Találatok a következő kifejezésre: Lehet-e fehérjenapon gyümölcsjoghurtot (1 db)

Lehet-e fehérjenapon diétás gyümölcsjoghurtot enni?

És egyáltalán, lehet-e két étkezés között bármit enni, mondjuk uzsonnára?

Legjobb válasz: Én úgy gondolom, hogy belefér. Én legalábbis ettem/eszek!

Én úgy gondolom, hogy belefér. Én legalábbis ettem/eszek!
Szerintem is nyugodtan ehetsz, hisz fehérje napon engedélyezett a tejtermék.
Szerintem ehetsz nyugodtan gyümölcsös joghurt, mert hát a tejtermékeke engedélyezettek ezen a napon, meg hát reggel gyümölcsöt eszel! Ettõl nem hiszem, hogy bármi probléma lenne! Én ha nagyon éhes vagyok, akkor két étkezés közben eszek valamit, nem sokat csak pár falatot, és abból, ami éppen aznap van, tehát semmiképpen ne egyél húst mondjuk keményítõ napon! De belefér ugyanaz a kaja, ami aznap van, de persze csak mértékkel! Elõfordul, hogy az ember éppen nagyon éhes, és nem csak a szeme viszket!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Valaki belinkelni hasizom gyakorlatokat?

Hasra felszedtem pár kilót és azt ajánlják hogy csináljak hasizom gyakorlatokat, viszont magamtól nem igazán tudom :) köszi a segítséget

4

Csinálom a 90 napos diétát egy hónapja. Eddig lefogytam 6 kilót de 2 hét múlva megyünk nyaralni tengerpartra és a combjaim összeérnek. Kéne valami gyors és hatásos módszer hogy fogyjak a combomból? NAGYON FONTOS!

31

Csinálom a 90 naposat már egy hónapja és az első két hétben ment is lesz szépen (lement 7 kg) de kb másfél hete megállt és azóta isugyanúgy csinálok mindent nem hajlandó lemenni egy dkg sem. Most mit csináljak?

7

Hogy kezdjem? Nyár alatt 20 kiló?

Szeretnék a nyár alatt leadni minimum 20 kilót. Hogy kezdjek hozzá?? Mit csináljak h lemenjen ennyi?? Eddig fogytam 4 kilót úgy hogy csak egy nap egyszer ettem. Ki bírom mert nem vagyok éhes nyáron. Szerintetek mit csináljak h biztos lemenjen 20 kiló?? Segítsetek léccives :)

3

Nagy baaj? ( kérdésed túl rövid, . )

keményít? napon b?nözteem reggeel :SSS

4

Hogyan tudnák lefogyni?

14 éves 62kg lány vagyok és szeretnék lefogyni legalább 10kg !! valaki segíttene ? minden nap biciklizek 1 órát de nem nagyon segít !!

7

Szerintetek azért majd megehetek néha egy-egy tábla csokit?

6

Ez jó menü fehérje napra?

eggeli: egy kisadag gyümölcssaláta

6

28 nap alatt 4 kiló az normális? .

valaki már ennyi nap alatt töbet lefogyott én meg csak 4et...félek h nem fog lemenni az a felesleg amit elterveztem,68ról 55re...156cm vagyok..mindig küzdök a kilókkal..de mindig alul maradok:(

6

Mondanátok tapasztalatokat, véleményeket a 90 napos diétáról?

14

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!