Találatok a következő kifejezésre: Hormontartalmu gyogyszereket szednem nogyogyaszati (1 db)

Hormontartalmu gyogyszereket kell szednem nogyogyaszati gondok miatt de ezktol visszatartja a vizet a szervezetem es 3-4 kolt is ingadozik a sulyom naponta. Hetfon meg 58 kilo vagyok majd kedden 54. Ugye ez nem valodi hizas csak a viz?

170 magas vagyok es altalaban 54-55 kilo de most megorult a szervezetem. Naponta 5-6-szor etkezem. Kezdem valami tejtermekkel majd kesobb gyumolcs (delig), aztan salata valami szaraz hussal, vacsorara csak csirkemmell es lefekves elott 2 tojas feherjeje. Az edzes sem maradhat el (ket nap torna egy nap pihi) es napi 1 ora seta. A parom testepito es sokat segit nekem de en megis hozzatok fordulok. A paromat az oruletbe kergetem a merlegproblemammal. Amit abbahagyom a gyogyszereket visszater a szervezetem a normalis kerekvagasba?

Legjobb válasz: Koszi szepen. Gondolom te voltal a linkelos srac. Evekig fogamzasgatlot szedtem de most hogy abbahagytam felborult a hormonhaztartasom es ezert szedek kulombozo hormontartalmu gyogyszereket amik meg tobb galibat okoznak bennem. Borzaszto verkeringeszavart vettem eszre miota szedem. Van hogy teljesen el van kekulve a labam. De komolyan mar felemetes...meg a vegen leesik magatol. 3 honapig kell szednem de meg alaig telt el 3 het.

A kérdező hozzászólása: Koszi szepen. Gondolom te voltal a linkelos srac. Evekig fogamzasgatlot szedtem de most hogy abbahagytam felborult a hormonhaztartasom es ezert szedek kulombozo hormontartalmu gyogyszereket amik meg tobb galibat okoznak bennem. Borzaszto verkeringeszavart vettem eszre miota szedem. Van hogy teljesen el van kekulve a labam. De komolyan mar felemetes...meg a vegen leesik magatol. 3 honapig kell szednem de meg alaig telt el 3 het.
SZia! IGen én vagyok a LINK srác :DDDDDD Azért drukkolok a három hónaphoz, utánna mindenképp menj el egy hormonvizsgálatra, majd rá pár hónappal megint. LEhet hogy hejreáll, lehet hogy kapsz egy kis "visszaállító" HCG-t vagy Clomidot, na persze lehet ezt azért nem írják fel neked. Sokat segít ha a vitaminbeviteled optimális, megadózis C, B és multivitamin komplex mehet mindennap. És ami fontos hogy a vízesedés elkerülése miatt ne csináld azt amit sokan, hogy akkor nem iszol vizet és akkor nem fogsz vízesedni, ez nem helyes út. Ki kell bírnod a betegséged miatt. sok sikert és kitartást !!!
A kérdező hozzászólása: Gondoltam hogy csak te irhattal. Nagyon jartas vagy ezekben a dolgokban. Minden ketsegbeesett fiatal elhizott lany ezen az oldalon toled var valaszt a kerdeseire. nagyon jok a tanacsaid. ha csak a felet fogadjak meg a leirtaknak mar az is haladas. Koszi a valaszokat es ha meg lesz kerdesem irok neked.
A kérdező hozzászólása: Koszi...akkor vacsorara marad a turo. Gondolom te is testepito vagy. Miota csinalod? Kemeny dolog. Latom a paromon hogy kinozza magat versenyidoszakban. Somegvonas, sofeltoltes meg minden ami ezzel jar de nekem jo mert ilyenkor nem kell foznom.
ez még lemaradt :D a túró amúgy azért jó mert míg a tojás is viszonylag lassan felszívódó fehérjeforrás, úgy a turó is, és tele van kazeinnel ami nagyon jó dolog, és pont az éjszakai alvás elõtt pont erre van szükséged, mivel igencsak katabolikus /"izombontó"/ állapot a testnek, hisz 8 órán át nem kap semmi tápanyagot. Gondolom néha párod is felkel kajálni éjnek idején?? a nagyon elvetemültek azt szokták :D
Szia!! Hát igen, ha a párod most "tiszta" akkor érdemes megkreálni az utódot. Húúúú de jól fogalmaztam !! :D Egyébként, hogy az agyára mész, csak természetes, hisz félsz hogy nagyon el fogsz hízni a terhesség alatt, és után. Ez teljesen normális szerintem. Nõvérem most a második hónapban van, õ is ezen parázik, közben meg tök vékony. Õ keményen nyomja a Rubint Réka terhes tornát DvD-n, egyik nap én is végigcsináltam vele, az 1-3 hónapos kismamáknak szoló részt, elég edzett vagyok, de majd becsináltam tõle, pedíg csak 20 perc volt. Mondtam is tesómnak a nõk nem normálisak :DD Persze izomlázam azért nem volt utánna, de nem volt semmi. Szerezd be, nagyon jó, tényleg csak ajánlani tudom, kivéve az update módszert, azt inkább ne eröltesd soha! Szerintem ha csinos kismam akarsz lenni, ez az egyik legjobb módja, tényleg. Aztán ha már vége a szoptatásnak és idõd engedi és már hormon sem lesz, akkor jöhet az edzés!! Ki kell bírnod. Nincs mese. Hogy hogy nézek ki? húú hát most tömegelés kellõs közepén vagyok 83 kilósan 160 cm magasan, gondolom így már össze tudod rakni a képet. :D Majd küldök képet, de csak a diéta végén /aug-szeptember/ amolyan, elõtte- utánna képet. Az lesz a tuti. Magyarországon élek, a fõvárosban.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Így mennyit fogyhatok? Lány vagyok, 15éves, 160cm, és 52kiló. Le szeretnek adni kb.7-8kgt! Napi 2-3óra séta, otthoni edzes ( 180 felülés, 120 oldalt, 120 magasba lábemelés, 120 nyujtott lábemeles hatra, és 60 csipo feltolás)

