Találatok a következő kifejezésre: Hogyan vehetném magam, h (1 db)

Hogyan vehetném rá magam, h egyek?

a pszihológus szerint anorexiás vagyok, a bmim 16.9, és napról napra tovább fogyok. azt mondják, bele fogok halni. én nem akarok meghalni, félek a haláltól. de rettegek a hízástól is. még a sima salátát se tudom megenni lelkiismere-tfurdalás nélkül. a szüleim próbálnak tömni, de nem megy. akármit mondanak, nem hat rám. tudom mennyire önz? dolog ez és iszonyúan érzem magam miatta, de annyira félek a hízástól...

Legjobb válasz: Lõd tarkón magadat Vagy eszel vagy meghalsz.Hallottam már egyszer egy olyan csontsovány anorexiás modellrõl aki összeesett a szinpadon és soha nem ébredt fel.Az elhízástól meg nem kell félned.Azért vannak kövér emberek mert õk hajlamosak az elhízásra vagy túl sok zsíros ételt ettek.Attól hogy akármennyit eszel attól még nem fogsz hízni.A saláta,a hal,a csirke,egyéb zöldséges meg gyümölcsös dolgok egyáltalán nem hízlalnak szoval nyugodtan egyél.

Lõd tarkón magadat Vagy eszel vagy meghalsz.Hallottam már egyszer egy olyan csontsovány anorexiás modellrõl aki összeesett a szinpadon és soha nem ébredt fel.Az elhízástól meg nem kell félned.Azért vannak kövér emberek mert õk hajlamosak az elhízásra vagy túl sok zsíros ételt ettek.Attól hogy akármennyit eszel attól még nem fogsz hízni.A saláta, a hal, a csirke, egyéb zöldséges meg gyümölcsös dolgok egyáltalán nem hízlalnak szoval nyugodtan egyél.
Szia! Na ez már fél siker , hogy felismerted, hogy beteg vagy. Ha nem akarsz enni, mindig arra gondolj, hogy ez egyenes út a halálhoz, attól meg félsz. Szerintem ennél nagyon húzóerõ nincsen. Itt fogsz hagyni mindent és mindenkit, soha többet nem látod anyudat, bnõidet és õk meg szenvedni fognak. Elhízástól meg ne félj. Nem fogsz elhízni, elõször érd el a normális súlyodat, utána meg annyi, hogy egészségesen étekzel, és normális mozgásformát választasz. Salátától meg aztán fõleg ne legyen lelkifurdalásod. Lehet, hogy te eredetileg sem voltál kövér, lehet, hogy egyátalán nem is vagy hajlamos a hízásra. Nyomtasd ki a hozzászólásokat, és olvasgasd, ha megint nem akarsz enni. Arra gondolj, hogy mennyi mindenkinek hiányoznál. Ne hülyéskedj egyéééééél.
Miért félsz a hízástól? Döntsd el mitõl félsz jobban? Hízás vagy a halál? Ha nem eszel tuti meghalsz, de ha eszel nem biztos, hogy hízol!Élni akarsz? Boldog akarsz lenni? Gyerekeket akarsz? Családot akarsz? Dönts, és járj orvoshoz! Szorítok neked, mindent bele, légy erõs!!
szia! hány éves vagy? tudok Pesten egy helyet, tulajdonképpen "kórház" de nagyon családias, ott kikezelnek!vedd komolyan a helyzetet, mert ez már veszélyes! Kate
Elkell magadban határozni, mitõl félsz jobban: halál vagy a hízás. Ha én a te helyedben lennék biztos a b-t azaz a hízást választanám. vannak olyan dolgok, amikor az ember ránéz az ételre és máris hízott, de van olyan is amikor eszik-eszik és mindigcsak eszik, de nem tud meghízni. ha nem is sikerülne hízom elmennék egy orvoshoz, mert betegség is állhat a háttérben. összeszedném magam és leülnék egy kicsit gondolkodni mit kellene tennem. így talán sikerül, és sok-sok szerencsét kívánok!!!!
mindenképp látogass egy jó szakembert ez ügyben. teljesen feleslegesek a rábeszélési próbálkozások. esetleg egy jó pszichoterapeuta hatékonyan segíthet, talán meg is gyógyíthat. az anorexia nagyon komoly betegség, sok esetben halálos. ne legyen lelkiismeretfurdalásod, bízd rá magad egy szakemberre, komolyan. az anorexia mindig egy segítségért kiáltó hang.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogy lehet az, hogy női ismerősöm egyfolytában szénhidrátot és csokit eszik, és semmi súlyfeleslege?

