Találatok a következő kifejezésre: Igaz-e, hogy káliumtúladagolás életveszélyes (1 db)

Igaz-e, hogy a káliumtúladagolás életveszélyes lehet?

Vettem egy vitamincsomagot,amiben az összes vitaminból a sokszorosa van a megszokottnak és 500 mikrogramm kálium is van benne többek között.Ez soknak számit vagy még elmegy? Egyik ismer?söm riogatott hogy a sok kálium nagyon káros a szívre. Ez a mennyiség annak számit?? Kérem szépen,olyasvalaki válaszoljon,aki valamennyire ért ehhez,nagyon fontos lenne! Köszönöm!

Legjobb válasz: A vitaminokat és ásványi anyagokat a tévhittel ellentétben NEM LEHET túladagolni! Csak akkor ha valamelyikbõl aránytalanul többet szedsz! A multivitamin csomagok nem véletlenül vannak megfelelõ arányban összeállítva. Tehát multivitamin formában LEHETETLEN túladagolni. Én is olyan vitamint szedek, amiben 500 mikrogramm kálium van és abból NAPI KETTÕT. Már két éve! Azóta csak pozitív hatását látom. Pl elmúlt örökre az allergiám! Vagy pl két éve nem kaptam el SEMMILYEN betegséget!

A vitaminokat és ásványi anyagokat a tévhittel ellentétben NEM LEHET túladagolni! Csak akkor ha valamelyikbõl aránytalanul többet szedsz! A multivitamin csomagok nem véletlenül vannak megfelelõ arányban összeállítva. Tehát multivitamin formában LEHETETLEN túladagolni. Én is olyan vitamint szedek, amiben 500 mikrogramm kálium van és abból NAPI KETTÕT. Már két éve! Azóta csak pozitív hatását látom. Pl elmúlt örökre az allergiám! Vagy pl két éve nem kaptam el SEMMILYEN betegséget!
De igen hosszú távon vagy nagyon nagy dózisban túl lehet a vitaminok adagolni fõleg a zsírban oldódóakat. Ja és nem egy botrány volt már a gyógyszergyárakban abból, hogy a multivitaminok rosszul voltak összeállítva és azoknál jöttek ki a tipikus tünetek akik évek óta szedték. De az elsõ válaszoló jól írta, ha gyógyszertárban vetted és nem egyéb egészségboltban , és a ráírt adagot szeded akkor nem lehet bajod.
Amúgy a Lenkei-vitaminok egy részét betiltották, épp a nem megfelelõ összetevõ-mennyiségek miatt. Biztos nem véletlenül.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat, de végülis jobban megnéztem a dobozt és 45 mg kálium van benne+ez az 500 mikrogramm. Bár ha az elsõ válaszoló szerinti értéket nézzük, akkor ez még igy is kevés.Igazából a Lenkei féle vitaminról van szó, és ez nincs OÉTI által ellenõrizve.Csak ezért ijedtem meg.De ha ezek szerint grammnyi mennyiség az ajánlott, akkor megnyugodtam...:)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Káros lehet az egészségemre ha az utóbbi időben nagyon sok gyrost eszem?

Fitt vagyok, sportolok. Minden nap gyümölcsöt eszek, viszont sokszor eszem gyrost. Ami ugye a hús el van sózva, oda van égetve és hát ugye nem is egészséges. Ez már most káros lehet vagy ha hosszabb távon csinálom? Többet nem eszek.

6

Miért nem hat? Mit tegyek?

Már megittam fel üveg ricinusolajat és már eltelt 2-3 óra de megőrülok mindig nem hat...de miért?:(((((

2

Káros a sok tojásfehérje?

Ha minden nap megeszek két tojásfehérjét mintha tükörtojást csinálnék csak zsiradék nélkül, annak lehet-e valami következménye?

4

Melyik az az étel amelyik a legtöbb vasat tartalmazza?

Légyszi írjátok le külön, hogy melyik az az étel ami a legtöbb vasat tartalmazza és melyik az amelyik csak kevés vasat tartalmaz?

2

Baj ha minden nap megiszok egy kávét és egy bögre kakaót?

Reggel iszom egy erős kávét mézzel..és este nem lefekvés elött hanem 6-körül ha megiszok egy kakaót az nagyon sok?:(
reggel a kávé mellé pár darab diót vagy natúr műzlit rágcsálok(reggel nem vagyok éhes), iskolában egy kis szendics+alma,otthon kis adag ebéd és néha utánna is valamilyen gyümi és a kakaó( nem nesquik hanem házi kakaópor+édesítő)...ez így soknak számítana? :S ja és amúgy csak vizet iszom egész nap.

1

Ki hogyan és milyen módszerrel szokott le az állandó édesség evési rossz szokásától?

Állandóan muszáj ennem valami édességet, főleg normális kaják után. Ha tv-zek ,nem bírom ki,hogy ne nassoljak, most már jó lenne, ha letudnék szokni,mert jó úton vagyok a hízás útján.

Szeretnék leszokni erről a rossz szokásról. Akinek van tippe vagy hasonló helyzetben volt már,az kérem segítsen rajtam.

3

Árpa vagy rizs?

Melyik egészségesebb? Fogyókúra szempontjából melyik jobb?

4

Az ultrahang kimutatja a Hepatitiszeket?

2

A buborékos víz károsítja a fogakat?

1

Gyomorrontás után ehetek?

A volt egy kis gyomorrontásom az ebédtől, amit 1órakkor ettem. Nem tudom mi volt a baj. Talan túl gyorsan ettem ( mert sok szerintem nem volt). Lényeg, hogy utána rossz volt a gyomrom meg volt egy kis hányingerem. Azóta nem ettem. Most korog a gyomrom meg már a fejem is megfájdult (lehet az éhségtől). De még mindig hányingerem van, főleg ha az ebédre gondolok. De sztem egy pirítós már lemenne. Egyek vagy csak rosszabb lesz?

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!