Találatok a következő kifejezésre: Lehet-e sportolni terhesség alatt, és (1 db)

Lehet-e sportolni a terhesség alatt, és a futás nem-e veszélyes?

Legjobb válasz: Én végig sportoltam mind a 2 terhességem alatt,de a futást azt nem ajánlanám és semmi olyan sportot ami rázkódással és hirtelen mozdulatokból áll.A testmozgás mindenképpen jót tesz,de nem õrült edzés formájában!

Én végig sportoltam mind a 2 terhességem alatt, de a futást azt nem ajánlanám és semmi olyan sportot ami rázkódással és hirtelen mozdulatokból áll.A testmozgás mindenképpen jót tesz, de nem õrült edzés formájában!
Futni nem ajánlott, meg semmi, ami ugrálással, rázkódással jár. Ajánlom az úszást, a biciklit, a terhestornát. Ezek mind jót tesznek.
12 hetesen kezdtem el a terhes tornát, a gyógytornász aki tartja azt mondta, hogy az elsõ 3 hónapban lehet akármit sportolni, fõleg ha azelõtt sportoltál már, csak arra kell vigyázni, hogy ne legyen veszélyes, pld. a csapatjátékok már nem ajánlottak. A 4-ik hónaptól már terhestornát ajánlanak.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Pénteken lesz terhességi cukorterhelésem. Mit szabad ilyenkor?

Az lenne a kérdésem, hogy pénteken lesz a terhességi cukorterhelésem. Inni mit ihatok? És enni egyáltalán nem lehet? Félek, hogy nem fogom kibírni evés nélkül, mert többször volt már olyan hogyha nem ettem elszédültem.

7

Ti is túlhordtátok a fiatokat?

Kisfiam lesz,26+5 hetes.A környezetemben szinte mindenki,akinek kisfia van pár nappal a kiírt időpont után szült.

17

3 gyermekem van, úgy néz ki megint terhes vagyok, de a dokim külföldre ment dolgozni. A Margitba szeretnék menni, de eddig nem oda jártam. Fogadnak így is? Amúgy területileg oda tartozok.

4

Milyen teendők vannak terhesen amivel felkészülhetünk a gyerek várására?

kezdő vagyok, enm értek a babákhoz, kislányt várok, segítsetek!

10

Az baj ha csak 9-10hetesen jutok először dokihoz?

6

Ugye nincs baj, ha nem fáj minden nap a mellem?

5 hetes múltam, a múlt héten 3 napot fájt a mellem, 2-őt nem, utána megint fájt, ma pedig nem. Ez bajt jelent?

6

Ha nincs fogadott orvosom, es a megyei korhazhoz tartozom, mehetek szulni a Semmelweisbe?

6

Mitől lehet az hogy pár napja néha hányingerem van, sőt alhasi fájdalmak is vannak, mintha megakarna jönni, de még volna időm, valamint ma már a derekam is elkezdett fájni? .

5

Ez jósló, vagy keményedés?

Az alhasamban érzek időközönként fájdalmat. Olyan szorító fájdalom,ami elég erős,ilyenkor nem tudok továbblépni. Vannak napok,mikor többször van,de ha nem jövök-megyek sokat,akkor csak néhányszor fordul elő.
Keményedéskor nem az egész has keményedne? Vagy olyankor melyik részen keményedik?
Köszönöm,24 hkm

2

Mit vegyek fel szulinapra, 4hónapos terhesként?

Október végén hivatalossak vagyunk 30személyes szulinapra ami éterembe lesz tartva.Addigra 4hónapos terhes leszek.Ti mit vennétek fel?Direkt valami kismamás ruhát?

7

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!