Találatok a következő kifejezésre: Karácsony szenteste állt. Igyekeztem betartani, (1 db)

Karácsony szenteste fehérjenapból állt. Igyekeztem betartani, de ettem reggel is, és este még fagyit is, és gyümölcslevest is. Nagy bajt csináltam?

Legjobb válasz: szerinted? Fehérjenapot így elcdeszni.. akkor te mit ettél volna gyümölcsnapon édességet? Nem tudom milyen fehérjéket ettél és mennyit nert végülis délben, este is csak 1 tányérral szabad fogyasztani ételt.. a Reggeli gyümölcsöt kihagytad? Nem tudom hány gombóc fagyi volt. Ha egy akkor elmegy, de ha több.... Gyümölcslevesben végülis ott van a fehérje (tejföl) Azt ehetted volna akkor reggelire. Szerintem ha már így elrontottad hát oké, de akkor tarts egy víznapot is! Sok szerencsét a további fogyáshoz és NE NASSOLJ! :))

szerinted? Fehérjenapot így elcdeszni.. akkor te mit ettél volna gyümölcsnapon édességet? Nem tudom milyen fehérjéket ettél és mennyit nert végülis délben, este is csak 1 tányérral szabad fogyasztani ételt.. a Reggeli gyümölcsöt kihagytad? Nem tudom hány gombóc fagyi volt. Ha egy akkor elmegy, de ha több.... Gyümölcslevesben végülis ott van a fehérje (tejföl) Azt ehetted volna akkor reggelire. Szerintem ha már így elrontottad hát oké, de akkor tarts egy víznapot is! Sok szerencsét a további fogyáshoz és NE NASSOLJ! :) )
Az ég szerelmére! Boldog karácsonyt az elõzõ hozzászólónak is! :) Szerintem ahhoz képest, hogy karácsony van és mindenhol rogyadoznak az asztalok a finomságoktól, annyira nem szúrtad el, büszke lehetsz az akarataeõdre. Persze karácsony után próbáld "behozni" amit most túlzásba vittél. Például a legközelebbi gyümölcsnapod után feltétlenül iktass be egy víznapot. Meg mozogj többet a szokásosnál. Kellemes ünnepeket, és ünnepen kívül tényleg még ennyit se nassolj! :)
Isten és a diéta megbocsát. Folytasd mintha mi sem történt volna. :) ))))) Hiszen nem is történt semmi! :)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szobabiciklin lehet fogyni?

Lehet fogy szoba biciklin ésha igen mennyi id? kell hozzá mert nekem egy bajom van nem tudok biciklizni.

3

Csinálta már valaki a 90napos fogyókúrát? És milyen eredménnyel?

5

Gyumolcsnapon lehet szaritott gyumocsot is enni? Pl. Fuge, mazsola, datolya, stb?

9

Gyümi nap helyett valami más?

sajnos régen egy túlzásba vitt fogyókúra egy jó kis gyomorideget eredményezett és pánikrohamot. ebb?l kifolyólag az orvosom megmondta hogy nem koplalhatok. ha éhes vagyok elkezdek remegni, rámtör a pánik.

8

Gyümölcs délig de milyen és mennyi?

4

Hogyan fogyjak le júliusig 10kg-ot?

15éves fiú 170cm magas 72 kiló

6

Szeretnék Júniusra 5kg lefogyni, módszereket . étrendet javasolnátok:?

74,2 kg voltam lefogytam 71,6 raNaponta suliid?ben 1 órát mozgok kint ( ebbe benne van a 15 perc kocogás majd 45 perc séta).Szerintetek ha kevés lenne elfogadok tippeket. :)

4

Hogy tuntessem el a derekamrol a zsirfelesleget? Meg a hasamrol? 18 eves lany vagyok csak a hasammal es a derekammal van baj Tudtok linkelni valami torna videot hasra ami tenyleg hatasos, s3gits3t3k.

6

3 hónap alatt ha nagyon odafigyelek arra, hogy mit eszek meg a tornára akkor mennyit fogyhatok?

Én egy 15 éves lány vagyok, 168 cm magas és 65 kg ...:(

15

1 hónap alatt lehetséges az hogy valaki 6 kilót leadjon?

20

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!