Találatok a következő kifejezésre: Igaz hogy étkezés után elszívok egy (1 db)

Igaz hogy ha étkezés után elszívok egy szál cigarettát nem rakódik le annyi zsír és nem hízok tőle?

Legjobb válasz: Igaz. De ha halálra zabálod magad, és utána elszívsz egy cigit, attól még hízni fogsz. De ha cigivel akarsz fogyózni, akkor ne is próbálkozz, nem fog menni. A cigi nem fogyasztószer, csak gyorsítja az anyagcserét, stb...

Igaz. De ha halálra zabálod magad, és utána elszívsz egy cigit, attól még hízni fogsz. De ha cigivel akarsz fogyózni, akkor ne is próbálkozz, nem fog menni. A cigi nem fogyasztószer, csak gyorsítja az anyagcserét, stb...
Nem azt írta, hogy a dohányzásnak és az egészséges életmódnak köze van egymáshoz, csak feltett egy kérdést. Amúgy szerintem ez nem igaz, én minden étkezés után rágyújtok, és nem fogyok tõle.
ha elárulod hogy milyen biológiai tényen alapul ez, akkor gratulálok neked, a dohányzás és a fogyás, és egészséges életmód hogy fér össze?? tehát NEM NEM IGAZ!!!! ez kb olyan, mintha tömeggyilkos akarna szerelmesverseket írni....
Haaat...en rengeteg tulsulyos embert ismerek, akik dohanyoznak (rossz, egeszsegtelen szokas!!). Ha ez igaz lenne, ok mar mind vekonyak lennenek :) .
Szia! Én 18 hetes terhes vagyok. Elsö gyerekemmel 29 kg- híztam. Most a 18 hét alatt 2kg-ot sem híztam még... Recept: minden étkezés elött egyél egy darab gyümölcsöt! egí cikk narancsot, egy konzerv barackot, egy fél banánt, 2 harapás almát, vagy igyál egy pohár gyümölcslét - nem pancsolékot! Az evés elötti gyümölcs felgyorsítja az emésztést és nem haggya a zsírokat lerakodni. ezáltal nem híztam én sem eddig. A védõnõm sok "alanyon" kipróbálta és bejött. Sok sikert! A ciginek meg max a tüdöbetegséghez van köze nem a fogyókurához...
Nem igaz! A dohányzó embereknek a napi kalória szükséglete 500 kcal-val nagyobb.Ezért van az ha valaki leszokik hízni fog.Ha vissza vagy rá szokik attól még nem fogy le.Inkább sportolj sokkal többet ér!!!!!!
a fekete kávé tej, cukor nélkül ugyanazt a hatást produkálja (néha még eredményesebb)
Igen, igaz. De Jézusom, ezért rá ne szokj a cigire!! Ha elmész futni, vagy biciklizni, vagy csak sétálsz egyet, akkor sem rakódik le a zsír... Vagy ha olyan ételeket fogyasztasz amik nem hizlílnak. Ha mozogsz és egészségesen táplálkozol, még a tüdõrák esélye is kisebb. Hát nem nagyszerû? :)
inkább vegyél zsirmegkötõ tablettát, ez gátolja a zsirfelszivódását, néhány db egy hónapban belefér, nem mindennapra !!! mozgás, mozgás, mozgás!!! ezt semmi más nem pótolja még a diéta sem
nem a fogyáshoz van köze, hanem az anyagcseréhez. a fogyás csak egy következmény. De ha így nézed, akkor igen igaz, a dohányosok szervezete kevésbé bontja le a megemésztett tápanyagot, az étel hogy mondjam " átfolyik a testen". de nem csak a zsírlerakódásra igaz, hanem a fehérjére, a szénhidrátra, stb.-kre. Amúgy meg aki azt írta felettem, hogy fusson pár kört, illetve sportoljon tele hassal, annak gratulálok

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ért már valaki el közületek sikert Rubint Réka DVD-vel?

4

Rantott hal panir leszedesevel?

Igyekszem dietazni, illetve egeszsegesebben etkezni.

5

Ha a 2 zsömle helyett egy tál rizst eszek meg 1 virslivel, akkor az segíthet a fogyókúrában?

22/f

8

Lenne kedve valakinek velem együtt fogyózni?

20/L

4

Tudnatok ajanlani izmosito gyakorlatokat?

Tudnatok esetleg tippeket adni olyan gyakorlat sorra, ami egesz teste igenybe veszi, es viszonylag hamar lathatoak az eredmenyek ?

1

Ha 3 óránként eszem nagyon keveset, akkor fogyni fogok?

7

15 éves vagyok 170 cm 65-67 kg (fiú). Szeretnék hasból és seggből fogyni!

1

Írtak nekem egy étrendet, szerintetek jó a fogyásra?

1.étkezés:50g zab fehérjével
2.100g csirkemell sonka,100g cottage cheese,2db puffasztott rizs
3.100g csirkemell,40g basmati rizs
4.100g brokkoli,150g csirkemell
Edzés
5.fehérje

10

Holnaptol kezdem, november 1től a fogyokurát! Életmodváltással és rendszeres sporttal. Hány kilo adok le márciusig ha kitartó leszek nem csalok?

Életmódváltás: nincs tészta,csoki,torta,péksüti stb....
csak húsfélék,zöldségek bárhogy készitve,saláták, néha rizs,teljes kiörlésű kifli gyümölcsök...tehát egészségesen étkezem+ aerob mozgás heti 4-5x egy óra vagy kicsit több.
62-63ról kezdem és min. 10et akarok leadni márcra. sikerülne?
Kérlek segitsetek nagyon leszeretnék már fogyni és végre elhatároztam magam látom a célt !!

21

1200 kcal könnyű fizikai munka melett elegendő? Heti fél vagy 1 kg szeretnék fogyni!

Mostmár semmit se értek,az orvosok 1200 kcal javasolnak,amivel semmilyen mozgás mellett heti fél kg lehet fogyni. Én kézilány vagyok egy konyhán,mosogatás,takarítás,zöldségpucolás.Az érdekelne hogy elég az 1200 kcal napi 4-5 étkezésre elosztva?

Mai kaja:

Reggel: 8 dkg rántott cs.mell,fél kifli
Ebéd: Mivel oktatáson voltam,6 db fornetti pogácsa,de amúgy saláta szokott lenni grillezet csirkemellel

Uzsi: Fitness müzli

Vacsi: csirkemell sonka abonettel és light vajkrémmel. (3 szelet)

A napi kajám,amúgy reggel általában abonett,vagy puff rizs csirkemellel,ubival,light sajttal.
Tízóraim általában egy alma,vagy mandarin
Ebéd: vagy grillezet csirkemell üresen,vagy salátamixel,vagy savanyusággal
Uzsi: 1 db activia joghurt
Vacsi ua mint reggel,vagy pedig shake por.

De azért szeretettel várom az étrend összeállításokat. (Tojást) nem szeretem!Köszi!

21

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!