Emelett etkezesre is figyelek, reggel egyszelet kenyer, valami felvagottal, uzsonna gyumolcs, ebed valami amit anya foz, de keves, vacsi valami konnyu, mint a salata.2honap alatt osszejo

5

3 hét koplalással 10 kiló lehetetlen?

lécci ne írjatok olyan válaszokat hogy "belehalsz,baromság,visszahízod" stb.. egyszer 1 hétig nem ettem és kb 5 kilót fogytam,most viszont felszedtem egy keveset és nagyon szeretném leadni...a hízás is pontosan kb 2-3 hét alatt történt.nnem évek "munkája" heti 5-6 órát edzek (futok).az első héten nem ennék szinte semmit,a máásodik 2.ben meg néha 1-1 natúr joghurtot édesítővel.szerintetek mennyit fogynék? első sorban tapasztalatok érdekelnének.
18/L

4

Letudok fogyni koplalással is? Olvassátok el az étrendem mit hogy csinálnék.

az a helyzet sulis vagyok, és ugy oldanám meg hogy eszek egy almát,körtét vagy vmelyien gyümit tizoraira ebédem egy szendvics lenne kifliből ami teljes kiörlésű.
Ha hazaértem eszek második félét, vagy egy tál levest.A második félénél azért ügyelek hogy ne tészta,zsiros,cukros lisztes legyen hanem vmi könnyű és laktato.
Később 6 előtt megeszek még egy gyümölcsöt vagy egy tál salátát és ennyi. Ezt szeretném csinálni csak annyit irjatok tudok-e vele fogyni??? nem érdekel ha izombol megy le de irjatok! Illetve heti 4-5x aerob edzést végeznék szobabicikli,futás,torna itthon és egy órát naponta

4

Az elsö teniszedzésre mibe mennyek?

4

Diétától hangulatváltozás?

5 napja diétázok, és amióta keveset eszem azóta olyan hangulatváltozásaim vannak amiken magam is meglepődök. Eddig is a zabálás tett kb boldoggá. De most nincs semmi és kivagyok...

3

10-15kg fogyás szülés után?

Szülés után vagyok és sportolniakarok,de nincs rá lehetőségem és időm sem,hogy eljárjak.Úgy gondolom,jó lenne egy elliptikus tréner hozzá,de újan nagyon drága.Tud valaki használtan eladót?Gondolom kölcsönben senki nem ajánlaná fel nekem.Ha féláron megtudnám venni az nagyonjó lenne.

3

Tényleg lógni fog a bőröm?

Még 20 kg-t szeretnék leadni, de mindenki azt mondja a megnyúlt bőr meg fog maradni. Most jelenleg kicsit lóg a hasamon de abból van még mit fogynom..azóta javult egy kicsit mióta kenem feszesítő testápolóval.Lassan fogyok, kb havonta 2-3 kg. Tornázok is eleget, bicajjal járok mindenhova.Van olyan akinek nem lógott utána?

6

TUDNÉK így fogyni a hájas, nagy combjaimból? (étrend+sport)

Onann szeretnek a legjobban lefogyni, de tudom csak diéta és sporttal megy.
Elkezdenék heti 4-5x egy órát biciklizni kocogni felváltva. ez mellett tornáznék is még célirányosan tehát combra.
Étrendemen annyit hogy a kilflit napi 1x eszek lecserélem teljes kiörlésűre akkor probálok több zöldséget enni gyümölcsöket abbol max egy nap 2-3db tojást húst, néha rizst.
Most akkor ha ezt igy végig csinálom esélyes hogy vékonyodik majd a combom? nagyon jó lenne már!!:(

4

Feljön rám ez a kis kicsúszás vagy egy nap nem számít?

Napi 600 kalóriát eszek, de mamámnál mindig elszalad velem a ló. Kínálja folíton a csokit meg a sütit. Sikerült is engednem neki egy idő után. Megettem majd 10 dkg pogácsát, pár darab egyéb fornettit, egy fél tábla mogyorós csokit és 6 bon bont. xd tudom ...tudom de amint megéreztem a csoki ízét már nem tudtam nemet mondani a következőre. Így utólag már bánom. Viszont ma nem ettem sok kalóriát ezeken kívül. Egy negyed szelet kenyér és egy tányér leves. + ez. Hány kalória is ez úgy naggyából? Mm az édesség része?

6

Mit egyek reggelire?

Diétánál csak az a gondom, hogy nem tudom mit egyek reggelire....Valaki letudna írni..pár, gyorsan elkészíthető, egészséges reggelit? :)

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!