Találatok a következő kifejezésre: Kihez forduljak, kiugrott (1 db)

Kihez forduljak, ha kiugrott valamilyen izomkötegem (így begyulladt) és azt helyre kéne rakni?

Kórházban voltam el?ször (és utoljára) ilyen problémával. Ott azt mondták lumbágó (de 12-13 évesen furcsa lett volna). Eddig egy öreg hölgyhöz jártam, ha ilyen problémám volt, de most nem tudom elérni. Õ nem csontkovács, még régen n?vérként tanulta. Egyedül a "csontkovács", mint foglalkozás jutott itt eszembe, de nem tudom, hogy Õk inkább csont/porc problémákat kezelnek-e vagy ezzel is ?k foglalkoznak?

Legjobb válasz: Visszaolvasva vettem észre, hogy lehet ezek még "fontosak": Most 22 vagyok és évente kb. egyszer volt 12-13 éves korom óta ilyen izom kiugrás/becsípõdés szóval nem krónikus dolog.

A kérdező hozzászólása: Visszaolvasva vettem észre, hogy lehet ezek még "fontosak": Most 22 vagyok és évente kb. egyszer volt 12-13 éves korom óta ilyen izom kiugrás/becsípõdés szóval nem krónikus dolog.
Csontkovácshoz.
Nekem is volt ilyen amikor lovagoltam! Nem tett jót a gerincemnek és abba is kellett hagynom a lovaglást sajnos. Azóta szinte teljesen elmúlt, de nagyon kell vigyáznom hogy úgy mozogjak! Semmi hírtelen emelés, vagy derékhajlítás! Lehet hogy te is csinálsz valamit ami nem tetszik a gerincednek! Ha a munkád olyan, javaslom hagyd abba, mert rá fog menni az egészséged! Ha más, akkor könnyebb abbahagyni. :) Olyan nincs hogy ok nélkül legyen ilyen fiatalon! Valahogy a hát és hasizmaidat próbáld erõsíteni, azok segítenek a gerincedet tartani. Sok szerencét! Inda


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Már megint székrekedés. Mit tegyek?

Nem tudom hány napos de érzem hogy ott van.Utoljára hónap elején volt és azután féltem is elmenni a dologra.Most mit csináljak lesz ingerem? :-/:-|

10

Az omega 3-at lehet túladagolni?

Lenmagolaj, Krill kapszula, Kyani antioxidáns védőital.

4

Repülés előtt milyen gyógyszert (nyugtató hatásút) érdemes bevenni, ami garantáltan hatékony?

A helyzet az, hogy már többször repültem. Az első alkalom Amerika volt. Egy kb. 10-12 órás út volt ez több fel és leszállással. Végig szorongtam, pánikoltam és az órámat néztem. Amikor már nagyon álmos voltam sem tudtam aludni. A szorongás, a pánik nem abból fakad, hogy félnék a lezuhanástól vagy terroristáktól, hanem egyszerűen félek a bezártságtól, a kinti fagytól és utálom az érzését a fel- és leszállásnak, és még azt is megérzem, ha egy turbulenciába kerülünk, ami épphogy csak megrezgeti a gépet. Szóval ilyen ellen kellene valami ellenszer, mert ez megkeseríti az utamat:S

2

Mennyit keresnek átlagosan a kineziológusok?

Kineziológusokat kérdezek elsősorban, hogy meg lehet e belőle élni? Kb mennyit keres? Köszönöm

0

Csontkinoves farokcsonton - mi ennek a pszichoszomatilus hattere, magyarazata?

Most operaljak erre 17 eves unokahugom. Esetleg ennek karmikus vonatkozasairol tudtok valamit? Minden info erdekel a csontkinovesrol. Orvosilag mennyire tudnak segiteni ? Ujra kinohet ?

1

Aranyvesszőt teának Győrben hol kapok?

Köszönöm.

0

Alkalmazható hatásosan José Silva: Gyógyíthatsz című könyve a gyakorlatban?

Úgy értem, hogy nem én vagyok a beteg, hanem másnak szeretnék jót...

4

Macskagyökeret, mármint magát az élő növényt hol tudom beszerezni?

0

Napi 10 (20) km biciklizés tudja csökkenteni ennyire a vérnyomásom?

Hali!
Napi 10-20 km normál tempójú biciklizés a 130(néha max. 140es) vérnyomásomat letudja csökkenteni normál értékre 2-3 hónap alatt? /1 hónapja egyszer mérték a vérnyomásom akkor olyan 137 volt azóta nem mérték, előtte mindig jó volt/
(melletti napi 4km-et futok)
Normális válaszokat, Köszönöm!

3

Mibol all a nyers krumplile kura: hogyan kell elkesziteni, eves elott vagy utan foggyasztani, hanyszor fogyasztani egy nap?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!