Találatok a következő kifejezésre: Igaz-e, hogy káliumtúladagolás életveszélyes lehet (1 db)

Igaz-e, hogy a káliumtúladagolás életveszélyes lehet?

Vettem egy vitamincsomagot,amiben az összes vitaminból a sokszorosa van a megszokottnak és 500 mikrogramm kálium is van benne többek között.Ez soknak számit vagy még elmegy? Egyik ismer?söm riogatott hogy a sok kálium nagyon káros a szívre. Ez a mennyiség annak számit?? Kérem szépen,olyasvalaki válaszoljon,aki valamennyire ért ehhez,nagyon fontos lenne! Köszönöm!

Legjobb válasz: A vitaminokat és ásványi anyagokat a tévhittel ellentétben NEM LEHET túladagolni! Csak akkor ha valamelyikbõl aránytalanul többet szedsz! A multivitamin csomagok nem véletlenül vannak megfelelõ arányban összeállítva. Tehát multivitamin formában LEHETETLEN túladagolni. Én is olyan vitamint szedek, amiben 500 mikrogramm kálium van és abból NAPI KETTÕT. Már két éve! Azóta csak pozitív hatását látom. Pl elmúlt örökre az allergiám! Vagy pl két éve nem kaptam el SEMMILYEN betegséget!

A vitaminokat és ásványi anyagokat a tévhittel ellentétben NEM LEHET túladagolni! Csak akkor ha valamelyikbõl aránytalanul többet szedsz! A multivitamin csomagok nem véletlenül vannak megfelelõ arányban összeállítva. Tehát multivitamin formában LEHETETLEN túladagolni. Én is olyan vitamint szedek, amiben 500 mikrogramm kálium van és abból NAPI KETTÕT. Már két éve! Azóta csak pozitív hatását látom. Pl elmúlt örökre az allergiám! Vagy pl két éve nem kaptam el SEMMILYEN betegséget!
De igen hosszú távon vagy nagyon nagy dózisban túl lehet a vitaminok adagolni fõleg a zsírban oldódóakat. Ja és nem egy botrány volt már a gyógyszergyárakban abból, hogy a multivitaminok rosszul voltak összeállítva és azoknál jöttek ki a tipikus tünetek akik évek óta szedték. De az elsõ válaszoló jól írta, ha gyógyszertárban vetted és nem egyéb egészségboltban , és a ráírt adagot szeded akkor nem lehet bajod.
Amúgy a Lenkei-vitaminok egy részét betiltották, épp a nem megfelelõ összetevõ-mennyiségek miatt. Biztos nem véletlenül.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat, de végülis jobban megnéztem a dobozt és 45 mg kálium van benne+ez az 500 mikrogramm. Bár ha az elsõ válaszoló szerinti értéket nézzük, akkor ez még igy is kevés.Igazából a Lenkei féle vitaminról van szó, és ez nincs OÉTI által ellenõrizve.Csak ezért ijedtem meg.De ha ezek szerint grammnyi mennyiség az ajánlott, akkor megnyugodtam...:)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Vashiányos vérszegénységem van, múlt héten kiderült, hogy Crohn beteg is vagyok, sok a gyomorsavam. Mit tudnátok javasolni, mit lehet/tilos ennem?

A jelenlegi helyzetben 10 kapszulát szedek egy nap +1 allergia miatt. Az orvos nem mondott semmit, hogy diétáznom kellene.

8

A feket eper egészségesebb, mint a fehér? (eperfa)

Azt mondják,hogy minél sötéteb,feketébb egy gyümölcs annál egészségesebb.
Akkor az eperfa fekete változata,termése egészségesebb,mint a fehér?

1

Baleset miatti korlátozott táplálkozás? Lesz hátulütője?

volt egy balesetem - tőlem független okokból- és az elől levő fogaim megsérültek(lötyögnek el is vannak törve és ki is van mozdulva). emiatt nem tudok enni és inni sem. kis kockákra vágott dinnyét, uborkát és paradicsomot eszek amit fogpiszkálóval rakok be a számba a hátsó fogakhoz h megrághassam és lenyelhessem.ajkaimat sem tudom rendesen összezárni. de az érdekelne h emiatt lesz e bajom? mármint h kb ezeken élek majd majdnem 2 hétig.

2

Miért kezdett el fájni a hasam a lilahagymától?

Egy ideje néha-néha nagyon elkezd görcsölni a hasam, de úgy, hogy mozogni is alig bírok. Egyszer valaki azt mondta, hogy lehet, hogy valami hagymásat ettem. Eddig soha nem fájt a hasam semmilyen hagymától, de azért rá pár napra elmentem, és vettem egy szendvicset jó sok lilahagymával. Megettem, és rá 1-2 órára irtózatosan elkezdtem görcsölni. Más hagymával nincs gond, csak a lilával. De eddig nem volt bajom attól sem. Lehet oka, hogy most hirtelen fájni kezdett tőle a hasam?

4

A SÓ önmagában teszi tönkre a vesét, vagy csak a mellékhatása a magas vérnyomás?

4

SOS Paleo étkezés?

ki akarom próbálni, le is mondtam a kenyérről és a tésztáról amiket rengeteget ettem minden nap. Igaz nagyon sovány vagyok. Fogyni nem is nagyon szeretnék ezért is félek. De húst, gyümölcsöt, zöldséget, tojást ezeket eszem na és persze a rizst, krumplit se szeretném megtiltani magamtól mert nagyon szeretem annak ellenére hogy tudom nehezen emészthető szénhidrát. szerintetek az is elég lehet hogy a kenyeret, tésztát megvontam magamtól???

15

Hetente 2-3 liter 100%-os üdítő nagy narancsbőrforrás?

Tudom, sok benne a kalória, viszont nyáron kevesebbet eszek, így még nem olyan veszélyes, ugye?

4

2 hét alatt intenzív edzéssel érhetek el eredményt?

A fenekemre és a combomra,csak erre a kettő területre szeretnék edzeni.
Érhetek el eredményt legalább annyira,hogy picit kevesebb legyen a narancsbőr a combomon és a fenekemen?

4

Mit csináljak ha túl sovány vagyok?

15 éves fiú vagyok és 46 kg ami nem is rossz de kb.: 157 cm magas vagyok és nem nagyon de kilátszódnak a bordáim is, és ha a kezem a hasamra rakom akk szélességre cs egy kicsit nagyobb mint a kezem. Eszem rendesen, van hogy egy nap 3-4 szer is eszek van hogy sokszor megeszek egyedül egy 32 cm pizzát is vastag alappal, de semmi. Kipróbáltam már ien bio porokat is, de nem nagyon hatott és már nem egy orvos is látott de nem mondtak semmit, és az anyagcserém sem gyors tudja valaki, hogy mi lehet az oka?

6

Mi mindent lehet kérdezni egy anorexiástól?

ötleteket szeretnék, túl azon, hogy hogyan élik meg ezt az állapotot, és hogyan "kezelik"...

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!