Találatok a következő kifejezésre: Hol tudok neten fittnes (1 db)

Hol tudok nézni neten fittnes gyakorlatokat?

Amire pl lehet fogni is és tudok rá sportolni. Csak otletek is jók lennének es en majd tovabb tovabb tornázgatnék:)

Legjobb válasz: Hát a neten netm tudom. De van egy program, az a neve hogy http://www.yourselffitness.com/ Hát azt nagyon merem ajánlani. Saját személyes edzõd lesz, mindig mindent hozzád igazít.

Hát a neten netm tudom. De van egy program, az a neve hogy http://www.yourselffitness.com/ Hát azt nagyon merem ajánlani. Saját személyes edzõd lesz, mindig mindent hozzád igazít.
Bakker! ezt a mekdonaldsz szponzorálja! Tényleg komoly lehet.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Pa-dö-dő Reggeli Torna c. zenét honnan tudnám beszerezni?

0

Milyen hosszú bandázs vegyek? Többi lent.

Milyen hosszú bandázst kell vennem,hogy a kezénállás még (viszonylag) kényelmes legyen a csuklómnak?
Saját testsúllyal edzem.

0

Véleményeket szeretnék kérni a Leg Magic készülékről?

Olyanok véleményét szeretném kérni akik huzamosabb ideig használták.Hatásos vagy sem?

2

Most kinek van igaza?

Olvastam egy cikket, amiben az áll, hogy tök felesleges szálkásítani/kardiózni, menjünk rá egyből a súlyzós gyakorlatokra, mert igaz, hogy először vastagodni fogunk (a rajtunk levő zsírréteg és a ránk kerülő izom által), de aztán elkezdünk fogyni. Itt meg többször azt olvastam, hogy ha van rajtunk felesleg, akkor előbb szálkásítani kell, mert önmagában az edzés nem fog fogyasztani.

8

Hol lehet kapni 44-es kétkerekű görkorit?

Lehet online és boltba csak Csongrád megyében

0

Érdemes egy bandázs megvétele? Többi lent.

Hibrid edzés módszert alkalmazók (konditerem, Street workout)
Érdemes beruházni egy bandázsra?
Egy idő után nem megy szét (pl. Mosás után)?
Kézzel kell mosni vagy lehet mosógépbe is?
Egy viszonylag jó bandázs mennyibe fáj?

3

Cukorbeteg hogyan izmosodhat?

Sok helyen azt látom, hogy mindenképpen ajánlott fehérje, illetve szénhidrát edzés előtt/után, de sajnos szénhidrát ahogy nézem gyorsan felszívódó fajta, az pedig tilos a cukorbetegeknek. Persze az edzéstől a cukorszint csökken, de gondolom erre nem az a jó megoldás, hogy telenyomja magát gyorsan szívódó szénhidráttal, hiszen akkor maximum egy hatalmas kilengés lesz (lentről hirtelen felmegy majd visszaesik).

5

Mi az a légiós fekvőtámasz?

0

Egy huzamra elvégezendő fekvőtámaszok számát milyen módszerrel tudnám növelni kis idő alatt?

Olvastam a Meztelen harcos és a Fegyencedzés könyveket de nem tudom hogyan lehetne hatékonyan összevetni a dolgokat!

1

Hogy kell kiejteni azt, hogy reggaeton?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!