Találatok a következő kifejezésre: Hogyan lehet popsit (37 db)

Hogyan lehet popsira edzeni?

Mik azok a gyakorlatok, amelyekkel kissebb és formásabb lehet a popsi? És heti hány alkalommal lenne érdemes csinálnom? Mennyi id?re?

Legjobb válasz: napi 200 guggolás megteszi.

napi 200 guggolás megteszi.
kitörés, guggolás, futás ezeket otthon is simán lehet csinálni. de olvasgasd a body.builder.hu-t
A kérdező hozzászólása: Kipróbáltam ezt a guggolásos témát najó igaz, hogy nem 50-et meg 200akat csináltam csak párat és nem a popsim fájt hanem a combom..
19:25-ös: És ez miben segít neki eltüntetni a zsírt?
akkor elsõ nap 50 guggolás, aztán a második nap 60, a harmadikon 70, aztán 80 ...200. ennyi.
Ha eltökélt és kitartó vagy, akkor - és csak akkor - szívesen segítek Neked. Ha érdekel, kérlek, írj nekem privát mailt!
kisebb feneket úgy tudsz elérni, ha fogysz. Ez pedig csak diétával lehetséges. Ha 200 guggolást megcsinálsz, attól maximum nagyobb lehet majd a feneked.
Kisebbíteni nemtudod, csak diétával, amúgy guggolás, kitörés, futás...Menj le edzõterembe teljes testre edzeni és nem csak a popód lesz gyönyörü akkor.
A kérdező hozzászólása: huhh ha valami durva szexel kapcsolatos kérdést tettem volna fel már 20an írtak volna... :D
A kérdező hozzászólása: 200? :O az igen :D 50után felállni se tudnék szerintem :)
Nézzél BB.Tv-t vannak benne hölgyek is, érdemes mert sokat lehet belõle tanulni;)+diéta. Nõknek minden nap érdemes egy kicsit tornázni, mivel nem súllyal végzed, megterhelõ sem lesz.Meddig?Amig el nem éred a kivánt hatást:)

Kutyapózban lehet úgy csinálni, hogy ne popsiba?

Sziasztok! Így még sosem próbáltam, de a barátom szeretné ebben a pózban. Nem akarok tudatlannak tűnni, így szeretném megtudni, hogy itt lehet úgy, hogy ne popsiba? Előre is köszi a választ!

Legjobb válasz: Minden pózban lehet úgy, hogy "ne popsiba" kelljen. De ez szerintem teljesen egyértelmû.

Minden pózban lehet úgy, hogy "ne popsiba" kelljen. De ez szerintem teljesen egyértelmû.
lánynak lehet és mivel a te fenekedrõl van szó ezért ha nem akarod akkor soha semmiféleképp ne egyezz bele mert csak ártasz magadnak.
nem, de fogod négykézlábra veted magad és megtapogatod lehet-e.....húha, feltaláló vagyok, mi?!
az ilyen minek szexel?!
ebben a pózban mind a két helyre mehet, N
Elõbb popsiba kell és utána lehet máshogyan is. Higyj nekem!
löhet.
a nap kérdése!
ilyen intelligens kérdésre mégis milyen válaszokat vártál te nagyon okos?
A kérdező hozzászólása: Nem értem miért ilyen rosszindulatú sok ember...:( Ha nem tudsz normálisan válaszolni, minek vagy itt?
Persze, hogy lehet :)
A kérdező hozzászólása: Mégis honnan kellene ezt tudnom? Nincs tapasztalatom vagy jobb lenne, ha már 13 évesen szexeltem volna?
A kérdező hozzászólása: Lány vagyok :) Köszi a gyors, normális válaszokat :)
Természetesen!
fiu vagy vagy lány?
Türelmes ember vagyok és általában igyekszek eszerint válaszolni, de könyörgöm.. Ha ezt nem tudod elképzelni, akkor négykézlábra veted magad a padlón, lehúzod a kis bugyikádat, ha úgy könnyebb és kitapogatod, hogy úgy elérhetõ-e a p.ncid hátulról.

Hogy lehet feszes, kemény popsit elérni? Ill. narancsbőr ellen mi a teendő?

