Találatok a következő kifejezésre: Lehet abból hogy csak gyümölcsöt és (1 db)

Lehet abból bajom, hogy csak gyümölcsöt és zöldséget eszem?

nagyon hízékony vagyok!!

Legjobb válasz: Mindenképp szedj vitaminokat, amik pótolják a többi ételfajtában lévõ anyagokat (pl vas, kalcium) Amúgy nem tudom mióta csinálod ezt, de szerintem nem lehet sokáig bírni. Ha rád fog törni a falási roham, rossz lesz :S Inkább egyél mindent, de kis mennyiséget, és inkább nap közben. Mellesleg a fehér, sovány hústól, fõleg ha nem zsiradékban van elkészítve, nem lehet elhízni. Kenyérrel, tésztával meg gondolom tudod, vigyázni kell.

Mindenképp szedj vitaminokat, amik pótolják a többi ételfajtában lévõ anyagokat (pl vas, kalcium) Amúgy nem tudom mióta csinálod ezt, de szerintem nem lehet sokáig bírni. Ha rád fog törni a falási roham, rossz lesz :S Inkább egyél mindent, de kis mennyiséget, és inkább nap közben. Mellesleg a fehér, sovány hústól, fõleg ha nem zsiradékban van elkészítve, nem lehet elhízni. Kenyérrel, tésztával meg gondolom tudod, vigyázni kell.
Én a nyáron éltem kizárólag növényzeten 3 hónapig, s olyan epegörcsök gyötörnek azóta rendszeresen visszatérõen, hogy a falat kaparom. Ráadásul fehérjehiány is lehet belõle!
A zöldségben és gyümölcsben nincsenek aminósavak, fehérjék. Hosszú távon bitosan hiánytüneteket okoz majd. A vegetáriánusok is dióval, szójával meg mittudom én mivel pótolják a hiányzó aminósavakat. Az egyoldalú táplálkozás em bizos hogy a legjobb megoldás. Ilyenkor a testsúly csökkenését nem a zsír elvesztése jeleni, sokszor az izmokat építi le a szervezet. Pedig az izon sokkal több energiát éget mint a zsírszövet. Na meg mit jelent az hogy hízékony vagy? Csak nem az a baj, hogy a 175 cm magasságodhoz 50 kg felett van a súlyod?
A vegetarianizmus az egyik legnagyobb idiótaság ami létezik. Az emberi szervezetnek a LEGFONTOSABB tápanyag az állati fehérje vagyis a HÚS! Abból épül fel! Ha nem eszel húst, lebomlik az izomzatod, és zsírosodni fogsz!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Kelesztéshez előkészített tészta fogyasztása esetén férgesedhetünk-e?

Pogácsához tésztát kelesztünk, párom is, lányom is bizonygatják kisfiamnak, hogy ne egyen belőle mert, kukacos lesz.
Ez csak mende-monda, vagy tényleg tartalmaz a nyers tészta élősködő petéket?

4

Melyik a kevésbé egészségtelen? A Fornetti vagy a gyorséttermi kaják (Burger King, McDonalds etc. )?

2

Szerintetek kövér vagyok?

Az osztályban vannak fiúk akik néha beszólna a testsúlyom miatt! Volt olyan is hogy kiröhögtek az utcán...borzalmas érzés volt! 164cm és 57kg vagyok! szeretnék egy 5kg-ot leadni. Imádok futni és ugrálókötelezni de a szüleim nem engedik hogy lejárjak futni mert hogy már "hideg" van :/ ! Kiskoromban kövér voltam..kb.4.-es koromban fogytam le és ezt sajnos 6.-ig tudtam csak tartani :(
13/L

7

Vékony vagyok és nagyon magas! Hogyan szedhetnék fel pár kilót? Továbbiak.

18 éves Fiú vagyok 190cm magas és 54kg.
Eszek rendesen étvágyam is van. Voltam orvosnál és nem állapított meg semmiféle betegséget. Nem dohányzom, nem élek kábítószerekkel sem.
Nincs semmilyen krónikus betegségem, nem szedek gyógyszereket.(egészséges fiatal szervezet vagyok)
Szeretnék felszedni pár kilót mert nagyon vékony vagyok... szinte már ijesztőnek tűnően...
Gondolkoztam bio. test tömeg növelőkön is de nincs arra pénzem, hogy potyára kidobjam olyasmikre amiről nem tudom hogy biztosan hatékony. DE! nem akarok "mű izmot" természetes súlynövekedést szeretnék akár kemény kondizással!
Tudnátok orvosilag vagy tapasztalat alapján alátámasztott tanácsokat adni, hogyan szedhetnék fel pár kilót? Köszönöm.

3

Szerintetek mi az, hogy "egészséges"? Emberi táplálkozás szempontjából.

Egy szó, amit mindenki használ, de mit értünk alatta. Röpködnek a kérdések és válaszok, érvek és ellenérvek a különféle témák kapcsán, lásd "egészséges-e a tej" és társai. De hogyan definiálnátok azt, hogy valami egészséges?

2

Miért nem egészséges a tej?

26

Az úgy egészséges, hogy gyümölcsöt nem sokat eszem (heti 2x kb. ) de zöldséget (hagyma, fokhagyma, brokkoli, paradicsom, paprika) minden nap?

Emellett olajos magvak,meg igyekszem mindenre odafigyelni,kevés szénhidrátra pl.

4

Mit csináljak hogy hízzak?

16 éves fiú vagyok. 178cm magas es 57 kg. Amikor csak tudok eszek, imádok enni, anya is kérdezi folyton h, h fér belém annyi kaja,de egyszerűen nem tudok hízni.. Csontos vagyok, pedig eszem rendesen. Mit csinálok rosszul v mit csináljak h tudjak hízni?

3

Hogy lehet az, hogy női ismerősöm egyfolytában szénhidrátot és csokit eszik, és semmi súlyfeleslege?

Nem sportol, nem csinál semmit. Csak eszik. Csokit zabál folyamatosan már rosszul vagyok tőle. Undorító. Legalább hízna szét a feje. De nem... És undorítóan iszik. Minden mozdulata irritál.

8

Méregtelenítés/salaktalanítás alatt lehet teát inni?

Zöld teára gondoltam, cukor nélkül. Szerintetek? :)

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!