Találatok a következő kifejezésre: Irodában dolgozom, sokat ülök és érzem (1 db)

A kérdező hozzászólása: Az kimaradt, hogy 15 hetes vagyok
én is ülõ munkát végeztem, fájdogált a lában, meg bedagadt egy kicsit a bokám is estére. Én a 6. hónapig dolgoztam, mert elkezdett keményedni is a hasam és az orvosom azt mondta, hogy jobb ha itthon maradok mostmár. Ártani szerintem nem ártasz. Én mindig felraktam a lábamat és úgy jobb volt egy kicsit. Minden jót. 29 hetes kismama
Addig dolgozz amíg fizikailag nem érzed úgy, hogy már árt. Én 29 hetesen jöttem el táppénzre (szintén irodában dolgoztam), akkor már az orvos is ezt javasolta. Nekem volt annyi elõnyöm, hogy nagyon korrekt fõnököm van és megengedte, hogy az utolsó négy hétben már csak napi 4 órát dolgozzak. 34 hetes kismama
Szia! Gyakran állj fel, mozgasd meg magad egy kicsit, sétálgass. A lényeg az, hogy ne ülj több órát egyhelybe. Ilyenkor nem olyan a keringésünk, mint normál állapotban, nagyobb a trombózishajlam, azért jó gyakran mozogni, hogy nem pangjon az erekben a vér, és fel is frissülsz tõle kicsit. Szerintem is addig dolgozz, amíg úgy érzed nem terhel meg nagyon. Boldog babavárást
A kérdező hozzászólása: Köszi a válaszokat. Remélem segíteni fog.
Mi lesz késõbb, ha már most gondod van? Ülési tanács: nekem térdeplõszékem volt-van, az sokkal kényelmesebb, mint a hagyományos irodai székek. Mostmár azon is csak szenvedtem, úgyhogy tegnap vettem egy 2500 Ft-os fitball labdát (75-ös kell az íróasztalhoz) azon jól elvoltam tegnap és ma. 24 hetes kismami
Én még csak 15 hetes vagyok de már kezdem érezni hogy kényelmetlen ülni.Sokszor felállok sétálgatok, meglátogatom a szomszéd irodában a kollégákat stb..így azért jobb de a nap vége már elég szenvedõs.Addig dolgozz amig bírod én is elterveztem hogy 6 hónapig bennt leszek de lehet hogy a tervem meg fog dõlni.Az utsó válaszolónak elég viccesen néznék ki (állami szférában) ha egy labdán üldögélnék az asztalnál:D õ szerencsés hogy megteheti..

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Jövő héten már túl leszek a terhesség 8. héten. Szeretnék hasi ultrahangot csináltatni a magzati szívhang miatt. Hova menjek Budapesten, ahol jól kimutatható? Tudnátok valamit ajánlani?

A dokim az első vizsgálaton (2 hete) azt mondta minden rendben és találkozunk 1 hónap múlva. Persze én nem bírom ki addig, hogy ne halljam a szívhangot.

6

Utolsó trimeszterben lévő kismamik, nektek is van, mikor olyan erősen rug a baba, hogy már fáj? 32 hetes kismami

nekem van mikor annyira mozog a hasam, hogy fájdaémas és remélem ez normális és nem méhösszehúzódástól van...

5

22 hetes vagyok. Háromszor mondta a doki hogy kislányom lesz. Szerintetek most már biztosnak vehetem?

6

11. hétben (betöltött) normális érzés ez?

Menstruáció alatt se éreztem soha semmit, ha ultrahangon nem mutatják, azt se tudom, hogy van-e méhem.

Most kezdek valamit érezni, nem fájdalom, inkább kellemetlen feszítés. Érzem, hogy "ott" a méhem. Mintha egy nagyon-nagyon enyhe görcs lenne (bár a görcs szó fájdalmat feltételez). Izomláz jellegű érzés, csak a méhemben. Sajog talán a jó szó.

Normális, esetleg a növekedése miatt van és más is érzett ilyet, vagy valami problémára utalna és hívjam fel az orvosom?

Vérzés, egyéb tünet nincs. A sajgás is egyértelműen a méhemre korlátozódik, más szervet, testtájat nem érint.

4

Mi történik ha egy férfi kipróbálja a terhességi tesztet?

Tudom hogy marhaság a kérdésem de legalább a teszt csík ilyenkor beszíneződik? Vagy az sem?

12

Ti mit és mennyit sportoltatok (sportoltatok-e) terhesség alatt? Hatásos de nem veszélyes kismama tornát tudnátok javasolni (dvd-t vagy amit az interneten megtalálni. )

3

Milyen esetben tiltottak el a nemi élettől az első 12 hétig?

13

Ez az étkezés és mozgás jó terhesség alatt?

Sokáig küzdöttem súlyproblémákkal, végül 2 év alatt leadtam a 30 kg súlyfeleslegem tornával és diétával. Most elkezdtünk próbálkozni a babával, de félek, hogy a terhesség alatt újra elhízok, s előjönnek a korábbi, túlsúly miatti problémáim.
Arra gondoltam, hogy a Lifetilt étrendjét követem, csak kicsit többet eszek belőle, ha éhes vagyok.
Emellett néztem Péntek Enikő kismama tornáját:
Ezeket enném:
Reggeli
1. szendvics teljes kiőrlésű kenyérből (barna, rozs, tönköly…)
csirke- vagy pulykasonkával, sovány sajttal, főtt tojással
idényzöldségekkel (paprika, paradicsom, retek, hagyma…)
2. omlett simán vagy hagymával, sonkával, zöldségekkel olaj nélkül 2 egész tojás többi fehérje
3. lágy vagy kemény tojás
4. (cukormentes) müzli sovány tejjel, joghurttal
5. zabpehely sovány tejjel, joghurttal vagy fehérje shake-kel

Tízórai

1. csirke-, pulykasonka puffasztott rizzsel, búzával, idényzöldséggel
2. fél zacskó rizs bármivel ízesítve (zöldség, gyümölcs, fűszer, joghurt, túró…)
3. gyümölcs (óvatosan a magas fruktóz tartalmúakkal: banán, szőlő, mandarin, sárga- és görögdinnye)
4. fehérje turmix banánnal

Ebéd

Leves: erő-, tyúkhús-, borsó-, tojás-, zöldségleves
Hús: csirke, pulyka, sovány marha, tengeri halak, tengeri gyümölcsi párolva, főzve, grillezve (olaj nélkül sütve, serpenyőben, jénaiban, alufóliában)
Köret:
idényzöldségből magában vagy fokhagymás, kefires öntettel
(barna) rizs (zöldséggel)párolt zöldségek (brokkoli, karfiol, zöldbab, sárgarépa, kelbimbó, tök, padlizsán, saláta…)
burgonya: főzve vagy ugyanúgy elkészítve, mint a húsok
főzelék

Uzsonna

1. csirke-, pulykasonka puffasztott rizzsel, búzával, idény zöldséggel
2. sovány hús salátaágyon (idényzöldség) natúr vagy kefires, joghurtos öntet, olívaolajjal

Vacsora

1. 0%-os joghurt puffasztott rizzsel, búzával
2. lassú felszívódású fehérje turmix (akár lefekvés előtt is lehet)
3. sovány túró

Ez így jó lenne?

6

Milyen az egri kórházban a 12 hetes ultrahang?

Azt hallottam 3d-s. Igaz ez?

1

Normalis hogy 15 hetes terhesen olyan lapos vagyok mint a deszka?

Kicsit aggódom hogy ez baj.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!