Találatok a következő kifejezésre: Hogyan tudom homlokcsontomat és a kicsivel (1 db)

Hogyan tudom a homlokcsontomat és a kicsivel felette lévő részt erősíteni?

Legjobb válasz: Version one: Ez valami streetfighter dologhoz kell. Akkor inkább hagyjad, mert te húzod a rövidebbet. Version two: Foziban fáj a fejelés vagy valami hasonló. Ez esetben (és egyébként bármikor) a csontot csak úgy tudod erõsíteni, ha sok fizikai behatás éri. Magyarul pl. szó szerint a falba veregetetd a fejed. Vagy folyamatosan nyomod neki erõsen. De nem ajánlom ezt se, mert egy-egy ilyen fejelésnél kb. 100 idegsejted pusztul el, ami végeredményben szó szerint elbutuláshoz vezethet... Version three: Kamu? De tényleg, minek ez neked?

Version one: Ez valami streetfighter dologhoz kell. Akkor inkább hagyjad, mert te húzod a rövidebbet. Version two: Foziban fáj a fejelés vagy valami hasonló. Ez esetben (és egyébként bármikor) a csontot csak úgy tudod erõsíteni, ha sok fizikai behatás éri. Magyarul pl. szó szerint a falba veregetetd a fejed. Vagy folyamatosan nyomod neki erõsen. De nem ajánlom ezt se, mert egy-egy ilyen fejelésnél kb. 100 idegsejted pusztul el, ami végeredményben szó szerint elbutuláshoz vezethet... Version three: Kamu? De tényleg, minek ez neked?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ajánlanátok nekem jó "fogyivideókat"? Szerintetek melyik a legjobb és leghatékonyabb?

Egy diétát csinálok, nincs nagy súlyfeleslegem, inkább formálódni szeretnék.

15

Tudnátok személyi edzőt javasolni a XIII. kerületben?

0

Boxolás után állatira remeg a kezem, miért?

Először boxoltam, be volt tekerve a kezem fáslival, plusz zsákoló kesztyű. kb 2x ütöttem rosszul, úgy hogy belesajdult a csuklóm, de gyorsan el is múlt. Viszont mikor befejeztem a boxolást (30 perc), állatira remegett a kezem mikor kinyújtottam. Miért van ez? Feltételezem a fáradtságtól, de ami azt illeti nem éreztem fáradtnak magam, se a karom. Lehet ebből valami probléma a rendszeres boxolástól? Valamint idővel elmúlik ez, tehát nem fog majd remegni boxolások után?

Jah igen, még ami lényeg lehet, hogy nem vagyok gyenge fizikumú, már 2 hónapja edzek/súlyzózok is.

3

Futótársat keresek, ki jönne velem futni? (részletek lenn)

Futótársat keresek nyíregyháza-borbánya fele , én a szőlő zug, szóló utca fele lakom. 14 éves lány vagyok.

2

Hogyan lehet az izomtömeget, méretet fegyencedéssel (saját testsúlyos edzés) növelni?

Fekvőtámasz, húzockodás stb stb...
Sok ismétlés gyorsan, vagy kevés lassan vagy hogy?

6

Mit sportolsz? Hobbi vagy verseny szinten? Hány éve, hány évesen kezdted? Saját elszántságból vagy milyen okból kezdted? Mennyi idő volt még napi rutinná vált? (nem nyügként éled meg)

2

Milyen kajákat kell (ene) ennem, ahhoz, hogy izmosabb legyek?

1

Szóljak neki majd?

Nemsokára elkezdek személyi edzővel edzeni,de félek hogy kinevetnek vagy valami,mert vékony vagyok,és kevés izom van rajtam..és a legkisebb súlyokkal kell majd bírkóznom...
Vagy ez nem nagyon fordulhat elő,főleg ha mellettem van az edzőm is? Maximum a retardáltak röhögnek ki?

2

Az normális, ha kardió torna után megdagad a lábam?

Gondolom az izomfejlődéstől (vagy olyat is hallottam, hogy valaki úgy mondja, hogy mozgás után az izom "bedurran"). Ez mitől van? Utána "visszamegy"?

2

Van olyan oldal ahol az aktuális TippMix játszmákat, esélyeket beszélik meg!?

Olyanra gondolok, ahol más sport fogadók megbeszélik milyen esélyekkel indulnak a játékosok, pl. olyant hogy a csapat sztár csatára pl. büntetésből az előző meccsen lesérült, alap felállásban egyértelmű nyerők lennének, de így csak döntetlennek néz ki a mérkőzés...
Vagy játékos/edző cserék történtek, és most nagyobb esélyük van a nyerésre...
Esetleg még egy statisztika is lenne, hogy a fórum használói a mérkőzés kimenetelére milyen arányba oszlanak el a tippjeik.

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!