Legjobb válasz: Sok-sok edzéssel.Járj el konditerembe.Persze a táplálkozás is nagyon fontos.Válts életmódot, táplálkozz egészségesen, és figyelj a folyadékbevitelre is.Így biztos, hogy szép popsid lesz.:)

Sok-sok edzéssel.Járj el konditerembe.Persze a táplálkozás is nagyon fontos.Válts életmódot, táplálkozz egészségesen, és figyelj a folyadékbevitelre is.Így biztos, hogy szép popsid lesz.:)
A kérdező hozzászólása: Kösziiii, ígyekszem!
növesszél rá szõrt akkor nem látszik te koca.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a hasznos hozzászolást! :PP

Hogyan lehet a popsit felizgatni szex közben?

Legjobb válasz: Minek akarod felizgatni a popsit szex közbe??? szexet nem ott kell élvezni sztem:) ezzel ne ízélj:Dmax simogasd, puszild:D

Minek akarod felizgatni a popsit szex közbe??? szexet nem ott kell élvezni sztem:) ezzel ne ízélj:Dmax simogasd, puszild:D
Simogasd, markolászd, piciket ütni rá...ezek aranyosak sztem:)
A punci és a végbélnyílás között található a gát (asszem így hívják), valahol olvastam hogy ennek a nyomása izgalmi állapothoz vezet. Szex elõtt a farkaddal simogathatod. (Innen már csak a gusztusotok kérdése hogy meddig mész tovább ... de megfelelõen tágítsd ki mert mindkettõtök megjárhatja) - remélem fiú vagy amúgy, bár a gát-as a csajoknak is bejöhet
oo, mit csinal egy "popsi" ha fel van izgulva? :$ :D sztem elég simogatni, nem azt fogja a legjobban élvezni a lány.
nem fog felállni ha erre vágysz... puszild, simogasd, van aki ütve szereti...
A kérdező hozzászólása: Köszi a válaszokat!

Õszinte válaszokat várok. Van-e olyan akinek az anális koitusz jobban bejön mintha rendes helyre tennék? Lehet-e egyáltalán ilyen? Mert én lehet, hogy arra jobban kíváncsi vagyok, hogy milyen popsiba.

Jah és egy másik teljesen különálló kérdés ugyanebben a témában:Gáz ha egy lány először a "hátsó bejáratát" mondhatja felavatottnak? (tehát először popsiba dugták és csak később a rendes helyre)

Legjobb válasz: az bizony olyan, mint a fluor G Á Z!!!

az bizony olyan, mint a fluor G Á Z!!!
attól nem kell aggódni, felfogja õ hozni:D:D és hidd el hogy vannak ilyen nõk, akik jobban élvezik ott, meg ha nem is arra lett kitalálva:D ismerek párat
Nagyon sok lány van, aki csak análisan tud eljutni a csúcsra szóval igen lehetséges, hogy ott bizony jobban élvezik:) Az én bnõm mindegyiket élvezi, de õ is azt mondja hogy popsiorgazmus nagyobb és másabb mint a hüvelyi vagy a csiklói :)
Sziasztok! Lehet, hogy fura, amit mondok, de én az anális közösülést pontosan ugyanannyira szeretem, mint a vaginálisat, mindkettõvel többször is el tudok menni egymás után. De szerintem elõször mindenképpen a rendes szex örömeivel kellene megismerkedni, nekem az anális egy kicsit bizalmasabb, és sok türelem, összhang kell hozzá, sokszor ezért nem élvezi a lányok többsége. 21/L
Azt tudom taqnácsolni, hogy ismerkedj a popsiddal te is:) Vazelin krémmel, babaolajjal, egy ujjat bedugni stb.
A kérdező hozzászólása: Igen, igen ezeket tudom.Én is úgy gondolom. hogy elõször normálisan...és csak utána jönne az anál ha már teljesen megismertem a párom és bízok benne... Meg azon is gondolkodtam, hogyha majd lesz barátom, hogy hozzam fel neki?:D
Az a vicc, hogy prüdek, és ha nem azt írod, amit õk, lepontoznak... persze ha azt írod amit õk gondolnak, akkor meg nem kattintanak rá a jó pontra... mert az természetes :P Egyébként engem nem zavar, a pont nem jelent semmit. az a lényeg, hogy segítsünk azoknak, akiknek szüksége van rá.
Kérdezõ, ha van még kérdésed, inkább privátba, nem vagyok kíváncsi a sok prûd kielégítetlen p-ra.
Lány vagyok! Mellesleg pontozzátok le a JÓ ÉDES.. (cenzúrázott sor helye)! Válaszoltam egy kérdésre. Ennyik vagytok! Törõdjetek a saját dolgotokkal lelki szegény emberek, és ne azzal, hogy én hogy elégülök ki, mert százszor több orgazmusom van bármelyik lepontozó vadbaromnál. Kérdezõ, az anális szex örömeit nyugodtan próbáld ki, nem lesz tõle semmi bajod, egy tapasztalattal leszel gazdagabb. 21/L
Van olyan, amint itt is olvashattad + én is ismerek ilyen nõket. A második kérdés... nem gáz, de szerintem is (ahogy valaki már fenn is írta) nem árt azért elõbb a sima szexet kipróbálni, abban jónak lenni , és utána jöhet a többi.
A kérdező hozzászólása: jólvan:) és te fiú vagy lány vagy?
Nyugodtan csináld mélyen, én szoktam úgy masztizni.
A kérdező hozzászólása: azt már csináltam :P de nem mertem mélyen :O
A kérdező hozzászólása: -.- ezt normálisan is le lehet írni... am sztem se vmi szép dolog...
A kérdező hozzászólása: jólvan, akkor elhiszem:) )) és majd meg is tapasztalom:P
A kérdező hozzászólása: gondolom h másabb...csak nemtudom elképzelni h ott valaki jobban élvezi.mert ugye az nem arra lett "kitalálva"
Látom, nagyon érdekel ez az anális téma. :) Ami mondjuk nem baj egyáltalán. Ha tényleg ennyire izgat a dolog, te kb. attól el fogsz élvezni rögtön, amikor a fiú elõször a fenekedbe hatol. :) Szokták mondani, hogy az orgazmus a fejben dõl el. Szerintem kizárt, hogy ilyen hozzáállás mellett neked ne legyen majd orgazmusod az anális szextõl. ;)

