Találatok a következő kifejezésre: Lehet egész gyümölcsöt (5 db)

Lehet egész nap gyümölcsöt enni, s nem csak reggel?

Legjobb válasz: Persze, hogy lehet de azert fott etelt(levest)is egyel:))

Persze, hogy lehet de azert fott etelt(levest)is egyel:) )
gyümölcsöt mindig, de azért a banánt mellözd ha lehet (persze jobb mint egy szelet csoki) én banánt csak gyümölcs napon ettem, mert gyümölcsnapon szédültem és a banántól jobb volt.
tarthatsz néha gyümölcsnapot. De állandóan csak gyümölcsön élni nem lehet, mert fehérjére szükséged van, a gyümölcsben pedig nincs fehérje!!!
Ha arra voltál kiváncsi, hogy ebéd és vacsi között lehet-e akkor is lehet, de min.2 órával ebéd után és ennyivel vacsi elõtt, mert addigra ürül a gyomrodból kb. az elõzõ étel.

Gyümölcs napon egész nap lehet eszegeti vacsiig gyümölcsöt?

Legjobb válasz: Igen mivel a vacsora is gyümölcs, és az ebéd és a reggeli is, meg a tízórai és az uzsonna is.

Igen mivel a vacsora is gyümölcs, és az ebéd és a reggeli is, meg a tízórai és az uzsonna is.
Ja és csak is gyümölcsöt lehet, mást nem.
A kérdező hozzászólása: Azt tudom.:) Csak mert a többi napon nem lehet uzsira sem enni belõle...
Szerintem hagyd ezt a diétát, mivel csak kínzod magad. Igaz, hogy az egészséges táplálkozás is elõször szívásnak tûnik, de azt jobban meg lehet szeretni, mint egy egész nap süti-gyümölcs-hús stb táplálkozásmódot, ahol csak a végét várod az a diétának.
A kérdező hozzászólása: Én élvezem ezt a fogyókúrát.:) Ma van a 7. napom és -6kgt fogtam már.:)


Ha egész nap gyümölcsöt-zöldséget eszek attól ugye nem lehet semmi bajom?

Ha pl. egy nap eszek répát, karalábét, ribizlit-meggyet->kicsit megcukrozva, nektarint+ tartok 1 normális étkezést. Ett?l ugye nem lehet semmi bajom??

Legjobb válasz: Meggyet MEGCUKROZVA? Hát végül is, amit így leírtál attól nem lesz bajod, csak finoman szépen elhízol!

Meggyet MEGCUKROZVA? Hát végül is, amit így leírtál attól nem lesz bajod, csak finoman szépen elhízol!
Szia! Nem helyesen táplálkozol, a fogyókúra nem éhezést jelent! Legyen az étrendedben fehérje, szénhidrát, keményítõ, gyümölcs, zöldség minden amire szüksége van a szervezetnek az egészséges mûködéshez! Számold inkább a napi kalória bevitelt! Sok sikert!
Szia! Én szerintem ezek, pl asszem van egy ún.szétválasztó diéta, az is ezen alapul, szóval szerintem ezek úgy hülyeségek, ahogy vannak.Szükség van a szervezetnek kiegyensúlyozott étrendre.Fehérje, gyümölcs, zöldség, szénhidrát, zsír...egyél kevesebet és sportolj, ha szeretnél fogyni, de egyél rendesen!Így kialakulhat valami hiánybetegség is!
De lehet, mert nem megfelelõ a tápanyagbeviteled. A gyümölcs-zöldség nem tartalmaz megfelelõ mennyiségben olyan fontos tápanyagokat mint a fehérje vagy a szénhidrát. Ezek nélkül pedig legyengülsz, és leépülsz! Mi a célod ezzel?
A kérdező hozzászólása: Köszi

A 90 napos alatt hogyan lehet enni? Én ugyanis nem bírom ki hogy egész délelőtt ne egyek, csak gyümölcsöt. Nagyot hibázok?

Régebben megpróbáltam a "hat után ne egyél, attól majd fogyni fogsz" dolgot, természetesen nem vált be, viszont a szervezetem teljesen átállt erre a táplálékbevitelre. Így reggel iszonyúan éhes vagyok este pedig alig- alig. Ráadásul a napirendem is olyan, hogy reggel ebédelek (persze el?bb gyümölcsöt eszem, és utána 1 órával jöhet a kaja), 1 óra fele eszek egy keveset, és 3-4 óra fele megint egy keveset (fele- fele) alapon.Tehát 3szor eszem kb. két adagot, de persze nem tudom pontosan lemérni, este pedig semmit.Mégis úgy érzem a 90 napos szigorú diétához túl sokat eszem.Kipróbáltam azt is, hogy betartom a dolgokat és este eszem,de reggel akkor is nagyon éhes vagyok.Egyébként a szétválasztást nagyon szigorúan betartom, sosem b?nözök, és nem hibáztam még, és mellette nagyon sokat sportolok.Szerintetek drasztikusan változtatnom kéne az étrendemen, vagy így is beválhat a diéta? (egyébként rájöttem hogy nem szeretem a gyümölcsöket :) )

Legjobb válasz: nalam is reggel van a fõétkezés.. nem tudom mikor kelsz, kezd reggeli gyumivel, varj 3 orat, es utana ebedelj. és a vacsit oszd ketté, ha gondolod, hogy többször egyél. sok sikert!

nalam is reggel van a fõétkezés.. nem tudom mikor kelsz, kezd reggeli gyumivel, varj 3 orat, es utana ebedelj. és a vacsit oszd ketté, ha gondolod, hogy többször egyél. sok sikert!
Akkor bele se kezdj ebbe a diétába!Mert ennek az a lényege, hogy délelött csak gyümöls(az már fél siker).Én is szoktam nagyon éhes lenni reggelenként, fõleg mikor a családnak gusztusos melegszendvicset kell csinálni.Ilyenkor erõt veszek magamon és megeszek egy banánt és megiszok egy pohár 100%-os gyümölcslevet.Ez telít.Ki lehet bírni csak akarat és önfegyelem kell hozzá.Enélkül nem megy.Üdv:Sz


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!