Találatok a következő kifejezésre: Kövér egy ha kb. 162 (1 db)

Kövér egy lány, ha kb. 162 cm és 50 kg?

Vastag csontozatú vagyok és emiatt még van egy kis felesleg a hasamon/karomon/combmon de a családtagjaim/barátaim már azt mondják ,hogy ne fogyjak többet.Szerintetek mit tegyek?

Legjobb válasz: Szerintem inkább soványka lehetsz. Én 157 cm és 60 kg vagyok és nem tartom magam kövérnek. Hallgass a családodra hiszen jót akarnak Neked. Sportolj az az egészségednek és az önbizalmadnak is jót fog tenni.

Szerintem inkább soványka lehetsz. Én 157 cm és 60 kg vagyok és nem tartom magam kövérnek. Hallgass a családodra hiszen jót akarnak Neked. Sportolj az az egészségednek és az önbizalmadnak is jót fog tenni.
Sztem nem vagy sovány! Már nem azért, de én 173 cm vagyok és 55 kg... vékony vagyok tudom, de semmitõl nem tudok hízni akármit ehetek! Én jól érzem magam már így, nem érdekel, h ki mit mond. Szerintem téged se érdekeljen... Ha te így jól érzed magad, akkor mindegy mit mond más!
Hát tuti, hogy nem vagy kövér! Pont olyan magas vagyok, mint te, mondjuk én nemrég szültem és így vagyok 70 kiló, mielõtt terhes lettem 60 kiló voltam, és akkor pont jól éreztem magam, bár volt rajtam egy-két kis "párnácska". Mondjuk boldog lettem volna, ha ötven kiló lettem volna (most is örülnék neki), szóval te biztos nem vagy kövér.
Jó neked, én is 162 cm vagyok, deh 58 kg :S én pont 50 kg szeretnék lenni!
Ne fogyj többet inkább edz, az formál is(igaz, ha nagyon jol csinálod nehezebb leszel, mert az izom nehezebb a hájnál), de én pl 158 centin voltam 51kg.
A te etsttömeg indexed (BMI) 19, 5. Ez a sovány kategóriába esik. Nem értem, miért érzed magad kövérnek?? Itt találod meg a testtömeg index számolót: http://www.hazipatika.com/tools/bmi http://www.wellnesscafe.hu/kalk_bmik.php
szerintem nem vagy kövér de azért soványnak se mondanálak...
Szerintem meg pont hogy sovány lehetsz! Én 173 cm és 56 kg vagyok.
énis 162cm vagyok, de 44 kg, ugyanugy mint te: vastagcsontozatú, nekemis mindig azt mondjákaz ismerõsök/család hogy nem vagyok kövér sõt soványnak tartanak, szóval te sem vagy kövér hidd el ! : )


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Jövő nyárra letudnék fogyni így ha minden bele adok?

168cm vagyok és kb.80-85 kilo.
Ilyenre szeretnék lefogyni le tudok jövő nyárra ha mindent bele adok?

3

Tudnátok nekem segíteni?

Írjatok le nekem legyetek szívesek heti beosztással táblázattal egy fogyókúrás étrendet. És olyan dolgok legyenek benne, amik nem olyanok, mint tortilla, mango, vagy ilyesmi, hanem egyszerűen vidéken beszerezhető.

1

Fogyózók, ti esztek főtt kajákat? Milyen gyakran, miket, mennyit?

Én egész jól meg tudom oldani a kajálást kevés kalóriával, jó cuccokkal, de ez mind hideg kaja. Mivel főzök a családnak, van főtt kaja, szeretem is, de ezekben, egy-egy adagban irtó sok a kalória.

3

A zsírégető tablettát amit pl testépítők szednek, akkor ha azt szedem mindenképpen edzenem kell utána hogy hasson valamit?

köszönöm az értelmes válaszokat!

3

Normális ez? Harcosok étrendje.

Körülbelül két hónapja álltam át erre az életmódra. Már az első napok után éreztem, hogy sokkal több az energiám, beindult az emésztésem. Az alulevési fázisban egy tál gyümölcsöt, natúr joghurtot, néha főtt tojást, jó reggelt kekszet vagy kölesgolyót, magvakat szoktam fogyasztani. Esténként szinte mindent eszek, de odafigyelek, hogy a szabályokat betartsam. Napi olyan 2-3 liter vizet megiszom, reggelente kávézom.
A ruháimon érzem, hogy lötyögnek rajtam, a nadrágjaim derekát folyamatosan szűkítenem kell, de a kezdősúlyomhoz képest 4 kilót híztam! Most olyan 68-69 kiló körül vagyok a 172 centimhez. Mit csinálok rosszul vagy ne is foglalkozzak a súlyommal?

8

Milyen reggelit tudok venni a Tescoba ami jó ha fogyókúrázom?

gimis vagyok és busszal járok suliba (másik városba) és van ott egy Tesco meg egy Spar is azt szerném megtudni hogy milyen ételt vegyek ami fogyókúrára alkalmas, amit elég ha megveszek és utána már ehetem is

5

Tudnátok nekem mondani olyan salátákat, amiket könnyen el tudok készíteni és csak magában fogyasztható?

...itt olyanra gondolok, h nem kell, hozzá semmi extra.. csak, ami még a kertben van, szóval alapvető zöldségek, gyümölcsök :) és a saláta diétás legyen :) tízóraira fogyasztanám és uzsira :)

2

Ha súlyzóval a bokámon és a csuklómon futok, az melyik izomcsoportokat mozgatja meg a leginkább?

A csípőmről és a combomról ledolgozható így a háj? És a felkarról?
Nem értek hozzá, a józan paraszti ész meg sokszor tévútra vezet.

174cm, 85Kg

4

Szeretnék minnél hamarabb lefogyni, tudnátok segíteni, hogy hogyan?

164cm és kb 82kg vagyok, már kiskorom óta sok ajtam a felesleg és legalább 60 kg-ra szeretnék fogyni, kb 1 hónapja számolom a kalóriákat, de tudom, hogy ez önmagában nem elég...sajnos nincs elég időm rendszeresen sportolni és kondibérletre sincs pénzem csak a suliban a tesiórán( ott általában folyamatosan futunk váltott tempóban, focizunk ill. kosarazunk, alapvetően aktív vagyok az órákon) ha valaki tud edzésterveket vagy vmilyen segítséget az írjon!(főleg has-comb tájékról fogynék) előre is köszönöm :) 16/L

9

Próbálta valaki a Netamin zöld kávé kapszulát? Ha igen, hatásos volt?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!