikerül annyit fogynod vele amennyit szeretnél, akkor próbálkozz más típusú diétával, hiszen mindannyian mások vagyunk, nem hathat mindenkinek ugyanúgy a 90 napos... Sok sikert kívánok! :)
A környezetemben eddig mindenkinek bevált és én is jó úton haladok. Erre nehéz választ adni, de szerintem nézd át mégegyszer a diétát, hátha valamit elnéztél és nem azt eszed amit lehetne. Sokaknál okoz gondot, hogy akkor melyik kaja hova is tartozik. Nem tudok másra gondolni, csak hogy valamit mégse jól csinálsz. Olvass utána mégegyszer!
Az is lehet, hogy nem iszod meg a húslevest, vagy nem eszed meg az étcsokit... Ezek mind lényegesek.
Utóbbiba belekötnék :) Nem szoktam inni levest, mivel nem vagyok leveses típus... az étcsokit pedig legtöbbször elfeljtem, mégis lement 1 hónap alatt 5 kg =) én 14 kg felesleggel kezdtem
Hát tudod én is a dohányzás abbahagyása után szedtem fel 13 kg-ot, amitõl évek óta nem tudtam megszabadulni. Hoszú lenne leírni, hogy mi mindennel próbálkoztam, ami 2-3 kg erejéig mûködött is, aztán gyorsan vissza is szedtem. (Megjegyzem és a Norbi diétát is csináltam 3 hétig, de semmi, egy deka sem). Elképzelhetõ, hogy az anyagcserémmel van némi gondom, mert ez a 90 napos viszont levitte ezeket a kilókat. Arra nagyon figyelj, hogy sok folyadékot igyál és ha mindent úgy csinálsz, ahogy kell, akkor meglesz az eredmény, ne add fel.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szénsavas ásványvizet is lehet inni a diéta alatt? Mert én a szénsavmentes és a csapvizet ki nem állhatom.

3

Mi történik akkor, ha abba akarom hagyni a fogyókúrát?

egy hónapja csinálom, lement 4 kiló. de már nagyon nehezemre esik betartani, mert egyrészt unalmas lett, másrészt meg sokat mozgok (bicikli naponta egy óra, séta egy fél óra, kemény torna másfél óra), így több ételre lenne szükségem. úgyhogy szeretném abbahagyni és másmilyen fogyókúrát elkezdeni. ahol ehetek, csak esetleg este már nem (úgysem szoktam éhes lenni). a kérdésem az, hogy visszahízhatom e, ha abbahagyom és reggelire már normálisan eszek de mellette diétázom és mozgok? vagy inkább kínlódva folytassam?

3

Túl sokat ettem ma? Szénhidrát napom volt. Reggel ettem1fürt szőlőt, ebédre grízes tésztát, du1paradicsomot, vacsira3gombóc fagyit, 3kocka csokoládét, meg később 2paradicsomot, 2paprikát? !

2

Ha este nem eszünk semmit akkor fogyunk?

8

Elég hülye kérdés, szerintem, de a 90napos diéta alatt vacsora után nem lehet enni semmit? Mármint gyümölcsöt?

1

Ha tejet és sajtot csak fehérjenapon lehet enni, akkor miért kellenek sok szénhidrátnapos recepthez?

a femina.hu oldalon minden napra sok recept van, de ugyanott azt is írták, hogy csak fehérjenapon lehet tejet és sajtot enni.

3

Leirná nekem valaki mit ehetek a 90napos diéta alatt?

2,5 hónapja szültem, és sajna már nem szoptatok, ezért szeretnék fogyózni. szeretném a 90napos diétát csinálni, csak nem tudom mikor mit kell enni, és hogyan. És tényleg hatásos? Én 10kg szeretnék leadni:)

3

Mi tegyek? (90 napos diéta)

Ma van az els? napom és állandóan éhes vagyok? Ez normális? A gyümölcst?l amit reggelire ettem éhes maradtam,az ebédt?l jól laktam,de a vacsora után megint éhes maradtam! Sokat iszom,és eszem a gyümölcsöt is,de nem csillapodik az éhségem! Már szabályosan fáj is! Így nem fogom kibírni a gyümölcsnapot se! Segítsetek!!!!!!

3

Jó volt a mai szénhidrát napom? Vacsorára mit egyek?

Ebédre ettem 2szelet (fehér)kenyeret, paradicsommal

1

Gyereket szeretnénk lehet csinálni a 90naposat előtte vagy éppen már terhesen? Nem lehet belőle baj?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!