Találatok a következő kifejezésre: Hogyan tudom homlokcsontomat (1 db)

Hogyan tudom a homlokcsontomat és a kicsivel felette lévő részt erősíteni?

Legjobb válasz: Version one: Ez valami streetfighter dologhoz kell. Akkor inkább hagyjad, mert te húzod a rövidebbet. Version two: Foziban fáj a fejelés vagy valami hasonló. Ez esetben (és egyébként bármikor) a csontot csak úgy tudod erõsíteni, ha sok fizikai behatás éri. Magyarul pl. szó szerint a falba veregetetd a fejed. Vagy folyamatosan nyomod neki erõsen. De nem ajánlom ezt se, mert egy-egy ilyen fejelésnél kb. 100 idegsejted pusztul el, ami végeredményben szó szerint elbutuláshoz vezethet... Version three: Kamu? De tényleg, minek ez neked?

Version one: Ez valami streetfighter dologhoz kell. Akkor inkább hagyjad, mert te húzod a rövidebbet. Version two: Foziban fáj a fejelés vagy valami hasonló. Ez esetben (és egyébként bármikor) a csontot csak úgy tudod erõsíteni, ha sok fizikai behatás éri. Magyarul pl. szó szerint a falba veregetetd a fejed. Vagy folyamatosan nyomod neki erõsen. De nem ajánlom ezt se, mert egy-egy ilyen fejelésnél kb. 100 idegsejted pusztul el, ami végeredményben szó szerint elbutuláshoz vezethet... Version three: Kamu? De tényleg, minek ez neked?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Sportfogadásból hogy lehet megélni?

Vannak emberek akik ebből élnek, de hogyan? Mi a taktikájuk??
Előre is köszönöm, aki segítőkész és normális választ ad!

0

A spárga egy idő után már folyton lemegy?

Már kb. július eleje óta rendszeresen nyújtok, hogy spárgázni tudjak. Táncon (heti 1 alkalom) szoktunk is spárgázni, és ott van, hogy lemegy, de általában nekem úgy van hogy amikor lemegy, a következő nap már kevésbé, mert fáj, meg minden. De utána visszaáll és újra tudom. De mikor jön el az, hogy akkor is lemegy, ha előző nap csináltam?

3

Ha kihagyok 1-2 edzést betegség miatt az nem olyan nagy baj ugye? Egyszerűen tök gyenge vagyok, így nem merek nekiállni

2

Hol tudnám elolvasni online WADE PAUL Fegyencedzés cimű könyvét?

3

Lovaglásnál jól tolok csípőből vágtában, lépésben és könnyű ügetésben viszont tanügetésben nem tudok. Mit tehetek? Gyakorlás?

+A térdemmel nem tudok szorítani viszont mindig szorít a combom+vádlim.Ez baj?

1

A zsákoás aerob edzésnek számít?

Olvastam, h súlyzós edzések után nem ajánlott az aerob edzést végezni. Az árt, vagy használ, ha edzés után fél-egy órát zsákolok? És pihenőnapokon, amikor amúgy csak itthon ülök jó, ha zsákolok kicsit? Az a célom, hogy növeljem a tömegemet, de nagyon nem akarok zsírosodni. Kidolgozott étrendem még nincs, és táp.kieg.-ket sem szedek még, de tervbe vannak véve :-D Még csak egy hónapja járok konditerembe, heti 3-4-szer. 170cm/60kg vagok 17F.

4

Váll fájdalomra valami tipp?

1-2 hete már fáj a vállam,eleinte fekvenyomásnál is fájt,és akkor is amikor bedugtam a karomat a pólóba, de most már csak mellről nyomásnál és más felfelé nyomásoknál fáj. Van valami tippetek a fájdalom megszüntetésére? Flexagil-el kenegettem,és Heavy Duty-t szedek,de egyenlőre még nem mulasztotta el. edzés előtt is kenem nicoflexel.

2

Ez melyik tornász gyakorlat?

http://youtu.be/aordlQ2cGbU?t=1m1s
Ezt a gyakorlatot hogy nevezik? A rúdon körbe körbe forog (bocs nem tudom jobban leírni)
Megy a zöld annak aki talált.

1

Elkezdhetném most a Ritmikus Gimnasztikát? Többi lent.

14 éves leszek januárban, 165 cm, és 45 kg vagyok. A francia spárga az nagyjából megy. Nagyon sokáig nem ment, de elmentem az egyik táborban ahol minden nap nyújtottunk, és kb a 4 napon lementem francia spárgába és 1x-2x mert az álló spárga is, szóval "gyorsan" tanulok, és minden nap nyújtok.
Szerintetek mik az alapok amik kellenek hogy elkezdjem tanulni, és hogyan kezdjek el itthon tanulni hogy legyen valami alapom?

4

Hogy csinálják a brazil nők, hogy fölfelé ráázák a fenküket?

annyira tetszik:DD gondoltam, megtanulnám:D

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!