Találatok a következő kifejezésre: Keményítő napon keményítővel és kefirrel, vagy (1 db)

Keményítő napon étkezési keményítővel és kefirrel, vagy növényi tejszínnel habart főzeléket lehet enni?

Legjobb válasz: Étkezési keményítõt és növényi tejszínt használhatsz, utóbbiból a cukormentes változatot (hisz úgy már CH). Bár nem vagyok benne teljesen biztos, hogy 25-30% zsírt tartalmaz, mégha az növényi eredetû is. De ha néha eszel, bajod nem lehet :) A kefir tejtermék, ami fehérje, tehát fehérje napra való.

Étkezési keményítõt és növényi tejszínt használhatsz, utóbbiból a cukormentes változatot (hisz úgy már CH). Bár nem vagyok benne teljesen biztos, hogy 25-30% zsírt tartalmaz, mégha az növényi eredetû is. De ha néha eszel, bajod nem lehet :) A kefir tejtermék, ami fehérje, tehát fehérje napra való.
Az étkezési keményítõ teljesen belefér, esetleg teljes kiörlésû kevés liszt is. Tej és tejtermék helyett én anno rizstejet (semmi köze a tejhez) használtam. Érdekes az íze, meg kell szokni.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogyan lehet zsírból fogyni?

2-3 hónap alatt?!

6

Fogyni akarok! Tudom, mar betelt a padlas az ilyen kerdesekkel de szeretnem ha segitenetek. Mit gondoltok?

Nem sok a sulyfeleslegem legalabbis ha 6-7 kilotol megszabadulhatnak az is nagyon jo lenne!90 napos fogyokurat nem csinalhatom mert suli kozben a program miatt nem lehetseges:D...nem szeretnek azonban semmi olyat amitol korhazba kerulok vagy vannak ezek a "jojo"dietak..! szoval mit gondoltok?mi lenne a legjobb? legszi segitsetek! ha viszont van otletetek a 90 napos fogyokura betartasara akkor azt is elkezdenem :D ....

5

14 éves fiú vagyok, 170cm, 75 kg. Szerintetek ez normális, vagy kezdjek neki vmi diétának?

19

Szerintetek mennyit lehet fogyni 2 het alatt? Es ahhoz hogy jo vegeredmeny legyen, milyen torna/etrend szukseges?

(165 cm,68 kg vagyok:D)

4

Összeállítanátok nekem egy edzéstervet és egy étrendet?

Olyanra gondolok amivel heti 3-4 kilót le adhatok.
Tudom hogy max 2kilógramm az egészséges fogyás de kérlek segítsetek.
13/F
El?re is köszi:-)

11

Hol találom a 90napos diéta eredeti változatát? Vagyis azt ami tényleg használ?

16

90 napos diéta kinek vált be? Én még csak most akarok majd belekezdeni és kíváncsi vagyok a tapasztalatokra.

15

Milyen az a víz nap?

Lehet hülye kérdés, de holnap kezdem a 90 napos diétát, és azt írják hogy a gyümölcs nap után kell egy víz napot tartani. Ez mit takar pontosan? Csak vizet ihatok egésznap ? :O

13

Proteinnapon lecsó egy szelet kenyérrel jó ebédre?

7

Mivel tudom karcsusitani a combomat?

Eleg nagy es nem szeretem,bicikli vagy futas vagy mi lenne jobb szerintetek????

11

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!