Találatok a következő kifejezésre: Lehet fehérjenapon enni (24 db)

Tökfözeléket lehet fehérjenapon enni?

Ha nem,akkor melyik napon lehet enni, tejföllel,és rántással?

Legjobb válasz: Osztán a tökfõzelékben mi lenne a fehérje? A kicsi tejfölön kívül?

Osztán a tökfõzelékben mi lenne a fehérje? A kicsi tejfölön kívül?
Lehet hiszen ebben a diétában az a lényeg hogy jól érezd magad, majd szénhidrát napon eszel egy kis keményítõt, víz napon meg fehérjét azzal rendben leszel.

Csak fehérjenapon lehet levest enni?

Legjobb válasz: A leves nem tekinthetõ olyan értelemben folyadéknak... de azért lehet enni természetesen más napokon is. Fehérjenapon: húslevest, hallevest, halászlét, gulyást (zöldség és tészta nélkül) Keményítõnapon: bármilyen zöldséglevest, lencselevest, bablevest (tejföl, tejszín, hús, kolbász, habarás és tészta nélkül) Szénhidrátnapon: paradicsomlevest

A leves nem tekinthetõ olyan értelemben folyadéknak... de azért lehet enni természetesen más napokon is. Fehérjenapon: húslevest, hallevest, halászlét, gulyást (zöldség és tészta nélkül) Keményítõnapon: bármilyen zöldséglevest, lencselevest, bablevest (tejföl, tejszín, hús, kolbász, habarás és tészta nélkül) Szénhidrátnapon: paradicsomlevest

Fehérjenapon lehet marhahúst enni? (90 napos diéta)

Holnap fehérjenapom lesz,de csak marhahús van itthon....azt is lehet enni,vagy csak csirkehúst?

Legjobb válasz: Nem is értem, miért áll neki olyan ember szétválasztó diátátanak, amikor fingja nincs, melyik étel milyen ételcsoportba tartozik... Rémlik valami az általános iskolai biológia órákból? Egyébként, igen, ehetsz marhahúst, sõõõt bármilyen húst ehetsz fehérjenapon...

Nem is értem, miért áll neki olyan ember szétválasztó diátátanak, amikor fingja nincs, melyik étel milyen ételcsoportba tartozik... Rémlik valami az általános iskolai biológia órákból? Egyébként, igen, ehetsz marhahúst, sõõõt bármilyen húst ehetsz fehérjenapon...


Fehérjenapon rizst lehet köretként enni?

Legjobb válasz: Ha nem, akkor mit lehet enni pl csirkehús mellé? salátát?

A kérdező hozzászólása: Ha nem, akkor mit lehet enni pl csirkehús mellé? salátát?
rizst semmiképp sem egyél fehérjenapon! ilyenkor egyél salátákat és megengedett zöldségeket, ezekben kevés a kalória és ellátja a szervezeteted megfelelõ vitaminokkal. De választhatsz grillezett zöldségeket vagy wokban is csinálhatsz valami zöldségköretet. szerintem még lecsót is csinálhatsz hozzá:)
Nyers salátákat egyél pl: paradicsom sali, hagymával.Gorog saláta, tejfolos uborka saláta, vagy fetasajtos saláta, sült zõlcséget meg pároltat semmiképne mert az keményitõ napra tartozik ugyhogy lecso kilõve :)
De ehetsz lecsót, mert az nem keményítõ.Amit nem ehetsz: kukorica , borsó bab. Pl mexikói zöldségkeveréket tényleg nem tanácsos enni protein napon a hús mellé. De uborka, paradicsom, paprika és hasonlók mehetnek.
Fehérje nap és saláta?:D Fõleg, hogy az szénhidrát, számomra felfoghatatlan ez a diéta, mikor mindenki tudja, hogy nem lehet elkülöníteni a tápanyagokat egymástól :D De, ha az ember kilátszana a bulvárújságokból, amikben csak ez efféle hülyeség van rájönne, hogy ha józan paraszti ésszel belegondol... nem kell szétválogatni ezt a diéta dolgot... kevesebbet eszel, kevesebb kiló leszel, ennyi :D A szénhidrátot kell egyedül csökkenteni lefelé folyamatosan és a zsírt, nem kell it 90 napos agymenéseket folytatni! (elõre várom, hogy ne durrogj, nem értesz hozzá, igenis hatásos, fogytam tõle, az erõm is megmaradt stb.) De azért hozzáteszem... azzal keresem a kenyerem, hogy ebben az irányzatban dolgozom... tudom mit beszélek!

Szénhidrát napon szabad zöldséget enni? Mert olvastam, hogy van aki zöldséges pizzát evett. És azt is olvastam, hogy fehérjenapon lehet zöldséget enni köretnek. Ez igaz?

Legjobb válasz: Szerintem nyugottan egyél a zöldséges pizzát! én is ettem:) Sosem okoz problémát a diéták során a zöldség olyan mint a gyümölcs azt is minden nap ehetsz! szerintem a zöldség keményítõ! Sok sikert! Kitartás

Szerintem nyugottan egyél a zöldséges pizzát! én is ettem:) Sosem okoz problémát a diéták során a zöldség olyan mint a gyümölcs azt is minden nap ehetsz! szerintem a zöldség keményítõ! Sok sikert! Kitartás

Fehérjenapon rakott karfiolt hússal és tejföllel/rizs nélkül/ lehet-e enni?

