Találatok a következő kifejezésre: Lehet abból hogy csak gyümölcsöt és (1 db)

Lehet abból bajom, hogy csak gyümölcsöt és zöldséget eszem?

nagyon hízékony vagyok!!

Legjobb válasz: Mindenképp szedj vitaminokat, amik pótolják a többi ételfajtában lévõ anyagokat (pl vas, kalcium) Amúgy nem tudom mióta csinálod ezt, de szerintem nem lehet sokáig bírni. Ha rád fog törni a falási roham, rossz lesz :S Inkább egyél mindent, de kis mennyiséget, és inkább nap közben. Mellesleg a fehér, sovány hústól, fõleg ha nem zsiradékban van elkészítve, nem lehet elhízni. Kenyérrel, tésztával meg gondolom tudod, vigyázni kell.

Mindenképp szedj vitaminokat, amik pótolják a többi ételfajtában lévõ anyagokat (pl vas, kalcium) Amúgy nem tudom mióta csinálod ezt, de szerintem nem lehet sokáig bírni. Ha rád fog törni a falási roham, rossz lesz :S Inkább egyél mindent, de kis mennyiséget, és inkább nap közben. Mellesleg a fehér, sovány hústól, fõleg ha nem zsiradékban van elkészítve, nem lehet elhízni. Kenyérrel, tésztával meg gondolom tudod, vigyázni kell.
Én a nyáron éltem kizárólag növényzeten 3 hónapig, s olyan epegörcsök gyötörnek azóta rendszeresen visszatérõen, hogy a falat kaparom. Ráadásul fehérjehiány is lehet belõle!
A zöldségben és gyümölcsben nincsenek aminósavak, fehérjék. Hosszú távon bitosan hiánytüneteket okoz majd. A vegetáriánusok is dióval, szójával meg mittudom én mivel pótolják a hiányzó aminósavakat. Az egyoldalú táplálkozás em bizos hogy a legjobb megoldás. Ilyenkor a testsúly csökkenését nem a zsír elvesztése jeleni, sokszor az izmokat építi le a szervezet. Pedig az izon sokkal több energiát éget mint a zsírszövet. Na meg mit jelent az hogy hízékony vagy? Csak nem az a baj, hogy a 175 cm magasságodhoz 50 kg felett van a súlyod?
A vegetarianizmus az egyik legnagyobb idiótaság ami létezik. Az emberi szervezetnek a LEGFONTOSABB tápanyag az állati fehérje vagyis a HÚS! Abból épül fel! Ha nem eszel húst, lebomlik az izomzatod, és zsírosodni fogsz!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Lehet hogy bulimias vagyok? & ( tobbi lent )

Sziasztok.15 eves koromban honapokig szedultem ,rosszul voltam , fogyokuraztam.165 cm es 55 kg voltam.Az iskolaba egyszer csak rosszul lettem.Mentot hivtak , eloszor azt hittek neurologiai gondjaim vannak , vagy hogy elfaradtam a suli vegere(1 het volt evzaroig)
Pszichologusi beszelgetes utan ,kiderult hogy evesi gondjaim vannak,es hogy kezdetleges anorexiaban szenvedek.
Tul sokat edzettem minden eves utan is egybol mentem es nekem ez fel se tunt.Kiengedtek a korhazbol 49 kilorol felmentem 55re .
Ez nekem idealis volt.
Kb 3 honapja megint ramjott ez a fogyokurazasi hulyeseg , es egynapon keresztul hanytattam magam.Baratom mondta hogy ez betegseg amit csinalok es o segitett hogy kigyogyuljak belole.

Par napja gyomorrontasom van,es idegolo hanyinger tarsul hozza.
Egyszerre a hanytatas jutott az eszembe
Annyira hanyingerem volt , a gyomrom tajekan nagyon fajt , vegul a hanytatasnal kotottem ki :(
megkonnyebult a gyomrom,de akkor megint feljott hogy anorexia, bulimia...amit nem akarok:(

orvosi segitsegre lenne szuksegem ? :(
lassan 17 leszek es igy utolag belatom (sajnostul keson ) hogy ostobasag volt az egesz es en ezt nem akarom de megisvalami hajt :(
most meg enni sem merek :(

1

Mik a vegetáriánus étkezés előnyei, illetve hátrányai? Az ember egyen húst rendszeresen, vagy egészségesebb ha kevesebbet eszik, minthogy elhagyná teljesen?

Mindig el akarom kezdeni csak növényi táplálékokat enni, de sok helyen hallom orvosoktól, hogy az embernek szüksége van a húsra, de olvastam olyan cikkeket is, hogy alapvetően csak időszakosan evett régen az ember húst és sokkal több növényi tápanyagot vett magához. Tehát végülis arra jutottam, hogy kell a hús, csak nem rendszeresen. De akkor hogy is van ez?

15

2 éve sulyos laktózintoleranciám van. Most megint ugyanazok a tünetek gyötörnek, pedig kerülöm a laktózt. Lehet, hogy valami más is bejött? Pl. Glutén? Ezek együtt létezhetnek?

6

A lecsó egészséges?

6

Valami tuti jo modszer hanyas ellen?

Delutan teleettem magam fagyival. Utana meg meg csokit is ettem. Egybol tudtam, hogy ennyit nem kellett volna. Vettem be dipankrint (emesztessegitot) ez mar 2 oraja volt, de most lett meg hanyingerem meg bofogok eleg sokat. Semmikepp nem szeretnem kihanyni. Valami hanyas ellen? Vagyek be meg egy dipankrint vagy menjek el setalni es lemozgom? Vagy mit tegyek? Elore is koszonom

0

Hogy tudnék fogyni másfél hónap alatt 6-7 kilót, vagy többet?

Nagyon fontos lenne,előre is köszönöm a jó tanácsokat!!:)

2

Miert eszek ilyen sokat?

Eleg hamar tele leszek, de a szam kivanja az etelt es mindig osszeeszek mindent. Aztan megfogadom, hogy ilyen tobbet nem lesz, de aztan megint. Ma pl. Hazajottem ehesen. Ettem egy tanyer turostesztat ez eddig oke. Utana egy kozepes adag fagyit aztan mar tele voltam, de meg ettem egy muffint meg egy turorudit es 3 kocka csokit. Mar faj a hasam, de meg mindig ennek. De nem csak edesseget. Most pl. Az almat kivantam meg meg a ropit. Nem vagyok elhizva, nem is hizok ezzel.nincs baj. De utana rosszul vagyok a sok kajatol. Miert lehet az, hogy nem birok leallni?

2

Napi 6-7 gerezd fokhagyma nagyon sok?

Egyszerűen imádom, már 2 éve.

És nem, nincs fokhagymaszagom:)

2

Amikor egy étel csomagolásán feltüntetik annak rosttartalmát és CH tartalmát, akkor a CH tartalom magában foglalja a rosttartalmat vagy az még külön hozzá jön?

Úgy tudom ugyanis, hogy az élelmi rost nem teljes egészében emészthetetlen cellulóz, hanem kb 50%-ban tartalmaz emészthető (ezáltal energiát adó) részeket. Szóval a rost benne van a CH-ban vagy még hozzá kell adni?

0

Mit tehetnék hogy hízni tudjak?

Amióta elkezdtem dolgozni, lefogytam...és akár mit eszek nem siekrül vissza híznom. Előtte sem voltam hízékony, de szerintem nem normális az hogy jóval többet eszek és egyáltalán nem nő, sőt inkább csökken a testsúlyom. Mit tehetnék? L/19

0

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!