Nem sportol, nem csinál semmit. Csak eszik. Csokit zabál folyamatosan már rosszul vagyok tőle. Undorító. Legalább hízna szét a feje. De nem... És undorítóan iszik. Minden mozdulata irritál.

8

Méregtelenítés/salaktalanítás alatt lehet teát inni?

Zöld teára gondoltam, cukor nélkül. Szerintetek? :)

3

Te szedel D vitamint? Tízből kilenc magyar szenved D-vitamin hiányban a tél végén

11

Barátnőm fogyókúra miatt nem eszik, ezért hányni szokott, és ájuldozik. Erre van valami speciális vitamin, homeopátiás gyógyszer?

2

Segítség! Miért fogyok folyamatosan?

anorexiából gyógyulok és figyelik, hogy mennyit eszem és egyszerűen így sem tudom megtartani a súlyomat.. :( nem akarok már tovább fogyni!! ha többet eszem meg rosszul leszkl D: mi lehet a baj?

2

Letezik olyan, hogy gyomorrontasom legyen az almatol?

Az utobbi idobe kiloszamra ettem az almat. Most ott tartok, hogy ha ranezek mar hanyingerem van tole, aztan van, hogy megkivanom, de ha megeszem hanyingerem lesz. Tegnap megettem egyszerre harom almat es eleg rosszul voltam utana. Lehet tole gyomorrontasom?

7

Hol találok/össze tudna állítani valaki 3000 kalóriás étrendet?

Komoly edzések mellett kell ennyi kalória, nem súlyzózás, inkább futás, saját testsúlyos gyakorlatok, kis kondi és úszás. Nem célom az izmosodás (habár elkerülhetetlen), hanem inkább minél nagyobb erőnlét elérése.
Eddig ennyit raktam össze:
Reggelire 100g zabpehely joghurttal vagy tejjel + valamennyi banán
Iskolában uzsonnára 100g puffasztott rizs vagy kukorica
Vacsorára akár 600g tejberizs (ma kipróbáltam, simán lecsúszik), nagy gond, ha ekkora adaggal zárom a napot? + este mindenképpen 100-200g sovány túró.
Ebédet + többi étkezést még nem találtam ki, nem vagyok szakértő.
Kaján kívül tervezek még vitamint szedni (Olimp Vita-Min termékét), valamint valamelyik 100% Whey terméket kombinálva egy olcsóbb fehérjével (Power Protein vagy valami hasonló).

14

Az embernek lehet "túl lúgos" a szervezete?

4

Az normális, hogy néha kikaparom a fejemből a korpát és megeszem?

Ezt akkor jobb csinálni, ha kicsit zsíros a fejbőröm, és összeáll.
A lépések a következők:
1. A körmömet gondosan végighúzom a fejbőröm úgy, hogy alá szoruljon a korpa.(a zsír összetartja)
2. A másik kezemmel kipiszkálom a körmöm alól, és kis golyócskát gyúrok belőle, ehhez több kaparás kell.
3. Jóízűen elfogyasztom.
Ezzel egy darabig el tudok lenni, amíg a felső hámréteg le nem kopik. Ez nagyon beteges? (Ja, és ne írjátok, hogy süssek korpás kenyeret...)

6

Félrenyeltem egy kis kenyérmorzsát! Mit tegyek?

Pirítóst ettem vacsorára kb másfél órája és a torkomra ment egy kis kenyérmorzsa. Felköhögni nem tudom de nem fulladozok tőle meg simán tudok levegőt venni de akkor is érzem hogy ottvan. Orvoshoz mennyek, vagy magától is elmegy onnan?

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!