Találatok a következő kifejezésre: Igaz az ettől a diétátol nem (1 db)

Igaz az hogy ettől a diétátol nem a zsirunk fog fogyni, hanem csak az izom?

Legjobb válasz: Nem igaz. Ez egy egészséges diéta, nem az izmokat fogyasztja.

Nem igaz. Ez egy egészséges diéta, nem az izmokat fogyasztja.
Bocs, ez nem így van. A diéta mindent lefogyaszt, így az izmot is, ezért nagyon kell ügyelned, ha lefogysz, tartsd kondiban magadat, különben csak fél eredményt értél el.
Akkor fogy az izom, ha protein hiány lép fel a szervezetben. Csak így ránézésre (bár nem csinálom ezt a diétát), ennél a fogyókúránál simán kialakulhat ez szerintem.
Ha torna nélkül mozgás nélkül fogyizól minden diétátánál az izom fog fogyni és nem a zsír.Azaz megnõ a testzsír százalékod, ami rossz.
Minden diéta az izmot fogyasztja, mert a szervezet ezt építi le a legkönnyebben.Felépíteni pedig a zsírból fog.Ezért van az, hogy aki a diéta során még sportol is valamennyit, az könnyebben és többet tud fogyni.Szerintem ez a diéta az, ami nem egyoldalú, nem vagy eltiltva semmitõl, csak napi váltásban kell gondolkodni.De érdemes, mert a végén sokkal könnyebben lehet visszaállni az eredeti étkezésre, de ha megszokod, akkor nem is kell, késõbb sem kell mindent mindennel enni.Bátran próbáld ki.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mennyi időre kell abbahagyni a 90 napos diétát, ha letelt a 90 nap?

Lassan letelik a 90 napos diétám, s sikerült 16 kg-tól megszabadulni. Ahol eddig olvastam, ott csak arról szól minden, hogy 90 nap, de ha letelt, mennyi id? múlva lehet újból elkezdeni? Még szeretnék fogyni kb 20 kg, hogy 100 kg körül legyek :-) Nekem ez a diéta nagyon bejött!
Köszönök minden választ el?re is, és a tanácsokat is. Anita

3

Szerintetek, ha 1 napra abbahagytam a 90- napos diétát, (rakottkrumplit ettem, + tejszínes-barackos sütit) akkor melyik nappal folytassam?

3

Mit szóltok a páros fogyásról? Ill. : receptmegosztás?

Légyszi írjatok: [email protected] -ra

3

Melyik a legajánlatosabb 90 napos diéta?

AZ van, hogy azért rossz, mert:

8

Milyen az ha 170cm vagyok és 60 kg? jó vagy kissé van rajtam felesleg?

8

Hány kg-ot lehet fogyni ezzel a 90 napos diétával, ha 167cm, s 68 kg vagyok (21 éves lány)?

1

Ha én most 95 kiló vagyok, és elkezdem a 90 napos diétát mennyit fogyhatok vele?

Persze mellette rendszeresen sportolok, és szándékozom szigorúan betartani. Mit ehetek szénhidrát napon, ha nem akarok kenyeret és tésztát enni?

16

A céklával mi a helyzet? Melyik napon lehet enni?

7

Mi van akkkor ha egymás után 2-3 vagy több napig tojásízűt büffentek?

Mi van akkkor ha egymás után 2-3 vagy több napig tojásíz?t büffentek?Mármint éjszakára mindíg okádhatnékom hányingerem van....

7

13éves vagyok.150-155cm körül vagyok és 46-47kg nagy combom van. Milyen fogyokurát ajánlatok? Vagy milyen tornát végezek el?

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!