Hogyan tudnék fogyni a combomról, hasamról és a csípőmről? És Hogyan lehet formásabb a popsim?

Nem szeretnék ilyen fogyasztó gyógyszereket enni meg semmi ilyen kalória mentes dolog. Csak testedzéssel szeretném. Mozgással.

Legjobb válasz: Sajnos nincs helyi zsírégetés. Olyan nincs, hogy csak egy-két kiválasztott helyrõl fogyj, nem így mûködik. Nincsenek helyi fogyasztó gyakorlatok. Mindenkinél genetikailag kódolt, hogy ki, honnan, milyen ütemben adja le a zsírt. Nem tudod befolyásolni, szabályozni! Tehát szálkásító diéta kell és heti minimum 3-4, 40-50 perces aerob edzés és majd lemegy az óhajtott helyrõl is. De máshonnan is..

Sajnos nincs helyi zsírégetés. Olyan nincs, hogy csak egy-két kiválasztott helyrõl fogyj, nem így mûködik. Nincsenek helyi fogyasztó gyakorlatok. Mindenkinél genetikailag kódolt, hogy ki, honnan, milyen ütemben adja le a zsírt. Nem tudod befolyásolni, szabályozni! Tehát szálkásító diéta kell és heti minimum 3-4, 40-50 perces aerob edzés és majd lemegy az óhajtott helyrõl is. De máshonnan is..
Nincs helyi zsírégetés. Ez azt jelenti, hogy célzottan nem tudsz fogyni bizonyos helyekrõl. Ha kevesebb kalóriát viszel be, mint amennyit elhasználsz, fogyni fogsz. A geneikád határozza meg, hogy honnan, és milyen ütemben. Attól függ mennyire vagy túlsúlyos. Hány kiló vagy, hány centi vagy? Egyszerre nem tudod az izomtömeget tövelni a fenekeden, és közben fogyni a testet többi részérõl.
A kérdező hozzászólása: Az nem baj ha máshonnan is megy le. Csak azokról is mennyen le ahonnan én szeretném.
A kérdező hozzászólása: 150 cm vagyok és 55 kg. Lehet nem tûnik soknak de engem nagyon zavar..

Hogyan lehet még ezen kívül hatékonyan formálni a popsit és a combokat?

