Találatok a következő kifejezésre: Huzodkodastol, es fekvotamasztol meg lehet csokni (1 db)

Huzodkodastol, es a fekvotamasztol meg lehet csokni?

Mert intenziven csinalom ezt kettot huzodkodasbol 100 meg csinalok es fekvotamszbol 200 at 1 oraba.

Legjobb válasz: bocs, de mit jelent az, hogy csokni? ha most kezdted akkor a számok kb rendbe vannak, de ettõl csak a mell meg karizmod nõ majd, ha csak otthon erõsítesz akkor csinálj még felülést meg homorítást, és nem árt ha eljársz futni is. de hog csoksz e tõle azt nem tudom (:

bocs, de mit jelent az, hogy csokni? ha most kezdted akkor a számok kb rendbe vannak, de ettõl csak a mell meg karizmod nõ majd, ha csak otthon erõsítesz akkor csinálj még felülést meg homorítást, és nem árt ha eljársz futni is. de hog csoksz e tõle azt nem tudom (:
A kérdező hozzászólása: ugy ertem h csokni h meg alle a novekedes? mert azt mondjak h nem mert ezek alap gyakorlatok de azert en nem avgyok biztis mert 15 eves vagyok es 173 cm meg egy kicsit noni akarok
MAgyarul azt kérdezed hogy le e fogsz álni ezek miatt a gyakorlatok miatt a növésben
ja, már értem, csak nem ismetrem ezt a szót. hát alacsonyabb nem leszel tõlük az tuti, de magasabb se, szóval nem befolyásolja a növekedésedet, fõleg nem 15 évesen, én 14 évesen már súllyal gyúrtam(persze nem feltétlenül kell) és utána még nõttem. szóval összegezve ennyi idõsen nyugodtan csináld a saját testsúlyoddal való erõsítést.
Az ember 17-18 éves koráig fog nõlni.Tehát valószínûleg mér egy pár centit nõlni fogsz .)
A növekedés 20-21 éves korig tart. Az tévhit, hogy 18 évesen megáll.
Ez a súlyzósától megállok a növekedésben faszság mikor megy már ki a divatból? Arnold 13 évesen kezdett el edzeni és nem 160. Úgyhogy el kéne felejteni ezeket a baromságokat, pláne nem afekvõtõl fogsz megállni a növekedésben.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hány miliméter átmérőjü a húzódzkodó rúd?

általában

2

Melyik futócipőt ajánlanátok télire? Olyanra gondolok amivel erdőben és ha van kedvem aszfaltra is ki mehetek.

asics vagy valami hasonlóra gondolok...

0

Edzés programokat keresek elsősorban súlyzó nélkül, de az se baj ha súlyzos. Milyen edzésprogramot csináljak, fehérjét szedjek-e vagy figyeljek a táplálkozásra? 14 éves vagyok176 cm vagyok és 54 kg nem fogyni szeretnék hanem kézre erősödni.

Az lenne a kerdésem,hogy saját testsúlyommal vagy súlyzolval vagy hogy milyen edzésprogramot csináljak?
A válaszokat előre is köszönöm!

3

Kell ehhez állami engedély vagy csinálhatom szabadon bárhol? Vizsgázni kell belőle?

Szeretnék horgászni, de nem vagyok biztos benne, hogy ez Magyarországon nem engedélyhez kötött-e. Az UK-ban pl. igen, csak ezért gondoltam.
Szóval kell valahol vizsgát tenni és utána mehetek vagy ott üthetek fel horgász helyet, ahol csak akarok?
És ha kell vizsga akkor milyen nehéz?
Lehet, hogy rossz a kategória, ne haragudjatok.

2

30 évesen milyen fürdőruhában menjek úszni tanulni?

9

Pókerben, hogy vannak a lapok erőssége (texas holdem)?

A játékmenetet értem (nagyjából),de nem tudom,hogy melyik lap mennyire jó...hol tudnám megtanulni?

1

Hogyan is kell számolni az oddsokat? Van 4 nyert meccsem, az egyik 1.80 a másik szintén 1.80 a harmadik 2.18 a negyedik 3.20 Ebből hogy is kell kiszámolni mennyi az összes odds? Szóval, hogy amit feltettem mennyivel szorozzam be?

4

Hol lehet érden/környékén rockyt tanulni? Már néztem de nem jártam különösebb sikerrel.

Nem szeretném versenyszerűen csak szórakozásból és hobbyként tanulni.

1

Valaki nem keres futó társat Gödöllőn?

Elmennék futni, de nincs kivel.

1

Mit sportoljak?

Már nagyon rég nem sportoltam, de a sulimban heti 3 tesi és 2 táncóra van, ami kötelező, szóval minden hétköznap mozgok, de szerintem ez kevés, mert nem túl megterhelőek ezek az órák. A gondom az, hogy heti 39 órám van, minden nap 4-re érek haza, 7-kor szoktam befejezni a tanulást, utána meg már nem tudok sehova se menni, mert totál fáradt vagyok. Nem vagyok elégedett az alakommal, mert túl sovány vagyok és rám férne egy kis izom. Szerintetek az elég hogyha fitness videókat nézek és arra tornázok? A combomra, seggemre, karomra kéne edzeni, mert egyáltalán nem nőies. 15/L

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!