Találatok a következő kifejezésre: Létezik olyan, krumplidiéta Ha igen, mit (1 db)

Létezik olyan, hogy krumplidiéta? Ha igen, mit lehet róla tudni?

Legjobb válasz: A krumplidiéta alatt fõétkezéseknél burgonyából készült ételeket, salátákat, zöldségeket, leveseket, reggelinél barna kenyeret, natúr joghurtot, müzlit, vajat, sovány túrót, gyümölcsöket lehet enni. Fontos, hogy a diéta alatt sok folyadékot, ásványvizet, gyógyteát és natúr leveket (színezékmenteset) fogyassz, valamint sok zöldséget és gyümölcsöt (banán és cukrozott asztalt gyümölcsök kivételével). A diéta során javasolt a só csökkentése, édesség, alkohol és kávé fogyasztásának mellõzése. A krumplidiéta kellemesen regeneráló azok részére, akik nem böjtölhetnek, félnek a böjttõl, normál, illetve vékony testalkatúak, a léböjtöt követõen még fogyni szeretnének bagy akár megfelelõ bevezetõ egy erõsebb, komolyabb méregtelenítõ kúra elõtt. Idõtartama: 1-4 hét.

A krumplidiéta alatt fõétkezéseknél burgonyából készült ételeket, salátákat, zöldségeket, leveseket, reggelinél barna kenyeret, natúr joghurtot, müzlit, vajat, sovány túrót, gyümölcsöket lehet enni. Fontos, hogy a diéta alatt sok folyadékot, ásványvizet, gyógyteát és natúr leveket (színezékmenteset) fogyassz, valamint sok zöldséget és gyümölcsöt (banán és cukrozott asztalt gyümölcsök kivételével). A diéta során javasolt a só csökkentése, édesség, alkohol és kávé fogyasztásának mellõzése. A krumplidiéta kellemesen regeneráló azok részére, akik nem böjtölhetnek, félnek a böjttõl, normál, illetve vékony testalkatúak, a léböjtöt követõen még fogyni szeretnének bagy akár megfelelõ bevezetõ egy erõsebb, komolyabb méregtelenítõ kúra elõtt. Idõtartama: 1-4 hét.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Sós vizet ittam, ugye nem lesz bajom? Segítség!

Ettem egy kis csokit és csipeszt, bűntudatom lett ezért próbáltam meghánytatni magam de nem jött össze ezért ittam egy kis sós vizet. ( 3 nagyobb kortyot kb.)utána könnyebben megtudtam magam hánytatni, de most elég furcsán érzem magam kivan száradva a torkom és csíp még az orrom is. A gyomrom meg ég. Most bajom lesz vagy elmúlik reggelre? Léci ne osszatok le nagyon leszeretnék fogyni, ezért minden hülyeségbe bele megyek, nassolni meg azért nassoltam mert rám jött általában mindig megálltam de most valahogy nagyon elkapott a hév. Sajnos mozogni nem tudok mert mozgás sérült vagyok. Amúgy 90 napos diétát csinálom és épp szénhidrát nap van ...

11

Green Coffee tablettáról mit gondoltok? Ki használta már? Tapasztalat?

3

SOS! Könyörgöm valaki segítsen! Étkezési zavar? Lent

Heti kétszer falásrohamok jönnek rám, mint pl ma is. Már nem is kívánom az ételt, de eszem, mert tudom h ez az utolsó h olyanokat egyek amit amúgy nem szoktam. Súlyt tartok, de közben minden falattól undorítóbbnak érzem magam. Mindig ezzel a témával vagyok elfoglalva. Suliban sem tudok figyelni mert órán azon agyalok, h mit ettem. Egyépként keveset eszem. Nincs meg az 1000 kaloria. Valaki hozzá értő kérlek szépen segítsen. Kétségbe vagyok esve. Mèg csak 13 éves lány vagyok. 162 cm és 49 kg.

1

Étkezési zavaros lettem, mit csináljak?

Másfél év alatt leadtam 20 kilót, és ezalatt teljesen a fogyókúra, diéta és edzések megszállotja lettem. Nagyon szigorú diétát tartok, de emiatt kb. 2-3 hetente olyan falási rohamok törtnek rám, hogy mindent bezabálok, amit csak látok. Utána visszatérek a szigorú diétámhoz, de újra kiéhezek és kezdődik minden elölről. A falási rohamok után néha meghánytatom vagy behashajtózom magam. Szörnyű érzés, utálom csinálni, kínzásnak érzem, tudom, hogy rossz, mégis is úgy érzem nem ettem, és a rosszullétem is elmúlik. Ha eszek bűntudatom van, kivétel ha gyümölcsöt, zöldséget, húst vagy bármilyen alacsony szénhidrát-, kalória- és zsírtartalmú kaját eszek. Hetente 8-10 órákat edzek, ez kezd a tanulás rovására menni, eddig ötös tanuló voltam, de egyszerűen nem érdekel a suli, nincs is erőm tanulni, ebben a tanévben még csak hármasokat kaptam, pedig nagyon kellenének a jó jegyek, most fogok érettségizni és egyetemre szeretnék menni. Türelmetlen, ingerlékeny és kibírhatatlan vagyok. Nem is kellene már fogynom, de még mindig kövérnek látom magam és önbizalomhiányos vagyok. 19 éves lány vagyok, 158 cm magas, 48 kiló. Mit csináljak, hogy megint normális legyek? Kihez forduljak? Senki nem tud erről, szégyellem a családom és a barátaim előtt is.

5

12napig nem ettem semmit, ma viszont ettem egy kis tésztát kit csinálják hogy most ez a tészta ne látszódjon meg rajtam?

már nem először csinálok ilyet hogy nem eszek ... De most már nem bírtam tovább

10

Kart vékonyítani hogyan lehetne? Onnan akarok fogyni mert valami borzalmasan néz ki vastag és háj is van rajta

1

Mennyit kell még fogynom?

170 cm vagyok és 80 kg voltam. Lefogytam 64 kg-ra, de még most is hájas a fenekem és a combjaim. Mennyit kell még leadnom, hogy ne legyek zsíros? L/21

2

Szerintetek melyik lenne a jobb?

Péntek Enikő zónaedzés videóját csinálni, vagy szobabiciklizni?
2-3 kilót szeretnék leadni és formásodni.

4

Hogyan vehetném rá hogy ne egyen annyit? A húgom túlsúlyos!

Azzal a kérdéssel fordulok hozzátok, hogy tudtok-e ajánlani valami jó módszert. A kishúgom 10 éves és több mint 60kg. Nem hajlandó lemondani az evésről. Ha szépen szólok neki hogy most már elég, meg valaki máshoz és kér kaját. Senki másnak nincs érdekében a családomban, hogy tényleg megszabaduljon a húgom a fölös kilóktól. Nem tudok rá sehogy sem hatni, nem tudom mit kellene tennem, diétázni sem hajlandó. Ha unatkozik (és mégsem, mert elfoglalja magát) akkor is állandóan enne. Kérlek segítsetek, adjatok tanácsot, nem akarom, hogy komolyabb baja legyen! Köszi

12

Narancsbőr? :/ Szóval a problémám hogy a combomon is megjelent és a popsimon is. Sokat olvastam róla, de nálam a testmozgás kiesik, mert a térdem miatt korlátolt vagyok. Krémet vettem, teákat vettem, nem használt. Valaki valami ötlet? :/ 19/L

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!