Edzőterembe nem járok, tehát otthon végezhető gyakorlatokat csinálok: guggolás, kitörés, ülés a láb mellé, csípőemelés, lábemelés, lábtolás. Hetente 4x szoktam csinálni még Rubint Réka napi 20 perces edzését combokra. Főleg a belső és a hátsó combizmokon szeretnék még változtatni, de úgy érzem, hogy ott a legkevésbé megterhelőek ezek a gyakorlatok. Aki tudna segíteni, esetleg küldök képet, hogy most milyen formában vagyok.

Legjobb válasz: Mem világos, hogy nálad pont mit jelent a formálás. Mert ha izomnövelés, akkor súlyzós terheléssel kellene végezni a guggolást, kitörést, merevlábas felhúzást. Ha pedig fogyni szeretnél onnan, akkor így nem megy, hiszen nincs helyi zsírégetés, nem tudsz célzottan pár területrõl fogyni. Ez esetben az erõsítõ edzések mellé szálkásító diéta is kell és aerob edzés is, pl kocogás, bicaj.

Mem világos, hogy nálad pont mit jelent a formálás. Mert ha izomnövelés, akkor súlyzós terheléssel kellene végezni a guggolást, kitörést, merevlábas felhúzást. Ha pedig fogyni szeretnél onnan, akkor így nem megy, hiszen nincs helyi zsírégetés, nem tudsz célzottan pár területrõl fogyni. Ez esetben az erõsítõ edzések mellé szálkásító diéta is kell és aerob edzés is, pl kocogás, bicaj.
A kérdező hozzászólása: Igen persze, a szálkásító diéta mellett tornázok, "edzek". Az aerob mozgásformákért nem igazán rajongok.. de akkor ráveszem magam és elmegyek kocogni/bicajozni. Formálás alatt inkább a feszesítést értem, tehát hogy ne legyek olyan plöttyedt.
Azt pedig a súlyzós edzéssel tudod elérni leghatékonyabban: guggolás, kitörés, merevlábas felhúzás. De a zsírleadáshoz diéta +a aerob is kell.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a segítséged! :)

Hogyan lehet nagyobb popsim?

:)

Legjobb válasz: Úgy hogy elhízol.

Úgy hogy elhízol.
A kérdező hozzászólása: Nem szeretnék elhízni. :D Olyan dolog kellene amit enni tudok és nõ tõle!?
tokaszalonna kenyérrel.
mondjuk lehet, hogyha dörzsölgeted a közét wc papírral, nõni fog. nekem bejött.
Talán sportolhatnál és akkor teremne izom a farpofáidon. Az növelné a terjedelmét és formája is lenne.
Popsitorna. Szép kerek és nagyobb popsid lesz :) )
"Popsitorna. Szép kerek és nagyobb popsid lesz :) ) " Mindenfajta popsitornától nagyobb is lesz?

Tapasztaltabbak! Hogy lehet eredményesen kitisztítani a popsit?

Análisan akarok masztizni és nem tudom hogy lehetne rendesen kimosni a popsim, hogy ne legyen koszos.

Legjobb válasz: Majd írd meg, milyen volt. Egyszer szexeltem análisan a barátommal, de nekünk nem jött be. Nekem tök semleges érzés volt, õ meg azt mondta, hogy nem jobb, mintha a puncimba dugná.

Majd írd meg, milyen volt. Egyszer szexeltem análisan a barátommal, de nekünk nem jött be. Nekem tök semleges érzés volt, õ meg azt mondta, hogy nem jobb, mintha a puncimba dugná.
Beöntéssel. Gyógyszertárban lehet kapni hozzá való cuccot. Lány vagy?
Intimzuhany
A kérdező hozzászólása: Lány vagyok. És azt hogy kell használni?
Elsõ vagyok. Feltöltöd az edényt vízzel és a csövet bedugod a popsidba és beleengeded lassan a vizet, majd egy kicsit próbáld bent tartani, aztán menj wc-re kakilni.
Google és kapsz millió találatot. Ne kelljen már elmondanom. De ha nincs kedved pénzt költeni akkor sima zuhannyal is kimoshatod (ha el tudsz lazulni lent, mondjuk ez nem árt akkor se ha majd oda akarsz dugdosni ezt azt). WCzés után csináld!!!
A kérdező hozzászólása: Köszönöm szépen a válaszokat!
A "kosz" a lényeg. Ha undorodsz tõle, ne csináld.
sterimo azaz gõzborotva az kiszedi a sz.rt a pp.icsádból aztan mar rajhatnak seg.gbe

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!