Találatok a következő kifejezésre: Kismama vagyok, terheléses vércukor mérés eredményem (1 db)

ezt mért tõlünk kérdezed? a dokit kérdezd meg hogy segítsen
Szia! Nekem is diétáznom kellett. Tulajdonképpen a szénhidrátokkal kell vigyázni. Cukor ugyszólván nulla! Minél kevesebb fehérliszt (kenyér, tészta), a krumpilval és rizzsel is csak módjával. Húsi, tejtermék, sajt mehet. A gyümölcsökben is van szénhidrát, ezeknek érdemes utánanézned a netet, hogy melyik mennyit tartalmaz. Ha már nagyon nem birod édesség nélkül, akkor diabetikus cuccok között néz körül. Már nagyon sok üzletben van választék. A dokid nem mondta, hogy mennyi széhidrátot ehetsz?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szerintetek ez ideális?

14 éves lány vagyok 164 cm, es 49 kg szerintetek ez idealisK? régen 54 kilo voltam de eleg sokat mondták, hogy le kell fogynom :\ szerintetek fogyjak még?

1

Lisztérzékenység kialakulhat hirtelen, és mik a tünetei? Lehet a gyógyszerszedés ellenére vashiány, fáradtság, álmosság, éhség, bélzuborgás, néha hasmenés, állandó orrfolyás?

1

Mitől fogyok ilyen drasztikusan?

Nagyon gyorsan, és sokat fogytam az utobbi időben! kb. 4 hónap alatt 10kg-ot fogytam. jelenleg 165cm és 50kg vagyok. szerintem az étkezés a probléma bár nem biztos. NAGYON keveset eszek mostanába. van hogy napi 1x-2x akkor is keveset. voltam már vérvételen is, ott minden rendben volt. gondoltam már rá hogy veszek tömegnövelőt. vagy nem tudom. mert már rossz azt hallani hogy "milyen sovány lettél" mikor régebben elég nagy darab voltam (nem hájas)... mit tegyek?? 16/F

2

Lehetséges, hogy ha túl vékony vagyok, folyton fáradtnak, álmosnak, és éhesnek érzem magam? Vajon ezzel jelzi a szervezetem a soványságot, vagy szervi gond lenne?

6

Melyik a legjobb multivitamin készítmény?

4

Ez hihetetlen, szerintetek is? :D

Egyik barátnőm rendelt pizzát két hete. Arra panaszkodott hogy a pizzachef biztos ráverte a nemiszervét a pizzára, mert sperma ízű volt. Mi mindnyájan kiröhögtük persze.
Esetleg van olyan fűszer ami a sperma ízét adja vissza, vagy tényleg ez történhetett?
Rajta kívül senki nem evett a pizzából.
Ezen a dolgon gondolkoztunk azóta is, gondoltam felteszem itt a kérdést, mert itt mindig csak a legkülönfélébb eseményekre jönnek a válaszok.

3

Ajánlanátok valami multivitamint?

A kritériumok:
*A-vitamin lehetőleg béta-karotin formában legyen
*magas B komplex tartalom
*magas D-vitamin tartalom
*magas vas tartalom

egyetemre járok (tehát magas szellemi igénybevétel), melette heti 4x edzem, 2x focizom

eddig scitec mega daily one pro-t toltam

köszi előre is

1

Miért van az, ha egyszerre sokat iszok, borzasztó rosszul leszek, és hányingem lesz?

Az a sok maximum 2 deci húzóra. A barátomm folyton piszkál, hogy igyak többet, mert nyáron is naponta maximum 1 liter vagyok képes meginni, nagyritkán többet. Többször volt, hogy aztmondta, hogy most előtte meg kell innom 4 deci vizet. Miután megittam, kaptam egy fájdalomcsillapítót (az iváshiány miatt fájt nagyon a fejem), amit még le sem ment a torkomon már öklendeztem mert vízzel vettem be. Alig ment le a torkomon, és még órákig rosszul voltam.
Ha szomjas vagyok akkor is csak nagyon apránkét merek inni, mert félek, hogy visszajön.
Mitől lehet ez? Másoknak az sem okoz gondot, ha húzóra isznak meg fél liter vizet..

2

Mit kenjek a zsömlémre/kenyeremre?

Szendvicset szoktam csinálni, ha suliba megyek, amibe ugyebár kellene valami kenhető "anyag", hogy ne legyen olyan száraz.
A lényeg az, hogy egészséges legyen.
Ketchup kilőve cukor miatt, valamint majonéz szintén.
Maradt a margarin, de arról sok rosszat olvastam, hogy egészségtelen.
Tehát milyen kenő anyagot használhatnék, ami nem káros és nem is hízlal?

10

Imádom az egészségtelen kajákat. Mit tegyek?

Egyszerűen meghalok egy pizzáért, mekis kajáért, gumicukorért, csokiért.. Sokszor nagyon idegbeteg vagyok, ha eszembe jutnak és nem ehetek..
De sajnos heti 1x így is elcsábulok valamelyikre :( Ha pizza, akkor simán megeszek 1 32 centiset, gumicukorból, csokiból 400-500 gramm a minimum...

Annyira finomak a sült csirkemellhez meg brokkolihoz és hasonló egészséges kajákhoz képest.. Nagyon finoman főzök, de azoknak a nyomukba se ér..
Nagyon elkeseredett vagyok, mert így nem fogyok tovább (90 kg vagyok, 30 g-t leadtam, 1 éve stagnálok a rossz kaják miatt)...

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!