Legjobb válasz: Nem tudom hogy az milyen,de hogyha a karfiolt ami ugye fõtt, nem eszed.. Akkor talán a húsos tejfölös részérõl ehetsz.

Nem tudom hogy az milyen, de hogyha a karfiolt ami ugye fõtt, nem eszed.. Akkor talán a húsos tejfölös részérõl ehetsz.

90 napos alatt fehérjenapon lehet tejfölt enni? Szóval azzal kikevert túrót pl. Miket ajánlotok még egy vegetáriánusnak (lakto-ovo) erre a napra?

Legjobb válasz: Ma nekem fehérje napom van.Ebédre tojást ettem.Igaz vacsira sültusit eszek,de úgy látom te vega vagy.Figyelj!Ez az a nap mikor mindenféle tejterméket ehetsz.Ha szereted,akkor nem fogsz éhen halni! :D Zsömle vagy kenyér sajttal. Paradicsom, paprika, retek stb. Tojáspörkölt kenyérrel. Uborkasaláta, Tojásrántotta. Fejes saláta Tojásleves pirított (1 szelet) kenyérkockával 3 db fõt tojás sajttal, fél zsemlével. Túróval töltött zsemle tejföl zsömlével vagy kiflivel túró, joghurt, körözött. Krémtúró (szaharinnal készítve) Vajas kenyér Joghúrt, kefir Madártej Ma pl olyat ettem,hogy a káposztát összevágtam apró darabokra,összekevertem kefirrel,megsóztam és isteni finom.Próbáld ki!Sok sikert!

Ma nekem fehérje napom van.Ebédre tojást ettem.Igaz vacsira sültusit eszek, de úgy látom te vega vagy.Figyelj!Ez az a nap mikor mindenféle tejterméket ehetsz.Ha szereted, akkor nem fogsz éhen halni! :D Zsömle vagy kenyér sajttal. Paradicsom, paprika, retek stb. Tojáspörkölt kenyérrel. Uborkasaláta, Tojásrántotta. Fejes saláta Tojásleves pirított (1 szelet) kenyérkockával 3 db fõt tojás sajttal, fél zsemlével. Túróval töltött zsemle tejföl zsömlével vagy kiflivel túró, joghurt, körözött. Krémtúró (szaharinnal készítve) Vajas kenyér Joghúrt, kefir Madártej Ma pl olyat ettem, hogy a káposztát összevágtam apró darabokra, összekevertem kefirrel, megsóztam és isteni finom.Próbáld ki!Sok sikert!
A kérdező hozzászólása: Nagyon szépen köszönöm a válaszodat:)

Lehet fehérjenapon felvágottat enni?

Legjobb válasz: Szerintem nem.

Szerintem nem.
miért ne lehetne??
Utánakérdeztem, lehet, de inkább a csirke és pulykamell felvágottat ajánlják, mert abban kevesebb a zsír. Sajnos a legtöbb felvágott iszonyatosan zsíros és mindenféláét beleraknak, amirõl, jobb ha nem is tudsz. Ezalól a virsli sem kivétel!!!

Fehérjenapon lehet savanyúságot enni? Ha nem, akkor miért nem?

Legjobb válasz: Fehérje napon ugye ehetünk salátát, a saláta pedig nyers zöldség.. akkor miért ne ehetnénk savanyúságot? Persze nem szabad azért túlzásba esni, hisz ha sok cukrot tartalmaz a savanyú, akkor elfelejtheted! De már vannak édesítõszeres savanyúságok is, igaz az édesítõszer sem a legjobb választás, de egy kesvéske nem baj :)

Fehérje napon ugye ehetünk salátát, a saláta pedig nyers zöldség.. akkor miért ne ehetnénk savanyúságot? Persze nem szabad azért túlzásba esni, hisz ha sok cukrot tartalmaz a savanyú, akkor elfelejtheted! De már vannak édesítõszeres savanyúságok is, igaz az édesítõszer sem a legjobb választás, de egy kesvéske nem baj :)

Lehet ebéd és vacsora kozt nyers zoldséget és gyumolcsot enni? (pl. feherjenapon, tésztanapon? )

Legjobb válasz: Nyers zoldseget lehet enni, barmilyen mennyisegben, de gyumolcsot csak delelott 11ig!!! Olvasd el a 90 napos dieta szabalyait! Rengeteg informaciot tartalmaz, vagy olvasgasd el az elozo kerdeseket es valaszokat, sokat tanulhatsz belole.

Nyers zoldseget lehet enni, barmilyen mennyisegben, de gyumolcsot csak delelott 11ig!!! Olvasd el a 90 napos dieta szabalyait! Rengeteg informaciot tartalmaz, vagy olvasgasd el az elozo kerdeseket es valaszokat, sokat tanulhatsz belole.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!